报考人数断崖式下降!佛山中考体育游泳项目会成为“鸡肋”吗?
钟宏伟说,学生若能够熟练掌握游泳技术,稍加练习,要拿到满分并不难,因为中考体育相关标准的制定,并不作为拉开中考分数的手段,其最终目的是要让学生养成锻炼身体的习惯。业内人士也表示,2014年起佛山中考体育选考科目增加了100米游泳,到2021年游泳满分标准提高,这些都是稳步推进的过程。另外,游泳在两年后将成为必考的...
体育中考前就诊学生激增!多数是这个原因,很多家长懊悔不已
日前,在中国科大附一院(安徽省立医院)足踝外科门诊,“小叶医探”注意到,有不少家长带着孩子前来看脚痛。“来看脚的孩子大部分都是在跑步、跳绳这样运动后出现脚痛。”鹿亮称,随着体育中考的即将来临,不少初三孩子都在加强体育训练。然而由于学生们忙于学业,平时体育训练比较少,身体的肌肉比较紧。在缺乏足够的...
体育考试前喝氮泵能开挂?不小心反而让你挂掉
各地体育中考的时间、具体项目会有差异,但考试细则里对于学生考前能否摄入运动功能性食品,一般没有强制规定,也不会进行检测。社交媒体上更是充斥着各种攻略,教学生和家长如何选择和摄入这些产品。在竞争压力越来越大的当下,学生和家长们对于成绩的追求是可以理解的。但比起效果因人而异、甚至可能有一定风险的氮泵等功...
锐评丨“脆皮大学生”走红?体育锻炼接力棒,一棒不能掉
中考体育过关,不等于体质过关;从中小学到大学,体育锻炼的接力棒一棒不能掉;升大学不考体育,但中小学不断强化的体育意识应该一同带进大学校园。体育锻炼不仅能够提高体质,强健体魄,更能够磨炼精神。养成锻炼的好习惯,每个人都会受益终身。大学生拥有一个健康的身体,更是至关重要。清华大学曾经提出“为祖国健康工作50年...
十堰市今年体育中考下周开考 以满分50分计入总分
学生自行选考项目(10分):排球垫球、足球运球、篮球运球。考生可在中考报名时从中自行选择一项考试,一经报名不能更改。备考攻略运动:考前一周进行适度训练,保持身体状态。考前三天,简单做一些象征性的练习,注重训练前热身和训练后拉伸。不过要注意训练强度,运动量不宜太大,避免因剧烈运动而导致的身体拉伤,从而影响考试...
中考体育神器,“氮泵”到底是个啥?
运动营养专家、上海体育大学运动人体科学硕士成皖梅对中国新闻周刊表示,“现在,商家或者大众把训练前补充的具有抗疲劳、扩张血管、提高注意力、提高机体兴奋性、增强肌肉力量、缓解肌肉酸疼、甚至能刺激睾酮分泌的一类营养补充剂,都开始统称氮泵了(www.e993.com)2024年9月20日。”“目前,不同品牌的氮泵各有一些不同的添加成分,但起效的成分主要有...
2024山东中考体育满分攻略!请教师转给孩子们认真锻炼!
虽然目前济南市对于体育中考并没有做出明确的回复,但此次针对初三各区学生的中考体育意向征集,就是在根据家长和学生的实际反馈收集资料,从而做出进一步政策部署。为了帮助中考生科学锻炼,冲刺满分,我们整理中考体育锻炼指南,包括山东各地中考体育常考项目训练技巧,一起来学习吧!
不要迷信什么“体考神器”,锻炼身体没有捷径
众所周知,体育成绩好,一定是平日锻炼得多,很多体育项目具有肌肉记忆特征,你平日不练习,或少练习,想着临时抱佛脚,考前喝一瓶神奇的药水就能发挥得很好,几乎是不可能的。换言之,这些所谓的“神药”并非真的有效,更多是起心理安慰作用。当然,也有不少考生是抱着“试试看”“宁可信其有”的心态,考前喝一点,希望给...
为拼中考高分不惜让学生吃药 应试体育背离初衷
体育考试的设置是一种群体性选拔方式,而非竞技性的,现在的中考体育中很多学生能拿到满分,多数学生能考到较高分数,只有极少数学生分数较低,这就说明并非是通过体育考试来选拔学生,而是激励学生认真对待身体锻炼。然而半月谈记者调查了解到,通过中考体育来提高学校和家长对体育的重视,这种重视主要表现在初三学生身上,有...
小叶医探|体育中考前就诊学生激增!大多是这个原因,很多家长懊悔
日前,在中国科大附一院(安徽省立医院)足踝外科门诊,大皖新闻注意到,有不少家长带着孩子前来看脚痛。“来看脚的孩子大部分都是在跑步、跳绳等运动后出现脚痛。”鹿亮表示,随着体育中考即将来临,不少初三孩子都在加强体育训练。然而,由于学生们忙于学业,平时体育训练比较少,身体肌肉比较紧。在缺乏足够的热身情况下,...