不是所有的咳嗽都叫「感冒」,这种疾病秋季高发,家里老人带孩子的...
保持孩子的饮食均衡和营养丰富是提升其免疫力的关键。确保他们每天摄入足够的蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪。这些营养素有助于建立强大的免疫系统,为孩子提供必要的能量,帮助他们抵抗疾病。不是要吃什么特定的神奇食物,而是均衡营养,什么都不能落下。▍03保持社交距离、戴口罩在流行病季节,保持适当的...
女儿高烧去医院,排号竟2000+!教育卷到最后,都是卷身体
一位协和医院的专家在接诊了10万个孩子后,道出了提升孩子身体素质的两大关键要素。其中,最重要的一点就是运动。因为运动可以促进孩子的身体发育,增强心肺功能,提高免疫力,预防疾病。浙江的学霸朱科航,曾收到了哈佛、斯坦福等9所世界名校全奖直博offer。因为他从小抵抗力就差,总是生病请假。于是,到了节假日...
秋天要给孩子吃这些,科学增强免疫力,少感冒少发烧!
梨子:梨有清热润肺、止咳化痰的功效,水分也比较多,吃起来润甜不干涩,无论是脆梨还是软梨都很好。苹果:一天一苹果,医生远离我。猕猴桃:维生素C含量极高,而且口感软、甜,孩子爱吃。柚子:清热去火,秋天正好是柚子上市的季节。橙子:味道清香,维C多多,预防感冒。葡萄:富含维生素和铁元素。香蕉:可以通便,富含钾...
愁人:孩子感冒发烧吃什么好呢?
这个时候和免疫系统功能以及能量代谢相关的营养素都会代谢的很快,尤其是维生素B族、优质蛋白、维生素A、E、C等,如果营养跟不上,就很延长病程和体重减轻。所以很多妈妈都怕孩子发烧,一发烧几天,好不容易胖起来的小脸蛋,又瘦了。所以清淡饮食并不只是白粥,少油、少盐、少糖、少脂肪是基本原则,但是任何一种食材只要...
孩子感冒发烧咳嗽吃什么药?小快克帮忙来解答
发烧更是宝宝在感冒中不可大意的症状,除了可以进行物理降温外,适当的药物降温也是安全可靠的。例如可以给宝宝服用小快克冲剂,小快克中的对乙酰氨基酚能抑制前列腺素的合成,有解热镇痛作用;另外,马来酸氯苯那敏能减轻流涕、鼻塞、打喷嚏等症状;人工牛黄有解热镇惊作用,是很多家长的首选儿童类感冒药。
发烧不能吃鸡蛋?腹泻不能喝牛奶?孩子生病到底不能吃什么?
感冒咳嗽、发烧是孩子常见的疾病(www.e993.com)2024年10月20日。在照顾咳嗽的孩子时,我们要把握的饮食要点是:清淡、少油、少糖。食物的种类尽量选择孩子之前吃过的,烹饪时把食物做得比平常稍软些,有助于孩子肠胃的消化和吸收。可以适当地多吃些新鲜的蔬菜水果,如小白菜、菠菜、橙子、西红柿等,这些蔬菜水果含有丰富的维生素C和维生素A,有助于...
现在的孩子为什么抵抗力这么差?
进入秋冬时节后可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水,或者找中医师望闻问切后,根据患儿偏寒或偏热而添加陈皮、北芪、党参等或麦冬、薏米等煲汤或煲粥,以增强小儿脾胃功能,提高免疫力从而预防腹泻疾病。以下列出几款吃法供参考:...
孩子感冒发烧如何吃药就医 听儿研所药学部主管药师怎么说
尚贝贝:日常通过锻炼身体、适当运动,并且保持合理的饮食,来提高身体的免疫力,增加孩子的抵抗力,这个思路是对的。但是,生病不吃药,通过硬扛来锻炼免疫力?我只听说过生病拖着不就医,病情会加重!生病后是否应该吃药,需要一个专业诊断。比如病毒性感冒,确实能自愈,可以不吃药。但这跟孩子体质也就是抵抗力是有关系的。
儿童感冒了,发热、咳嗽怎么办? 儿科医生教你如何应对
38.5℃以上时,儿童身体会不太适应,这时候需要口服退热药物,让宝贝舒服一点,精神好一点,也有利于疾病的恢复。另外吃退热药后,体温下降,但药效过去之后,仍会反复出现发热,这时候就需要重复使用退热药了。对于经常、反复生病,体质虚弱,抵抗力低下的小朋友,一方面可以注射流感疫苗预防,另一方面要增强免疫力,多参加体育锻...
儿童感冒要禁忌这6类食物 儿童发烧该吃什么好
只有均衡的饮食才能增强小孩抵抗力,才能让小孩身体尽快恢复健康。那么,小孩反复发烧吃什么好?爸妈可以让孩子在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物,多吃容易消化的食物,例如米汤。另外,让孩子养成良好的饮食习惯,挑食、偏食会容易造成营养不均衡,导致身体抗病力减弱,容易受病毒入侵。