60岁大哥患上肾病,天天吃冬瓜,3个月后体检,医生:你都干啥了

冬瓜性寒,味甘,具有利尿、清热、消肿的功效。对于一些水肿、尿量减少的肾病患者,适量吃冬瓜确实有助于缓解症状。但冬瓜本身并不能从根本上治疗肾病,它只是起到辅助作用。肾病的治疗依赖于药物、饮食调控以及生活方式的改变,而不是靠某一种食物。像老王一样的患者,往往因为害怕病情加重,听信一些偏方或是把某种食物...

8月,6种碱性应季食材别错过,维持身体酸碱平衡好处多,附上做法

冬瓜也是属于8月份应季的食材,它在一整个三伏天都占据了重要的地位,营养丰富价格实惠,含有人体必需的多种维生素和微量元素,能促进人体新陈代谢,促进胃肠蠕动,加上热量低,夏季吃冬瓜还有减肥的效果,最主要的是冬瓜有清热解暑的效果,是非常适合夏季食用的一种碱性蔬菜。冬瓜的做法有很多,下面和大家分享冬瓜蛏子排骨汤...

秋天,不建议买这5种蔬菜,不仅没营养还伤身体,菜贩自己都不吃

冬瓜清热解毒,尤其适合秋季燥热的气候。它低热量、高水分,适合做汤或者清蒸,既解腻又有助于消化。3.萝卜俗话说“秋冬吃萝卜,夏天吃姜”,秋天的萝卜水分充足,富含维生素C和多种微量元素,具有清热化痰、消食解腻的功效。打开网易新闻查看精彩图片推荐食谱:萝卜猪肉馅饺子材料准备:白萝卜1根,猪肉馅300克,饺子...

热量超级低、含水量高达97%!这种“报恩”蔬菜不吃就亏了!

并且,冬瓜的含水量高达97%,比吃起来口感水灵灵的黄瓜还高呢,这也是民间传言吃冬瓜“利尿”的主要原因。在其他营养成分上,冬瓜还含有膳食纤维、维生素C、钾、瓜氨酸、丙醇二酸等成分。1、膳食纤维冬瓜虽然含有膳食纤维,但含量上不突出,只有0.9克/100克,好在热量低,可以多吃一些。膳食纤维可增强饱腹感...

冬瓜薏仁:功效、作用与禁忌全解析

玫瑰冬瓜荷叶茶富含多种维生素和微量元素,能够滋润肌肤,保持肌肤健,同时还可以调节血液流动,促进血液循环,防止血液粘稠。2.预防感冒玫瑰冬瓜荷叶茶中含有多种营养物质,能够增强人体免疫力,预防感冒和其他病感染性疾病。3.降低血压玫瑰冬瓜荷叶茶中含有儿茶素等物质,对于血压高的较多人有很好的中医科降压作用,同...

【山东科协每日科普】夏季吃对瓜 身体顶呱呱

有益身体健康冬瓜冬瓜喜温耐热,成熟于夏季,所以它是“夏瓜”,因其药食两用、营养丰富、适合夏季食用,常被称为“夏季第一瓜”(www.e993.com)2024年11月7日。冬瓜性寒味甘、清热生津,夏季食用有助于解暑除烦、消肿利尿、排出湿气,还可以补充人体因出汗而流失的钾元素,避免中暑。冬瓜还富含氨基酸和膳食纤维,可以帮助人体消耗多余脂肪,有利于降...

夏天给孩子吃这8样,可比吃肉强多了!|建议收藏

切记哦,冬瓜煮水一定要记得带皮,这样不仅能起到清凉解暑的作用,还能清热利水,消肿解毒,生津除烦。夏天,孩子容易食欲不振。可是饮食,是孩子生长发育的重中之重。豆妈推荐的这8种食物,有很好的消暑去火功效,能增强孩子的食欲,帮助孩子获得均衡的营养,长得高、变聪明、身体棒!

男性50岁以后,眉毛突然变长,意味着什么?多数人可能还蒙在鼓里

此外，茶当中的一些成分会与金属镀层产生化学反应，长期摄入会对人体有害。2：多吃补品身体才好人们常常会购买许多所谓的名贵药材来给身体进补，如人参、鹿茸、冬虫草等。其实，一个健康的人不必进补，否则效果只会适得其反。另外，不清楚自身体质而盲目乱补，也会使人身体越补越虚弱。3：热衷于运动养生...

节后想恢复肠胃不吃大鱼大肉吃点啥?

南瓜还属于高钾低钠食物,特别适合中老年人和高血压人群吃。6.含有丰富多糖成分从南瓜中提取的南瓜多糖经临床实践证实,能够降血糖、降血脂、抑制肿瘤的生长。另外,南瓜多糖能有效改善糖尿病人的糖代谢和脂代谢紊乱。南瓜中的多糖成分对糖尿病人有好处,那是不是说糖尿病人更该使劲吃南瓜呢?

吃膳食纤维仅仅是为了减肥吗?你太低估它的威力了

控制体重,有利于减肥原因:膳食纤维和食物结合,遇水膨胀,可以增加在胃里的体积和粘稠度,增加饱腹感,从而让你少吃。再加上它不能提供能量,这就帮你减少了能量的摄入。降低血清胆固醇,预防心脏病原因:这里要说到一个叫胆汁酸的物质,它是消化液的组成成分,由肝脏分泌的,能促进我们人体对脂肪、胆固醇的吸收。