想找个靠谱的心理咨询师怎么这么难?

想找个靠谱的心理咨询师怎么这么难?监制|李绍飞策划|刘莹绘图|@狂野来访审校|孟夏

心理咨询师解女生网上找糖爹被求婚咨询手记

可以接受他的求婚,然后和你的爱人坦诚相待当时的往事是因为在餐厅做服务员被顾客为难,才想起去上网求包养的,自己也曾后悔过,但正是因为这样才认识了你先生,所以这也算是一种缘份,那个餐厅刁难你的人其实是你和你先生的有缘人,当然还有那个3618大叔网也是你和你先生的红娘,你们虽然开始的时候也许是错误的却能到如...

22岁,我的心理咨询师,精神控制我两年

当父母得知确诊抑郁症后,立马向我表示道歉,爸爸给我请了第一位心理咨询师,我每周三下午会去咨询一小时。心理咨询室是单元楼里的一间居民房改造成的,我在那里还遇到另两位咨询师,但都没有互动地擦肩而过。进入我的咨询室,房间不大、点着温馨的灯,穿过门口的沙盘桌,我坐在单人沙发上,隔着一张小桌子,对面坐...

如何应对焦虑,找回内心的平静与力量? | 心理咨询师请回答

首先,适度的运动能够帮助你宣泄和释放焦虑,因为运动会刺激你的大脑分泌激素让你好受一些;其次,你可以尝试通过正念练习或者慈悲冥想培养对自己的觉察和你与世界的联结;最后,我推荐你可以尝试在焦虑的状态下写下焦虑日记,帮助你去理解焦虑状态下你最担心和恐惧的事情。几乎每个人类都会体验到焦虑的情绪,学会如何和它共存...

心理咨询:创伤疗愈,过往的心理创伤,该如何治愈?

◎但人总是需要生活下去并向前看,下面就跟着心理咨询师来学习,如何走出心理阴影、抚平心灵的创伤。一、觉察过去的伤痕首先,我们可以试着学习不再把问题指向外界,认为是外因使我们遭受今天的境况。自愈心理创伤的首先步骤就是“自我觉察”,了解自己在成长历程中曾发生的事,并用现在的眼光去检视。

“突击上岗”“野生”心理咨询师众多,如何找一个靠谱的?

对此,葛怡建议,一时的情绪激愤,如果很快能消失,可以找家人、朋友倾诉;如果长期感受到痛苦,影响了正常的学习、工作、社交,就可以考虑寻求心理咨询师的帮助(www.e993.com)2024年11月1日。在寻求帮助时,可以先看看所在单位有没有提供心理咨询服务,或者让心理科医生,或者靠谱的中介机构推荐,一些口碑比较好的商业平台也可以考虑。

心理咨询:如何摆脱原生家庭带来的负面影响?

◎4.寻找心理咨询的帮助一旦你觉察到一些自我限制的行为、思维和模式,你就可以选择赋予自己力量,去学习和改变。学会接受不同人的思考方式、行为方式,去理解他们为何这样做。如果你有了新生家庭,也可以去了解对方的原生家庭,更多地理解对方。理清自己受到负面影响形成的当下状态是怎样的,想象理想状态的自己是怎样的,...

1.9亿女性深受这种疾病折磨,但背后隐藏更大的风险

寻求心理支持:子宫内膜异位症可能对患者的心理健康造成影响,有必要的话,可以寻求信任的亲友们的帮助,或者去正规医疗机构寻找心理咨询师/心理医生,来帮助你应对压力和焦虑。子宫内膜异位症其实是很容易漏诊的一项疾病,因为它的表现症状多种多样,而且与其他妇科疾病的症状相似,所以大家如果出现了相关症状,一定要及时就医...

真正拉开心理咨询师差距的,是实操跟督导

也就在无数个成长的瞬间,找对老师、平台、懂得借势的人,比那些还没有找到自己舞台,有一身才华却无用武之地的人拉开了巨大的差距。这其中,找对“老师”尤为重要。心理咨询师的“老师”的作用,不仅是专业上的指导,还在于给新手心理咨询师好的支持系统。

46岁心理咨询师离婚后,如何找回自我,再遇前夫该如何抉择?

离婚后，李梅选择了成为一名心理咨询师。在这个过程中，她不仅帮助了别人，也疗愈了自己。她逐渐找到了自己的价值和生活的意义，开始享受这种独立、自由的生活状态。而张强，离婚后去了外地工作，但他和李梅之间的联系并没有断。他们偶尔会通通电话，聊聊彼此的生活和工作。这种联系，让他们之间的关系变得微妙而复杂。...