医生研究发现:能活到80的胃病患者,基本都坚持了3个“好习惯”

李医生接着说:“其实啊,胃病患者要是想健健康康、长命百岁的,有几个小习惯可以一直坚持着呢,就像饮食上要清淡些,油炸的、辛辣的食物啊,得少吃。”“吃饭的时候尽量保持心情放松,别总是紧张急躁,胃病虽然顽固,但只要养成好习惯,就能让胃安安稳稳陪着您。”袁奶奶微笑着点头:“看来这胃啊,真得像小孩一样宠...

67岁大爷得了胃病,天天吃小米粥,半年后体检,医生:你都吃啥了

陈主任笑着答道:“老孙啊,不用每餐都喝,但记得保持饮食的平衡和规律,有时候加点蔬菜粥、红豆薏米水这些也可以。”“不过啊,千万别回头再喝冷啤酒吃炸鸡了,不然,你这半年可就白费了。”关于胃病您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考文献[1]张馨.某地区胃病患者饮食及行为习惯调查分析,中国现代医生,2015-...

胃病的人一定不能碰的水果 那么吃什么养胃

那么患胃病吃什么水果好呢?胃病患者不能吃什么呢?1、鲜枣冬枣有天然“维生素丸”之称,专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼...

经常吃南瓜有什么好处?这5个功效,你了解多少?

因为南瓜中含有较多的果胶，果胶能保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。但果胶也会促进胃酸分泌，过量食用南瓜可能会加重胃肠负担，导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。特别是对于胃病患者来说，更需要注意适量食用。”李大妈听后恍然大悟，她后悔自己不应该盲目跟风，没有了解清楚就大量...

胃病患者,能否食用水果?警告:5种水果可能加剧病况,谨慎选择

一些处于胃炎急性发作期的患者,多数会有胃炎过多、胃痛等症状,这类患者食用水果容易导致胃酸分泌增加,加重本身的症状,所以要尽量少吃水果。而一些罹患萎缩性胃炎、胃酸分泌不足的人群,则可以适当吃水果来促进胃酸分泌,对于病情的恢复能起到促进作用。从中医的角度来看,水果可分为寒、热、平三种,相对而言寒性的水果...

胃病七分靠养,避免3个不良习惯,多吃4种食物,或许对胃有好处

胃病七分靠养,建议日常可以多吃以下4种食物,或许对胃有好处!①玉米玉米是很常见的一种粗粮,口感香甜软糯,中医理论认为,玉米入肝经、肾经,可以帮助健脾渗湿,平肝利胆(www.e993.com)2024年11月15日。在《本草纲目》中曾经有过这样的记载:玉米可“调中开胃”,而《本草推陈》还称玉米为“健胃剂”。所以,对于胃口不太好的人来说,常吃玉...

胃病患者,只要能吃对饭,胃好50%不在话下

胃病患者,只要能吃对饭,胃好50%不在话下责任编辑:许珈特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问httprenzheng.thepaper。

经常吃含酵母的馒头、包子、面包会导致胃病?错

对于没有胃病的人来说,吃烤馒头片来养胃是有一定好处的,但对于有胃病的人来说,烤馒头片只能起到食疗作用,并不能起到药物作用。注意:烤馒头片时,不要烤煳,烤成金黄色即可,也不要贪多,每次吃1～2片即可。03意想不到的伤胃习惯1.空腹吃粉丝...

一碗下肚,痛不欲生!最近很多人爱炫,这样吃太危险...

胃病患者有胃炎、胃溃疡的患者,尽量控制吃杨梅量。胃酸大量分泌,大量的消化液充盈在胃部,反复刺激消化性溃疡炎症部位,容易出现溃疡出血,进而引发剧烈胃痛等胃部不适。糖尿病患者杨梅的含糖量在10%以下,属于含糖量较低的水果,“糖友”可以选择食用。但并不是所有的糖尿病患者都可以吃杨梅。

适当饿一饿,这3种疾病可能就消失了!

1.部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。中医认为脾主运化,一旦你吃得太多了,脾胃运化功能失调,出现胃胀、胃疼等问题,如何改善呢?那就不要吃多了,不要一感觉饿了就去吃东西。要少食,但也不是不吃,保持一点饥饿感。2.有些失眠肯定有很多人因为晚上吃得多了睡不着,经常失眠。其实这个也很好调...