你的甘油三酯为什么高?8个常见原因,看看你占了几个?
三是喜欢吃甜食。机体会将体内过量的糖转化为以甘油三酯为主的脂肪进行储存,面包、糕点等含糖量非常高。四是以饮料代替水。这是很多年轻人的一种生活习惯,成为目前年轻一代体内糖过量最主要的原因之一。五是外卖吃的过多。大多外卖属高脂、高盐、高糖食物,能量大大超过机体的需要量,糖脂过剩是必然的。六缺乏...
血脂高不高头知道!头部若有4个症状,高血脂能已经盯上你
预防永远比治疗更重要,饮食清淡、多吃蔬果,坚持运动、保持乐观,这些看似简单的生活方式,是对抗高血脂最有力的武器。
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:55岁后,这4 类食物尽早忌口
甘油三酯水平上升往往意味着胰岛素抵抗、营养过剩,这样一来肝脏将无法代谢全部的甘油三酯,大量的甘油三酯在肝脏细胞内沉积聚集,会诱发脂肪肝发生。3、增加动脉粥样硬化风险甘油三酯上升很可能会诱发动脉粥样硬化,因为富含甘油三酯的脂蛋白颗粒,部分会直接诱发动脉粥样硬化;且甘油三酯上升往往会带着其他的脂蛋白异常,如高密度...
10 个人里就能有 4 个高血脂,9个原因都容易引起高血脂!
1.不良饮食习惯:频繁食用高脂肪、高胆固醇的食物,如油炸食品、快餐、肥肉、全脂乳制品和含糖饮料,会显著增加血液中的脂肪含量,从而导致血脂升高。2.缺乏运动:久坐不动或运动量不足会降低身体代谢率,减少脂肪燃烧,使得多余的脂肪在体内积累,进而影响血脂水平。3.体重超重或肥胖:体重过重会增加心脏负担,同时促...
甘油三酯高是什么原因
甘油三酯高是什么原因核心提示:甘油三酯高可能是由遗传因素、饮食不当、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精性肝炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。甘油三酯高可能是由遗传因素、饮食不当、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精性肝炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确...
悦思立普:血脂五项只有甘油三酯高怎么治疗?
但甘油三酯水平≥5.6,就属于严重升高,极易引发心脑血管疾病,因此药物干预治疗是非常关键的(www.e993.com)2024年9月8日。针对这类患者,首选需要调整饮食并改善生活方式。饮食上,我们应该减少高脂肪、高糖的食物摄入,增加富含纤维的食物如蔬菜、水果、全谷物等,并合理控制总能量摄入。适量的运动也是降低甘油三酯水平的重要手段,可以选择适合自己的有...
甘油三酯都高到5.5了,医生还说不用吃药,这是什么原因?
王医生看完患者后说:并不是甘油三酯升高必须吃药,也无需吃保健品,因为健康生活方式就能降低甘油三酯。甘油三酯高也是高血脂,但不是说甘油三酯高,就必须吃药!甘油三酯的来源主要有两种:1、外源性:由食物中摄取的脂肪于肠道内,在胆汁酸、脂酶的作用下被肠黏膜吸收,在肠黏膜上皮细胞内合成甘油三酯。
甘油三酯和低密度胆固醇高是什么原因
甘油三酯和低密度胆固醇高是什么原因核心提示:甘油三酯和低密度胆固醇高可能是由遗传因素、饮食不当、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精滥用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。甘油三酯和低密度胆固醇高可能是由遗传因素、饮食不当、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精滥用等引起的,需根据具体因素...
肌酐低甘油三酯高是怎么回事
核心提示:肌酐低甘油三酯高可能是饮食不当、药物副作用、甲状腺功能亢进、肾病综合征、遗传代谢性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。肌酐低甘油三酯高可能是饮食不当、药物副作用、甲状腺功能亢进、肾病综合征、遗传代谢性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就...
爸妈整天吃素,怎么一查还是高血脂?
这,也是让血脂(LDL-C、甘油三酯)居高不下的重要原因,下面,就来具体说说。不吃肉,但脂肪其实没少吃说到脂肪,很多人第一个想到的就是——肉,尤其是肥肉。但其实,脂肪几乎存在于饭桌和餐间的绝大多数食物里。比如炒菜时放的油、油条油饼的油、各类糕点饼干、零食里,全都是脂肪!