男性体重多少算正常?不妨用这个公式算一算,你的体重是否标准!

例如:一名成年男性的净身高是1米8,那么应用180减去105,得出的数值75就是该名男性的标准体重,对应的就是75公斤,在这个范围内体重上下浮动10%左右是最为合适的。。那么得出结论1米8身高的男性,体重标准范围应在67.5公斤-82.5公斤之间,此范围内的体重则不算过重或过轻。成年男性该怎样减肥?1、控制日常饮食...

“体重150公斤,没有身材焦虑!”

身高1米78的李雯雯,体重150公斤,没有“身材焦虑”,“这个体重在我的控制范围之内,是我自律的结果。”李雯雯的个性签名是——做“一个灵活的小胖子”。当然,并不是越胖,就越占优势。举重的技术含量极高,发力和支撑需要全身肌肉协同作战一气呵成,很注重瞬间爆发力、协调性与灵活度。为了给祖国争荣誉,她说,...

中国成人肥胖指南

它是一种计算身高别体重(weightforheight)的指数。具体计算方法是以体重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。BMI的具体测量方法参见附录Ⅰ。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重指数的影响,以便于人群或个体间比较。研究表明,大多数个体的体重指数与...

女子用新型降糖药,1年半减肥60公斤,效果堪比外科手术?想减肥,“神...

肥胖,主要是测量体重指数(BMI)进行判断,BMI=体重(kg)/[身高(m)]的平方。世界各地的肥胖判断标准不同。世界卫生组织(WHO)的定义则是这样的:超重:BMI25~29.99kg/m21级肥胖:BMI30~34.99kg/m22级肥胖:BMI35~39.99kg/m23级肥胖:BMI≥40kg/m2但按照中国标准,BMI在24.0～...

组图:身高176的健壮男模,75公斤体重不显胖,而且身材很诱人!

这位健壮的男装男模,身高176,特别爱好健身的一位小哥哥,体重75公斤重,一点不显胖,八块腹肌及胸肌都很诱人,“脱衣有肉,穿衣显瘦”的身材,你不羡慕吗?特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthepictu...

...身高体重指数对照表,达标就不需要减肥?医生:这2个数字超标也算胖

身体质量指数(BodyMassIndex,简称BMI),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准(www.e993.com)2024年11月22日。它的计算公式是:BMI=体重(kg)÷身高的平方(m??)中国成人BMI-体质指数对照表[1]比如,小张身高1米75、体重70公斤,他的BMI就是:70÷(1.75×1.75)=22.86kg/m??...

身高158.体重92斤,怎么判断胖不胖?

打个比喻:你是158.,那你的标准体重就是158-107.5=50.5公斤,也就是101斤,正常来说女性比标准体重瘦10斤,会比较好看,你刚好92斤吗,身材应该算比较完美了。当然,这是外在的表现。很多人会说,看起来胖就算胖了,其实不然,我们肉眼看不到的一些指标,我们更应该关注,这个才是健康的根本。下面就跟大家列举几个。

体重到底多少算标准?提醒:不能一概而论,性别不同标准也不同!

简单来说,如果一个男性的身高是1米75,那么他的的标准体重就是(175-80)×0.7=66.5公斤,而女性标准体重的计算方式(身高cm–70)×0.6,由此一来,如果身高为1米75的话,体重为57公斤。当然,这只是一个大概的计算方法而已,尤其是男性,骨骼比较重,体重稍微高于66.5公斤也算是正常的。除此之外,哪怕身高完全一样,但...

男性身高170-180厘米,体重多少,身材才算匀称?可以测测

按照这一标准来看,身高在170cm的人,体重只要是超过了72公斤就算是超重,如果超过了86公斤以上,就算是肥胖范围,需要及时减肥。除了BMI的计算方式之外,大家还可以采用这种计算公式:身高-105=正常体重公斤数!如果一个男性的身高为180,那公式计算就是180-105=75公斤!

身高175cm的男性,体重多少刚刚好?自查一下,是不是“油腻男”

如果想看起来不胖也不瘦,那么BMI指数应该保持在18.5-23.9之间,最佳值是20-22,现在已知身高是175cm,所以可以根据BMI公式反推,得到体重应该在62-68公斤之间,这样是比较合适的。BMI=体重(公斤)/身高(米)平方当然,赘肉不会匀称地分布到身体每个地方,有的人光胖肚子,四肢却很纤细,有的人只有臀部和大腿比较胖,所以...