清华最新研究:一大批青少年,正在跌入奶茶陷阱…

我们都知道,喝奶茶容易长胖,但是只是长胖那么简单吗?最近,清华大学、中央财经大学的研究人员在《情感障碍杂志》(JournalofAffectiveDisorders)发表一篇题为《新型成瘾:年轻人奶茶消费的新兴危害性成瘾问题》Newformofaddiction:Anemerginghazardousaddictionproblemofmilkteaamongyouths的论文,揭示了奶...

瘦人喝茶叶会不会更瘦

但是假如天天喝茶的饮茶量过大,其是喝部分加糖或奶茶,就有可能因摄入过多的热量而引发体重增加。若干茶叶中也含有***,过量饮用会对身体产生负担,引起睡眠品质下降,而睡眠优劣的下降也与体重的增加有一定的关系。天天喝茶是否会胖,关键在于饮茶的适量与频率。瘦人喝茶叶有助于更容易保持或是说更进一步减肥,但...

13 岁女生每晚一杯奶茶烂了12颗牙,每次都选3分糖!

“奶茶对牙齿的危害除了糖分外,另一个重要因素是时间。”医生说,像小柳这样,一喝就是一个晚上,长时间的糖伤害加上没有及时、彻底地进行口腔清洁,就容易加剧龋齿的发生。一开始表现的就是牙齿表面脱矿软化,出现白色斑块,再严重下去就发展成“牙齿酸蚀症”。长期喝奶茶还会导致牙齿变色,牙菌斑会吸附奶茶中的色素...

秋季喝一杯奶茶身体要付出什么代价?绿瘦:过度饮用有损健康!

“十杯奶茶，九杯致胖”，过度饮用奶茶带来的第一个问题就是长胖。绿瘦营养顾问表示，奶茶属于“三高饮品”，既高热量、高脂肪、高糖分。长期饮用会导致热量摄入超标，增加肥胖的几率。2、变老虽然奶茶好喝，但在一定程度上会使你的皮肤衰老。这是因为糖最终会在体内分解为葡萄糖，然后会被身体“利用”。食物中...

奶茶可以给你精神慰藉吗?警惕!研究表明:喝奶茶不仅会长胖,还可能...

我们都知道,喝奶茶容易长胖,我们在前期公众号也有过介绍(Nature:奶茶长胖的机制找到了!果糖使肠道绒毛增长40%,促进营养吸收),奶茶中的食用果糖可以增加肠道上皮细胞的存活率,从而增加肠道绒毛的长度,使其能够吸收更多营养。用喂食含果糖饮食的小鼠的绒毛比未喂食果糖的小鼠长25%至40%,从而使小鼠体重增加。那...

喝杯奶茶要运动1小时才不长胖

喝杯奶茶要运动1小时才不长胖“奶茶一杯,快乐起飞”,你知道吗?一杯奶茶补充的能量通常需要运动一个小时才能消耗(www.e993.com)2024年11月2日。医生介绍,果茶、奶茶都是高糖饮品,果茶中的水果本身含有糖分,为了中和水果的酸味,果茶糖分含量更高。(记者陈咏)喝杯奶茶要运动一小时才不长胖

过年奶茶不离口?营养学专家:奶茶这么喝,不会胖的

糖类的过量摄入不仅仅会增加超重、肥胖的风险,还容易导致龋齿。不额外加糖≠无糖,部分奶茶店的底料本身就有糖,很多配料里也会加糖。这也是为什么有的奶茶明明没加糖,喝起来依旧甜甜的。依据《GB20850-2011食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》规定:糖含量≤0.5g/100g可声称为“无糖饮料”。

【粤养生】悄悄告诉你,喝两口奶茶是不会变胖的!除非...

注意奶茶的品质和来源选择正规的奶茶店,避免添加过多的化学物质和人工色素等有害物质。04喝完记得多运动一杯奶茶的热量至少要运动1小时去消耗,建议增加快走、慢跑、打球、游泳等运动,平衡热量,预防长胖。现在你知道为啥都是喝两口奶茶有的人怎么喝都不胖...

减肥偶尔喝一次奶茶会胖吗

核心提示:减肥期间偶尔喝一次奶茶不会胖。减肥期间偶尔喝一次奶茶不会胖。因为一次性的摄入量较少,并且短时间内通过日常活动以及新陈代谢可以将摄入的热量代谢掉,不会造成热量堆积引起肥胖。但不建议经常喝奶茶,因为奶茶中的糖分较高,容易增加龋齿、血糖升高等疾病的发生率。

没福硬享?女生哭诉10天胖12斤,一顿7杯奶茶配烧烤,评论区炸锅

胡女士体重直线上升的原因一目了然，外面的饭菜通常油盐过多，每餐热量都异常高，再加上她偏爱大鱼大肉，所以不胖才怪呢！胡女士更是自曝自己曾在一个晚上吃过三家烧烤，单次饮用过7杯奶茶，不得不佩服她的惊人食量。连续三顿吃烧烤，又不停地狂喝奶茶，难道真的不会感到腻吗？胡女士每餐都是高热量的食物...