想健身减脂?你的体脂率可能根本就没测准

健身房里普遍使用体测仪、家用型健康秤等,都是采用生物电阻抗分析法,原理是人体的不同组织生物电阻抗值不一样。具体过程是:体脂秤的秤体通过电极片发出微弱电流导入人体,微电流从一只脚进入人体,在体内传导后,将数据传回至另一只脚下的电极片,人体和秤体构成了一个闭合的交流电路,这样就得到了一个电阻抗数值,然...

跑步+健身的HYROX健身跑,正成为全球近百万人的运动社交新方式

你别说,还真有人这么去做了,它就是来自德国的把跑步和健身融合起来的比赛——HYROX,也叫HYROX健身跑。从2017年诞生以来,仅用7年,HYROX的参赛人数就实现了200倍的增长;2024-2025赛季,比赛数量预计将比去年翻一番。种种迹象表明,HYROX正在成为全世界最流行的健身比赛之一。HYROX的规则如何?这个比赛好玩的点在哪里?

如何科学健身?这个活动免费检测→

活动引来各地300多名老年人参与。有体质监测需求、想了解身体运动机能情况的市民也可预约参与。参加活动的老年人在工作人员的协助下进行闭眼单脚站立测试。“我经常参加锻炼,经过各个项目测试,想不到平衡性是我的弱项。往后要多注意平衡方面的锻炼,确保健身全面。”当天上午,南宁市国民体质监测中心氛围热烈,参与活动的...

...莲都区国民体质监测暨“浙里健身”体质测试服务的竞争性磋商公告

项目名称:2024年莲都区国民体质监测暨“浙里健身”体质测试服务采购方式:竞争性磋商预算金额(元):168000最高限价(元):168000采购需求:数量:不限预算金额(元):168000单位:次简要规格描述:见磋商文件第三章采购需求备注:合同履约期限:标项1,见磋商文件第三章采购需求本项目(是)接受联合体投标。二...

体质测试促健康 科学健身进万家

体质测试促健康科学健身进万家“我从家里过来只用了5分钟,参加各项活动,验血糖、测试体能,还获得不少奖品,这样的活动太好了,让我们知道该如何科学健身。”家住广东省中山市兴中路附近的郭阿姨5月21日晚在中山市全民健身广场进行了一次难忘的科学健身之旅。“经过体质测试后,我的各项身体素质均达标,这得益于退休...

MBTI丨1分钟,测试你是健身i人还是e人?

去健身房是一项考验去健身房,带着耳机全程冷酷地跑了会步会去没人的角落的几个器械练一练你们是i人还是e人上面的对比你中了几条都来说说吧～特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务(www.e993.com)2024年11月25日。Notice:Thecontentabove(includingthe...

荣县市民健身中心投入测试运行

荣县市民健身中心投入测试运行据悉,荣县市民健身中心建筑面积1.6万余平方米,总投资约7000余万元,是2023年荣县县委、县政府实施的民生项目之一。作为该县首个多业态融合的公共性文化体育综合体,市民在这里可以一站式体验游泳、羽毛球、乒乓球、健身、少儿篮球、街舞、射击、舞蹈、瑜伽等多种体育项目的乐趣。

免费身体测试、个性化健身指导 学雷锋纪念日,一起为健康打“Call”!

2024年学雷锋日科学健身指导主题活动为广大市民朋友免费提供体质测试及咨询服务活动信息活动时间3月5日（周二）9:00-12:30活动地点市体育局（南京西路150号）3楼多功能厅服务对象广大市民（50人）活动内容1.测试项目一：体成分测试测试仪器：InBody体成分分析仪测试耗时：约5分钟/人测试说明：...

常态化国民体质监测工作启动!这些测试项目你能不能完成?

“我们今年的体质测试还特意配了科学健身指导和体质测试报告解读,让市民朋友更了解自己的身体,更健康地运动。”戈鹏飞说。据介绍,今年相关部门将体质监测从以“数据采集”为中心向以“科学健身指导”为中心转变,探索将体质测定与科学健身、体卫融合、体养融合等创新融合,引导布局更高质量的全民健身基层公共服务网络。

...│为健康打“Call”,“学雷锋日”市民体验奥运冠军专属健康测试

3月5日,在第61个学雷锋日到来之际,为健康打“Call”2024年学雷锋日科学健身指导主题活动在体育大厦展开。50多位通过“上海体育”政务微信报名线上报名的市民体验了由上海体育科学研究所为奥运冠军定制的“健康专属”同款体质测评。体科所为市民准备了体成分、糖尿病风险评估、协调与灵敏、Y平衡等四方面专业测...