天冷又干燥,我家常做这锅汤,6块钱能做一大锅,营养开胃又暖身

1.一场秋雨一场寒,最近天气越来越冷,就想喝点热乎的滋补汤,今天分享的这锅汤,鲜美营养又开胃,食材家家户户都有,不到6块钱就能做一大锅。一块嫩豆腐切片切条,再切成大一点的小方块。2.洗干净的香菇切成条备用。3.再准备大葱切成葱花,生姜切成末。4.一个去皮的西红柿切片,再切成丁。5.另准备小碗,里面...

都说秋季是养肺最佳时期,那秋季养肺该怎么做呢?

做法:雪梨1个,百合、麦冬各10克,胖大海5枚。将梨洗净切块与百合、麦冬、胖大海同煮,待梨八成熟时加冰糖,吃梨饮汤。功效:滋阴润肺,清热化痰。(2)天冬萝卜汤做法:将天冬15克洗净,加水熬1小时取汁待用。火腿100克切薄片,萝卜30克切成丝;锅内放1000毫升水,先将火腿片下锅,煮开后将萝卜丝放入,并将煮好的...

35道经典小吃,汤浓味美,菜肴有营养,周末做给家人吃吧

食材:食材冬瓜500克,虾十只,盐,胡椒粉,姜片,料酒,花生油适量做法:1、虾洗净去头去壳取虾件清洗干净,虾头留着备用;2、炒锅烧热倒油放入虾头煸炒;3、按压虾头炒出虾黄,加入姜片和料酒,加入适量的水烧开,冬瓜洗净去皮切块放入锅中,将虾头汤过筛到砂锅中,开火将冬瓜五至八成熟;4、放入虾仁煮熟,加入...

深秋时节天气转凉,记得多吃“1红2白”,增强体质,为入冬做准备

推荐菜品:肉骨头萝卜汤主要食材:萝卜,肉骨头。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒,蒜苗。操作步骤:1,肉骨头洗净后浸泡一会,再捞出来冲洗干净,加入食盐和料酒腌制一会。萝卜洗净后去皮切块,放入碗中备用。葱姜洗净备好。2,锅中加入清水,葱结,姜片和料酒,再加入腌制好的肉骨头,大火烧开后,撇去浮沫,加入萝卜...

清炖鱼头汤怎么做又浓又白?

首先,我们需要准备新鲜的鱼头。鱼头的选择至关重要,最好选择肉质饱满、鱼眼明亮、鱼鳃鲜红的鱼头,这样的鱼头炖出的汤品味道更加鲜美。同时,为了增加汤品的营养价值和口感,我们还可以准备一些豆腐、香菇等配料。接下来,我们开始处理鱼头。将鱼头洗净,去除鱼鳃和鱼鳞,然后用刀将鱼头剁成几块。这样有助于鱼头在炖煮过...

爆火!全网都在围观他做“四菜一汤”!更绝的是……

就拿啤酒鸭来说,酒店的做法是先焯水,再下锅炒,最后用高压锅炖(www.e993.com)2024年11月1日。阿蔡把连用三锅的步骤改为只用一锅解决,他用这样的改良告诉粉丝:其实这道大菜做起来很容易。这锅啤酒鸭,点赞超134万,让阿蔡的抖音账号一晚上涨粉100万。他趁热打铁,拿出当过同安乡厨的本事,把宴席里的粉丝蒸龙虾、芋头蒸螃蟹、同安封肉、海鲜...

一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做

一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做转自:中国西藏网据报道,杭州的许阿姨近日为了养生祛寒,在煲排骨汤时加入了附子,然后食用不到半小时便出现四肢麻木、呕吐、大汗等症状,被紧急送院,诊断为急性附子(乌头碱)中毒。用附子煲袪寒汤是一些地区的食俗,大多采用生草乌、生附子,进食量也远超药典规定用量...

鱿鱼汤怎么做好吃又简单

鱿鱼汤是一道鲜美可口的海鲜汤品，其清爽的口感和丰富的营养深受人们喜爱。下面分享一种简单又好吃的鱿鱼汤的烹饪方法，让你在家轻松享受到美味。材料准备：新鲜鱿鱼：**适量，清理干净，切段备用。西红柿：**2-3个，切块备用。洋葱：**1个，切丝备用。姜蒜：**适量，切末备用。香菜：**适量，切段备用。盐、...

面糊汤怎么做?好方法,简单易学,真养胃!

面糊汤怎么做?好方法,简单易学,真养胃!今天给大家介绍一道超级简单又美味的家常汤饭——面糊汤。这道汤准备和烹饪都非常简单,是很多家庭的首选菜品。首先,准备面粉,鸡蛋,葱姜和调味料。把面粉和鸡蛋混合均匀,加入适量的水搅拌成面糊。然后把葱姜切成末备用。