肾不好的人,能吃苹果吗?医生忠告:想养肾,这3类水果劝你常吃

“第二种推荐的养肾水果是葡萄。”李大叔继续说道,“葡萄含有大量的水分和葡萄糖,对肾脏有一定的保护作用。”张阿姨一听就笑了:“葡萄我喜欢!但是肾不好的人吃葡萄没问题吗?”李大叔点头:“没问题。葡萄中的白藜芦醇是一种强效的抗氧化剂,它可以减轻肾脏的氧化应激反应,同时还有助于改善血液循环,这对肾脏的...

板栗+山楂吃出胃结石!医生:不建议酸性水果搭配高蛋白食物

有购买的街坊认为是个人体质问题，而卖板栗和山楂的商家就表示，山楂是开胃助消化的，板栗是补肾美容养颜，“这两个混在一起吃，其实是没事，只不过极个别可能免疫力低什么的，身体接受不了。”那么，“板栗+山楂”这对“CP”（组合），究竟能不能放一起吃呢？医生就说了，不建议！因为山楂富含鞣酸和果胶，板...

王世龙大夫:帕金森患者一定多吃这5种水果,每种都对治疗有帮助

1.蓝莓:蓝莓被誉为“超级水果”,富含花青素等抗氧化物质,能够保护大脑神经元,延缓帕金森病的发展。同时,蓝莓还含有丰富的维生素C和纤维素,有助于增强免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘。此外,蓝莓还具有良好的抗炎作用,有助于减轻炎症反应。2.香蕉:香蕉富含钾元素和镁元素,这两种元素对于维持神经和肌肉的正常功能至...

女人补肾泡水喝什么?、枸杞还是红枣?哪种最适合你?

6.鳖甲茶:鳖甲茶是一种以鳖甲为主要原料的茶饮。鳖甲具有滋阴补肾、强肾固精的功效,适用于肾阴亏损引起的腰膝酸软、遗精等问题。7.黑豆茶:黑豆茶以黑豆为主要原料,具有滋阴补肾、壮阳固精的作用。黑豆茶适用于肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等问题。以上介绍的茶饮都具有补肾益精的功效,但每个茶饮的适用人群和...

【李远红】秋季,如何水果养生?

葡萄,有补益气血,益肝补肾,健脾开胃,通利小便作用。秋季美果,葡萄不寒凉不火,鲜嫩多汁,让身体的津液一点一点满起来。4甘养胃,酸生津——苹果在中医里,苹果是味甘、酸,性凉的,主治润肺生津,健脾止泻,顺气消食,醒酒作用。在秋季水果里,苹果可能是最平和的水果。

秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?

8月底紧锣密鼓上市的水果还有葡萄(www.e993.com)2024年11月6日。葡萄可以说“全身都是宝”,葡萄果肉、葡萄皮和葡萄籽都拥有对人体有益的成分。第一,葡萄含有丰富的维生素C、膳食纤维,以及花青素、类黄酮等植物化学物,还含有苹果酸、柠檬酸等有机酸。第二,葡萄中还有一种重要营养素,就是白藜芦醇。白藜芦醇是一种存在于葡萄皮和葡萄籽中的...

这种水果一天最多吃1瓣?浙江8岁女孩每周吃两个,提早发育…

榴莲多产于东南亚地带,属于热性水果,从中医角度看,性味为辛、甘、热,入肝、肾、肺三经,果肉和果仁具有补肾阳、健脾胃、温经散寒的功效。《本草纲目》中有记载,“榴莲可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。所以,有些寒凝血瘀的痛经、月经过少、月经后期可以适量吃点榴莲作滋补。现代医学认为,榴莲果肉...

【世界美食之都】“一县一桌菜” ,用美食“吃”懂泉州(攻略篇)

东田溢鸭汤是一道富有闽南传统特色古早味的滋补汤,入虫草补肾益精,调节肝功能,补气补血,滋阴养颜,相传是清代皇室女性所喜爱的养颜秘方。一碗汤浓缩着一整只鸭子的精华,色泽如茶水般透亮,揭盖清香四溢,宛如月光照在浮动的水面上,金光跳跃,波光粼粼的样子,寓意着两岸一衣带水,海上明月共潮生。

今日白露!月明白露澄清光,观鸟品茶正当时

肾开窍于耳,泡脚的同时把耳朵搓热,能有效补养肾气。秋属金,肺在五行中也属金,所以白露节气的饮食养生原则以生津润肺为主。可多吃些生津养肺的食物和水果,如雪梨、甘蔗、柿子、马蹄、蜂蜜、鸭蛋等;也要多吃些白色食物,如银耳、山药、百合、莲藕等,以补充维生素。

《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

覆盆子与枸杞子、黄精、桑葚等泡茶饮,可以起到抗氧化、补肾益精作用,用于小便频数、遗精、阳痿、视力模糊、健忘等症有一定效果;覆盆子与莲子肉、芡实、大米煮粥食有补中润燥,补肾固精缩尿的作用;覆盆子、山药与猪肉煲汤对于小儿脾肾亏虚遗尿有较好食疗效果;...