新研究:数百万人的高血压是误诊!做对这几件事,血压测量数值立刻能...
测量血压时,坐姿非常重要,像常见的双腿交叉、跷二郎腿、双腿悬空、后背没有靠在椅子上等,都会造成血压值偏高。这是因为不正确的坐姿会使得血液回流不畅,增加血管壁的压力,加重心脏工作负担,从而导致血压测量结果不准确。研究表明,双腿交叉或悬空会导致血压读数增加5~10mmHg,后背未靠在椅背上也会使读数偏高。2....
每天只吃半片降压药,血压降到了115/75mmHg左右,应该停药吗?
之前我国对血压水平分类和定义进行了重新的修订,其中明确指出,血压数值处在120-139/80-89mmHg之间,其实都属于正常数值。从医学角度来看,血压不高其实并不等于血压正常,所以说文中王大妈的这一血压数值,刚好是正常的水平。王大妈的用药量已经控制在了最低范围,属于是没有再下降的空间了,所以她才纠结到底要不要停...
什么样的高血压最危险?医生提醒:这3种血压要留意,你属于哪种
白天的时候,我们忙着工作、生活,血压往往比较高,而到了晚上,身体进入休息模式,血压理应下降。但有些人,夜里却悄悄升高,这就是所谓的夜间高血压。它的危险性在于,夜间血压本该是身体修复和恢复的时间,如果这个时候血压持续升高,心脏和血管就得不到休息,长期下来,心脏病、中风等风险会大大增加。想象一下,本该在...
血压保持在什么范围内更健康?《柳叶刀》等多项研究证实:收缩压...
基于《2018年中国高血压防治指南》,我国成年人的正常血压通常定义为收缩压(高压)<120mmHg,且舒张压(低压)<80mmHg,这个范围内的血压被视为理想血压或正常血压。值得注意的是,血压值在120-139mmHg/80-89mmHg被归类为正常高值血压,这意味着虽然还未达到高血压的诊断标准,但已经有升高的趋势,需要关注并采取健康...
高血压吃氨氯地平不能吃柚子?医生提醒:这几种药和食物也不能吃
王医生缓缓点头,看着病例说到,“我看你之前的病例,你之前的血压是169/102mmHg,是二级高血压,之前一直吃的是氨氯地平,一直都在按时吃吧?”陈大爷说到,“是的我一直都是按时吃药,听从医生的安排的,身体感觉也很正常,这个晕倒太突然了,以前从未有过这样的情况!”医生解释道,“高血压并不是按时吃药就能...
腹泻不止!脱水后低血压导致急性肾衰竭
刘小婷继续解释道:“我们正常人的血压为140/90mmHg以内,当收缩压、舒张压降低,但在正常范围内时,我们的肾血管会相应地调整,使肾脏避免受到血压波动的影响;但当血压低于90/60mmHg,即发生低血压时,肾脏会失去自我调节的功能,导致肾脏血流灌注不足(www.e993.com)2024年9月9日。若此时及时干预恢复肾脏灌注,那么肾功能将可很快恢复或避免剧烈波动;...
尿酸高了有什么表现?降到多少才“正常”?如何控制一文说清!
一些研究表明,高尿酸水平可能与高血压有关,增加心血管疾病的风险。代谢综合症:高尿酸水平与代谢综合症的关联较强,包括肥胖、高血糖、高血脂等。2尿酸降到多少才“正常”尿酸的正常范围尿酸水平的正常范围因性别和年龄而异,通常以毫克/升(mg/dL)为单位测量。以下是一般的参考范围:...
科学素质提升|猛地起身两眼发黑、头晕……别不当回事,可能是疾病...
体位性低血压,指的是当一个人从躺下、坐着或者蹲着的位置迅速站立时,血压突然显著下降的临床现象。具体来说,收缩压至少下降20毫米汞柱或者舒张压下降10毫米汞柱,一般发生在3分钟内。当这种血压下降发生时,可能会给你带来一系列不适感,包括头晕、眼前发黑,甚至在极端情况下导致暂时性失去意识。
什么运动降血压效果最好?不是走路、慢跑,竟然是……
一步入冬季很多朋友的血压就像坐上了“过山车”近日气温骤降,室内外温差加大一不小心容易诱发冠心病、心绞痛急性心肌梗死、心力衰竭、脑梗死、脑出血等心脑血管
降血压,什么运动效果最好?研究发现……
体重下降22公斤,升高的甘油三酯下降了;母亲和弟弟都有高血压,至今自己血压正常。3林立丰:每天坚持运动1小时,一年后血压回归正常广东省疾控中心副主任、公共卫生领域首席科学家林立丰,2017年在接受广州日报采访时介绍,自己的血压也曾经一度在高血压的临界值140/90毫米汞柱。