为什么说秋天一定要吃莲藕?哪些吃法最适合糖友?
做法:将藕莲去节,梨去皮、核,荸荠去皮,鲜芦根洗净,鲜麦冬切碎或剪碎,共绞挤取汁,冷饮或温饮皆可。功效:清热养阴,生津止渴,润肺止咳,适于肺胃热盛导致的口干舌燥、咽痛、烦躁、咳嗽或燥热干咳的糖友饮用。2.莲藕玉竹排骨汤材料:莲藕500克,玉竹20克,排骨500克,生姜5克,盐适量。做法:将莲藕切块,排骨焯...
秋天口鼻干、咳嗽、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上
《神农本草经》记载玉竹有“久服去面黑斑,好颜色,润泽”的功效。中医认为,“肺主皮毛”,而玉竹入肺,善于润肺生津,同样也有滋润皮肤的作用。在烹调上,需要注意买回来的玉竹有可能是经过硫磺熏制的,下锅前最好先将玉竹用清水洗干净,再放入清水中浸泡30分钟,洗去玉竹当中的硫磺。药膳推荐玉竹银耳汤做法:取鲜...
线上抢断货!10元3个,杭州有人天天买!摊主:好这口的可以再等等…
功效:沙参、玉竹能滋阴润燥,益胃生津,配莲子老鸭能补益气血,养心固肾。治病后或产后少气乏力,脾胃虚弱,腰酸头晕,食欲不振等脏腑虚损证。莲子百合羹材料:莲子15克,百合10克,冰糖适量。做法:先将莲子、百合洗净用冷水泡30分钟,然后放入炖盅,先用武火炖20分钟后改为文火,加少许冰糖,续炖40分钟后即可食用。...
炒玉竹与生玉竹的区别和功效作用解析
1.清热解:生玉竹具有清热解的下垂作用,可用于治疗痢疾、痰多、咽喉肿痛等。2.利尿通淋:生玉竹可以促进尿液排泄,有助于消除体内湿气,对淋巴结炎、小便不利等疾病有一定的称为辅助作用。3.养心安神:生玉竹具有安神养心的补益功效,能够缓解焦躁不安、失眠多梦等症状,对心悸失眠有一定的黄芪调理作用。总体来说...
【煲靓汤】天气冷要吃煲,玉竹鸡煲味道好
功效:滋阴润肺,养胃生津。无花果沙参玉竹煲鸡材料:鲜无花果4~6个、玉竹10g、枸杞3g、土鸡半只、生姜适量(3~4人量)。制法:鸡剁大块,彻底洗干净残留在鸡里面的淤血。冷水把鸡下锅焯水,这一步是要彻底去除鸡肉里面的血水和腥味。水开了以后,关小火,煮1~2分钟就可以。
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
1、沙参玉竹百合炖乌骨鸡汤材料:乌骨鸡500g、玉竹30g、沙参30g、鲜百合10g、核桃十枚、盐糖少许(www.e993.com)2024年9月20日。做法:把所有食材洗净,锅中放适量水,乌骨鸡切块加葱姜过水煮开漂沫后,捞出葱姜,放入其余材料,大火烧开后转小火炖煮1小时以上,汤食用。功效:有滋阴、润燥、补肾的功效。
新冷空气登场!广东气温继续探底,没有最冷只有更冷,就在……
功效:梨清心润肺,消痰降火,苹果则有健胃生津、健脾润肺、补气止泻的功疗。全方有生津、健脾润肺的作用。金银菜南北杏瘦肉汤做法:白菜干50克,新鲜白菜200克,南杏仁(甜杏仁)10克,北杏仁(苦杏仁)10克,无花果(或蜜枣)3-4个,瘦肉250克,生姜几片。白菜干浸泡洗净;南北杏仁浸泡一段时间,去除外皮,打碎备用;瘦肉飞...
十大抗衰老的中药来了,让你越吃越年轻!
中医将黄精视为气阴双补药,有养阴润肺、补脾益气、补肾填精的功效。现代药理研究也发现,黄精有抗疲劳、提高机体免疫力、延缓衰老的作用。推荐吃法:取黄精10g、枸杞10g,水煎代茶饮。功效:补益肝肾。10.刺五加——补气安神、延缓衰老根据记载,刺五加药性甘、辛、微苦、温,有“补气安神、益肾强腰、活血...
近期流感高发!不打针、不吃药,这样做可能让你少跑医院 | 微健康
中草药液通过皮肤渗透、黏膜吸收,进入人体,输布全身,可起到温经散寒、透达筋骨、理气活血作用,增强人体对流感病毒抵抗力和机体免疫能力,达到防病的目的。取艾叶、菖蒲、藿香、苍术、防风、苏叶各20克,加适量清水浸泡30分钟,然后再煎煮30分钟,温度适宜时将双足置于药液中,以药液热气熏蒸,汗出少许为宜。
!她生了!!|子宫|胎儿|宝宝|卵子|精子|备孕_网易订阅
(海参肤1盒+金桂玉竹茶1盒)尾部有EM新品上新别错过啦~哇塞,她生了,终于生下来了!40多岁高龄,她这一胎可真是千辛万苦卡戴珊家族的女人,哪怕就是放个屁,Z个爱,都能随时席卷热搜,自带腥风血雨这次卡戴珊大姐,千辛万苦生娃,怎么却全程瞒天过海,连预产期都不敢放?