冰糖炖雪梨的正确做法止咳,止咳良方:冰糖炖雪梨,告别咳嗽困扰
今天,我要和大家分享一道非常简单又美味的甜品——雪梨炖冰糖,这是一道非常经典的润肺止咳甜品。在这个季节,让这一款美味又健康的雪梨炖冰糖,帮助你缓解咳嗽症状。让我们一起来看看吧!首先准备好所需要的材料:雪梨1个、冰糖100克、枸杞10克、红枣10颗、清水:适量制作流程1.处理雪梨:将雪梨洗净...
春天的甜蜜和美满,来自冰糖烤雪梨~
首先,雪梨具有清热润肺的作用,可以缓解口干咽燥、咳嗽等症状。其次,冰糖能够滋阴润燥,对于心火旺盛、热气上升的人群有一定的调理作用。此外,冰糖烤雪梨还富含维生素和矿物质,对身体的营养补充有一定的帮助。冰糖烤雪梨的制作方法首先,我们需要准备一些基本的食材:一个新鲜、饱满的雪梨,适量的冰糖,和一些辅助材料如红...
咳嗽最怕的5种水果,常吃化痰止咳,清肺润喉,总有一款适合你,收藏...
1.雪梨:雪梨是冬天最常见的水果,营养丰富,具有生津润肺、清热化痰的效果2.金桔:祛痰止咳,金桔柠檬汁有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等作用3.枇杷:枇杷性凉,枇杷具有清肺润燥、止咳化痰的作用,可以改善咳嗽、咳痰、喉咙疼等症状4.柚子:多吃柚子能补充人体所需的多种维生素...
寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→
蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。(注意:川贝冰糖蒸梨不适合风寒咳嗽者食用。)做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来...
什么茶能有效化痰润肺、止咳?哪种茶的效果?
川是一种材,具有润肺止咳的功效。将川研磨成粉末,加入煮沸的水中,再加入适量的雪梨片,煮沸一时间后待其冷却即可饮用。川雪梨茶不仅可以清热化痰,还可以润肺止咳,适用于有咳嗽、咳痰症状的人群。2.菊花薄荷茶:菊花具有清热解,润肺止咳的作用,而薄荷具有祛痰止咳的功效。将适量的菊花与薄荷一同沸水冲泡,沏成菊花...
【煲靓汤】寒冷的冬季,日常养生应该注意些什么呢?
百合雪梨汤配料:百合10克、雪梨1个、冰糖30克(www.e993.com)2024年7月24日。方法:将削皮去核后的雪梨切成小块,与百合、冰糖共置碗内,加少许水,放入蒸锅蒸1小时左右,吃梨喝汤,每日1次。功效:本方对咽喉部干燥、发痒、微痛有显著效果。麦冬绿豆饮配料:麦冬10克,绿豆、蜂蜜各30克。
降降降!临沂周末还有雨!
功效:止咳化痰、健脾益气。做法:梨洗干净后削去1/4,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。红枣有健脾益气、解毒的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润秋燥止咳的功效也更强。莲子银耳梨功效:去秋燥。做法:莲子20克,银耳10克,雪梨1个,冰糖适量。将莲子、银耳发开、洗净,雪梨去皮核...
入秋了,牢记这几个养生秘诀,健康度过整个秋天!赶紧转发给家人
陈??洗净后和雪梨、银????同置汤锅内,加??500ml,????煮开后,改????再煮15分钟,加冰糖即可。雪梨具有清热??津、润燥化痰、通便的功效。银??可以滋阴润肺、养胃??津,治虚劳咳嗽、痰中带??、虚热??渴。陈??能健脾开胃、燥湿化痰。雪梨陈??汤具有清热润燥、化痰??咳的作??。
秋分至,寒凉渐重,养生宜……
1.川贝雪梨汤材料:川贝母3克、雪梨1个、冰糖10克做法:将雪梨清洗干净,切开挖去梨核,将梨肉切成块状,放入蒸碗中,加入川贝母(粉),在蒸碗中加入冰糖和少量水,隔水蒸30—40分钟即可,连梨肉、汤水一起食用。功效:清肺润燥,止咳平喘2.莲子百合煲...
今日白露,忌寒凉防秋燥!建议多吃这3样,比吃鱼吃肉强,不懂太可惜!
秋天是吃梨的好季节,煮熟的雪梨去除了寒性,润肺降燥的效果更好了。银耳也是个好东西,富含多种氨基酸和矿物质,有“菌中之冠”的美称。能润肺止咳、提高免疫力。加上冰糖、枸杞一起熬,止咳效果就翻倍了。山药老鸭汤02食材老鸭1只、山药4小节、生姜1块、小葱3-4根、盐适量、胡椒粉少许、料酒适量...