预防心血管病该选哪种油
专家表示,心脑血管病人应及时改变膳食结构,可适当增加摄入橄榄油、茶油、紫苏油、马齿苋、坚果、核桃等富含ω-3的食物。猪油、橄榄油均衡摄入才健康心脑血管疾病是中老年人常见病,富含单不饱和脂肪酸的独特优势让很多老年人对橄榄油情有独钟,“问很多老年人,家里用什么油,只用橄榄油!”专家说,橄榄油确实有益,...
5种春天最该吃的野菜,抗菌又消炎,懂行的人都争相采摘
它含有丰富的钙、铁以及多种维生素和氨基酸等营养物质,这些成分共同作用,使得马齿苋具有抗菌消炎的功效。当食欲不振时,不妨尝试炒一盘马齿苋或凉拌食用。马齿苋独特的酸味能够刺激味蕾,令人食欲大开,同时也能为身体提供必要的营养补充。04、草头草头,这种耐寒的野菜在早春时节便开始崭露头角。它们在荒地、路边顽强...
春天最该吃的“5种”野菜,抗菌又消炎,懂行的人都抢着买!
马齿苋虽然很常见,但是它营养价值却一点都不低,马齿苋中含有丰富的“钙、铁、多种维生素、多种氨基酸”等营养物质,这些物质搭配在一起,具有抗菌消炎的功效呢。当我们食欲不好时,也炒一盘马齿苋或者凉拌一盘,因为做熟的马齿苋吃着酸酸是,吃上一口能立马的开胃呢。第四种:香椿有的人特别喜欢吃香椿,认为它的...
马齿苋的吃法马齿苋的功效与作用及食用方法马齿苋菜的药用价值
马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用3.马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸,对降低心血管病的发生有很好的作用。4.马齿苋汁对平滑肌有显著的作用,用它制成的饮料有明目作用。马齿苋酸寒,入心经走血分,功能凉血止血,解毒疗痈;入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。5.马齿苋还...
太原市中医医院:厨房里的中药材——马齿苋
药理作用①抗菌、抗病毒作用体外实验表明,马齿苋乙醇提取物对志贺氏和费氏付赤痢疾杆菌有显著抑制作用,水煎剂对志贺氏、宋内氏、斯氏及费氏痢疾杆菌有抑制作用。对大肠埃希菌、沙门菌、变形杆菌、痢疾志贺菌、金黄色葡萄球菌、枯草芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌等有较强的抑菌作用,但对藤黄八叠球菌无抑制作用,对霉...
伊凡陈宝路《马齿苋与宝塔糖》心香文艺
一、马齿苋我五六岁时赶上三年自然灾害,城市里各家各户的口粮都很紧张,孩子多的家庭更是这样(www.e993.com)2024年9月17日。于是大家纷纷四处寻些野菜填补饥肠。记得当时吃的最多的野菜当属马齿苋,俗称马齿菜。马齿苋梗赤叶绿性寒,有清热解毒药用之功效,可吃多了容易脾胃虚寒发生腹泻。
小小马齿苋的作用可不小,或能摆平7种病,很多人还不知道
马齿苋在农村非常常见,家家户户都喜欢用来熬水喝。这种药草可以说是“五行俱全”。不仅随处可见,而且对于人类健康多有助益。1.治疗肠炎研究发现,马齿苋中的提取物对于多种细菌有着很好的抑制作用,例如伤寒、变形杆菌、大肠杆菌等,这些真菌在人类的肠道若不及时清理,很可能造成肠炎。用马齿苋煮水喝,基本上一两个...
古代的“长命菜”马齿苋,这样用就是一味止痒中药,可治多种病
04.治疗足跟皲裂夏天还是有很多朋友易出现足够皲裂症状的,有时甚至会流血,此时就可以直接取来干马齿苋打成粉末,和猪油混合在一起外擦,也可以用马齿苋汁混合猪油一起外擦,就可以治疗足跟皲裂,效果很好,一般用2次,就能治好。
死不了的“不死草”——马齿苋
从性能上看,马齿苋的味道酸、甘,性寒凉,质润,而且比较黏滑。升降浮沉性能是沉降,重点入的是肺和大肠,间接也可以入心、肝、胆,这是它的主要归经。3.主要功效3.1清润敛降肺和大肠3.1.1治疗百日咳在民间,我们用马齿苋经常用来治疗百日咳,可以加冰糖炖着喝,也可以梨子蒸着吃。如果有药可以加百合、贝母一块蒸...
【古人有瘾】紫禁城吃喝指南:皇帝过年吃什么?怎么吃?
清代宫廷新年的饺子讲究吃素,素馅以干菜为主。有长寿菜(即马齿苋)、金针菜、木耳、蘑菇、笋丝、面筋等。制图:余铮浩到清末,文献中出现了大年初一吃肉馅饺子的记载。光绪十一年《膳食档》载,正月初一,万岁爷在养心殿进煮饺子。其中有猪肉长寿菜馅、猪肉菠菜馅等。