补硒指南!补硒前必须了解的!别乱补硒了!

在当今追求健康生活的潮流中,各种微量元素补充剂成为不少人日常保健的选择,其中硒作为一种对人体至关重要的微量元素,因其抗氧化、防癌抗癌等多种健康益处而备受瞩目。然而,正如“过犹不及”的古训,盲目补充硒元素不仅可能无法达到预期的健康效果,反而可能对身体造成不良影响。因此,在决定补硒之前,以下几点是你必须了解...

实锤!人体必需元素硒,可杀死癌细胞?适当吃5种食物,不怕缺硒

很多人可能不晓得,硒是人体重要的微量元素,它的存在让体内很多生理活动得以正常运行,还是保持细胞免疫和体液免疫,帮助抗氧化,提升人体免疫力,改善心血管健康、生殖功能以及视觉功能等作用。但硒的作用可能还不止于此,美国麻省大学医学院的一项研究发现了硒的新作用,根据研究员发表在NatureMetabolism杂志上的报告内容显...

我们为什么要补硒,缺硒会怎样?

硒是维持人体健康不可或缺的微量元素,硒可以抵抗自由基、抗氧化、提高免疫力、延缓衰老、能有效抑制肿瘤生长等等诸多作用。硒摄入不足会引起多种疾病,比如:能量缺乏性营养不良、血溶性贫血、克山病、大骨节病、高血压、缺血性心脏病、肝硬化、胰腺炎、纤维瘤、癌症、肌瘤、不妊症、糖尿病、...

这种小众蔬菜有助于抗衰老!这个季节吃正合适

硒是人体必需的微量元素,参与调节甲状腺功能、新陈代谢、血液循环,也能维持正常的免疫功能。有人将佛手瓜誉为“蔬菜中的硒库”,它的硒含量高达1.45微克/100克,比绝大多数的常见蔬果都要高,比如西瓜、哈密瓜、苹果、桃子、黄瓜、南瓜的硒含量分别为0.36微克/100克、1.1微克/100克、0.1微克/100克、0.47微克/100克...

硒酵母片的作用与功效

硒酵母片中的硒元素具有一定的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓细胞衰老。2.免疫调节该药物能够增强机体免疫力,是因为其能促进白细胞介素-2等细胞因子的产生,进而调节机体的免疫应答。3.改善生长发育通过补充必要的微量元素,如锌、铁、铜等,有助于促进儿童的生长发育,使身高增长。

作为人体不可或缺的“硒”到底是什么的?

硒作为作用于六大类疾病40余种病症效果显著的微量元素,广泛存在于人体除了脂肪以外的所有器官中,人体内硒元素的缺乏,将导致心脑血管疾病、肝病、肿瘤、呼吸系统、骨关节、胃肠道等各种疾病的发生(www.e993.com)2024年11月27日。而补硒可以预防甚至治疗这些疾病!为广泛宣扬并普及硒相关知识,引导民众以科学的方式补充硒元素,助推富硒产业稳健且有条不...

珍硒藤茶有什么疗效与作用,揭秘珍硒藤茶的神奇疗效与作用

珍硒藤茶一般有缓解疼痛、驱寒、改善体质等疗效。珍硒藤茶,其中含有多种微量元素,如锌、锰、铁、镁等,具有辅助增强人体免疫力、抗氧化等作用。缓解疼痛珍珠粉性寒。张译2024-01-25小稀藤,来自世界硒都的珍硒藤茶。血管清道夫,肠胃吸脂王怕三高,怕衰老,怕长胖,怕上火,怕烟酒……一杯小稀藤,就是上...

涨知识!水中的微量元素到底有什么用,揭秘天书谷时间臻水的健康秘诀

锂能改善造血功能,对中枢神经活动有调节作用,提高人体免疫机能,人体每日需摄入0.1mg左右的锂元素。硒Se硒是体内谷脱甘肽过氧化酶的主要成分,参与辅酶的合成,能刺激免疫球白及抗体的产生,增强体液和细胞免疫力,有抗氧化作用,人体每日需要摄入0.068mg左右的硒元素。

人体必需微量元素“硒”,是癌细胞毒药?多吃4种食物,不怕缺硒

硒能增强免疫系统对病毒、异物和体内异常细胞的识别能力,提高免疫细胞的活性和抗体水平,从而加强机体的免疫功能,提高对疾病的抵抗能力。2.支持甲状腺功能硒是甲状腺的重要微量元素之一,缺乏硒会影响免疫系统功能,增加甲状腺炎和甲亢的发生风险,并降低人体对甲状腺激素的利用率,导致甲状腺功能紊乱。

ESPEN 2024|专访Gil Hardy教授:硒与心血管健康:探索背后的机制与...

硒(Se)是一种必需的微量元素,对于维持人体健康至关重要,尤其是在抗氧化防御系统中。硒是多种抗氧化酶的重要组成部分,其中最著名的是谷胱甘肽过氧化物酶(GPXs)。GPXs的作用是中和体内的自由基,减少氧化应激对细胞的损伤。研究表明,硒缺乏可能导致GPXs活性下降,从而增加氧化应激和细胞损伤的风险。