我国肺癌高发,都是豆制品惹的祸?研究发现:真正致癌的是这2物

豆制品里还有一些低聚糖,会引发胃胀,使得有胃病的人病情持续恶化,所以胃病患者应少吃豆制品。其次是肝肾功能不全者,豆制品富含蛋白质,都需要消化系统和排毒系统进行消化代谢。如果肝肾功能不好,又食用了大量豆制品,则会增加负担影响生命健康。最后是尿酸高的人也要少吃豆制品,如果想要保证身体所需蛋白质,可以摄...

胃病患者能食用馒头?养胃良方:避免这4种食物专家指引!

尤其是有些人存在胃部疾病,比如慢性浅表性胃炎,消化性溃疡等,平时应该远离豆制品,其中的嘌呤含量也比较高,会造成胃液分泌过多,还容易引起肠胃胀气。腌制食物腌制食物当中含有大量的盐分,也容易引起肠胃不适,时间久了还容易引起胃溃疡以及胃癌。辛辣刺激性食物生活当中很多人特别爱吃辛辣以及刺激性,觉得能够增进食...

春天吃春笋有讲究,牢记“6个不”,好吃不伤胃,很多人都不知道

二、不建议和豆制品一起吃豆制品的含钙量较高,与春笋一起吃会容易产生结石,但如果是焯水过的春笋,草酸含量降低,那产生草酸钙的几率也会降低;三、不能与红糖一起吃春笋在烹饪的过程中不建议添加红糖,春笋中的赖氨酸和红糖在一起加热的过程中,会形成赖氨酸糖基,不利于人体吸收;四、不能与羊肉...

热辣滚烫,多吃不胖?春节最全饮食攻略,敬请查收!

较好的选择是以生拌蔬菜、蘸酱蔬菜,加上菌藻食品(如凉拌木耳、海带丝、金针菇等)、根茎类食品(如藕片、山药、蕨根粉等)和水果沙拉等素菜为主,配上一两个油脂少的鱼类和豆制品即可。用这些清爽的食物开胃,可以保证一餐中的膳食纤维和钾、镁元素的摄入,还能避免摄入大量的蛋白质和脂肪,造成身体的负担加重。误区...

2024年全国高考1342万人,竞争加剧!

午餐可以选择米饭、瘦肉、鱼类、豆制品、绿叶蔬菜和水果。晚餐则可以适当清淡一些,但仍需保证蛋白质和蔬菜的摄入量,如米饭或面食搭配瘦肉或鱼类,以及各类蔬菜。2、要饮食均衡均衡的饮食意味着食物的种类要丰富、营养素要全面。高考期间,考生的脑力消耗很大,需要摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质...

善待早餐,身体就会善待你

????“孩子正处于生长发育阶段,充足的优质蛋白质可以支撑他们正常发育,而钙是形成骨骼所必需的营养素,因此早餐可以多吃一些含钙又富含蛋白质的奶制品和豆制品(www.e993.com)2024年11月11日。中老年人随着年龄增长容易出现肌肉衰减和骨质疏松的问题,需要补充更多的蛋白质、维生素D和钙,除了奶制品和豆制品,还应适当增加蛋黄和富含脂肪的鱼类以提供...

【谣言粉碎机】胃不好就不能吃豆制品?

他们常常会在网上查哪些食物对胃不好,哪些食物有利于胃部健康,就比如说网上一直都有胃不好,就不能吃豆制品的说法,觉得豆制品会对胃部造成刺激,使其产生更多胃酸,不利于胃部健康,甚至还会导致胃胀等情况出现。真的是这样吗?胃不好了就完全不能吃豆制品了?

慢性胃炎患者能吃豆制品?建议:若想保护肠胃,尽量避开这3物

其实这个说法有一定的道理,在有胃病的情况下,食用豆制品会刺激肠胃内的胃酸分泌,进而导致胃胀气,出现胃痛的情况。因为豆制品中含有嘌呤,同时也属于高尿酸类的食物,不但肠胃病患者要少吃,痛风和乳腺结节等患者也要少吃。豆制品中的低聚糖等元素,不能被充分吸收,有可能会被细菌所发酵,进而出现气体等问题。出现打嗝...

吃东西胃胀不舒服就是胃癌

1、饮食不当:若日常生活中经常暴饮暴食,或者大量进食红薯、豆制品等容易产气的食物,可能会导致胃部气体过多,从而引起胃胀不舒服,就是胃癌的情况。建议日常注意合理饮食,少食多餐,避免暴饮暴食;2、功能性消化不良:属于一种功能性胃肠病,可能会导致胃肠功能紊乱,导致胃肠道蠕动减慢,食物进入胃内不能及时被消化吸收...

吃点东西就感觉胃胀是怎么回事?

2、豆制品尤其胀气,豆制品(包含豆腐、豆浆、豆腐脑等)中有数种抗营养因子,其中两种是与胃肠道有关的,一种是胰蛋白酶抑制素,是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质,如摄入过多,会影响对蛋白质的消化,对胃肠有刺激作用;另一种是肠胃胀气因子,它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。