提醒,这5种蔬菜属于“天然高钠”,烹饪时要少放盐,别不在意
3、碗中放入适量芝麻酱,加1勺蚝油,适量的糖和少量食盐,放入适量清水,不停搅拌慢慢将芝麻酱澥开。4、茼蒿碗中放蒜末、辣椒段,倒热油激出香味,搅拌后倒入麻酱,抓拌均匀即可装盘。每100g蔬菜中含钠量为40-100毫克的被称为“中钠蔬菜”,在烹饪“中钠蔬菜”时,可以适当的少放食用盐,借用食材中的钠元素去...
珊瑚洋白菜
做法:1.青椒、红椒、干辣椒、冬笋、香菇(发好的)等5种原料,都切成细丝,先用开水“焯”一下,凉开水过凉,控干,再在热油锅中煸炒,用葱、姜丝炝锅,放点糖、醋、盐炒匀,盛出备用。2.洋白菜洗净,切成块,开水“焯”过,保持脆嫩,捞出浸凉、控干,放点糖、盐、醋,拌匀腌上。3.在腌浸入味的洋白菜上,...
原来熘洋白菜这样做更好吃,美味下饭,每次一盘都不够吃,太香了
美味的熘洋白菜食材:圆白菜、木耳、五花肉、桃园建民牛肉耗辣椒、大葱、生姜、蒜瓣、辣椒、淀粉、醋、味精、酱油、盐做法:1、我们需要先把圆白菜摘洗干净,去掉根部等杂质后,再用刀切成小块;备用;2、接下来,把木耳放入水里面泡一会儿,泡好之后,再把木耳捞出来,冲洗干净,撕成小朵;备用;3、接着,把五花肉冲洗...
洋白菜炒粉怎么做好吃?
方法1、将洋白菜洗净后切成丝,五花肉洗净后剁成肉丁,辣椒切成小段,葱姜切末,粉丝提前用冷水泡软。2、在粉丝里面放入适量清水,放入微波炉内加热,加热至8分熟备用。3、锅内放入适量油,油热后放入葱姜末爆香,再放入海米,炒至香味飘出之后放入干辣椒,翻炒均匀。4、油温够高的时候,放入切好的肉丁,翻炒至肉...
还在手撕包菜?整颗包菜放锅里煮,居然好吃的不得了!
包菜还有这些做法!1手撕包菜卷心菜/五花肉/干辣椒/蒜末/葱/姜/蚝油/盐1.葱姜爆锅,然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油2.炒好之后不用盛盘,只把五花肉扒到锅边就可以了~3.下入包菜翻炒~4.快熟的时候,放入蚝油,少许盐,别忘了出锅前加少许蒜末~...
低卡又营养的手撕包菜给肉都不换!做法很简单
做法:1、先来做一个调味汁:2勺的生抽、2勺香醋、1勺蚝油、少许的盐和白糖放入小碗中搅拌均匀备用;2、市场上的包菜买的时候一定要挑选矮肥扁的,有一种是比较远叶片比较厚的那种做出来的不是很好吃,包菜洗干净后用手撕成小块(www.e993.com)2024年10月17日。3、锅里倒入适量的油,锅热后加蒜末和干辣椒炒出香味,再把撕成小块的包菜...
四川泡菜的正宗做法,不用加醋不用1滴油,2小时就能取出吃
将纯净水烧开,晾凉,或者用矿泉水,(再次强调不要沾油),放入坛子半坛即可,腌制盐800克倒入,倒入50毫升白酒,一定要正宗二锅头,或者纯正粮食白酒,不要买到假的了。(喜欢稍带甜味的可以放点冰糖)打开网易新闻查看精彩图片(3)鲜的小红辣椒三斤,可以用大一点的那种红辣椒也很好吃,没这么辣,用剪刀剪成两段后泡...
举一反三家常菜做法,32款来报道,喜欢就一起收下吧
做法:1.洋白菜切丝备用,花椒碾碎,更容易出香味,辣椒切碎2.锅里倒油,油热以后爆花椒干辣椒3.马上放洋白菜丝翻炒,软了放少许水焖一下4.加至少两勺醋,出锅芋头蒸滑鸡琵琶鸡腿2老抽1勺蚝油1勺蒸鱼豉油2勺油1勺香油1勺豆豉1勺白胡椒粉1勺糖半勺盐半勺淀粉2勺小米椒4个...
素炒卷心菜,又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜
1、卷心菜尽量用手来撕,更好吃,更脆。2、如果不想吃清炒的,可以烧糖醋的,味道也不错哦。3、卷心菜别炒太烂了,脆脆的好吃。要不然软趴趴的,没有口感,颜色也不好看。4、家里蚝油用没了,所以改用生抽,放蚝油更好吃还具有提鲜的功效。5、有些朋友爱放辣椒,在这里我建议大家减肥的不要放辣椒,这样会更加...
河北省秦皇岛市海港区市场监管局抽检食品210批次 不合格1批次
XBJ231303021204351452//秦皇岛家惠商贸集团有限公司河北大街店河北洋白菜(绿甘蓝)/2023-04-18食用农产品秦皇岛市海港区市场监督管理局/XBJ231303021204351473//秦皇岛家惠商贸集团有限公司河北大街店河北尖椒/2023-04-17食用农产品秦皇岛市海港区市场监督管理局/XBJ231303021204351744...