宝宝要不要用枕头?过来人的经验,值得参考

对于新生儿,或者半岁内的小宝宝来说,不太建议他们使用枕头。因为这个年龄段的宝宝,他们的脊柱和颈部还没有完全发育成熟,若是使用枕头的话反而会增加风险,不利于他们的健康。随着宝宝逐渐长大,他们开始会坐、会爬、会站、会走,这个时候他们的颈部和背部肌肉就会逐渐增强,脊柱也会形成自然的弯曲。此时,可以考虑给宝宝...

在枕头上加满水后,为什么会睡得更舒服

睡久了枕头还会“塌陷”,支撑力下降无法托住脑部、颈部,久睡只会觉得后背一片酸痛,还会落枕,还让你的脊椎长期保持非正常的曲线,你说对身体的伤害大不大?!市面上枕头用久了支持力和回弹力真无法保证,颈椎就慢慢的变形,造成损伤。为了有好的睡眠和健康,“枕头”真的太重要了!掌柜为了大家能有好睡眠,疯狂试...

【提醒】枕头不能只枕“头”!医生告诉你枕头应该怎么选!

平卧时不用枕头,会让头部过度后仰,容易歪斜、扭转,颈后部也缺少支持力,久而久之会使颈椎的关节和肌肉韧带受累。如果侧卧不用枕头,则危害更大,头部歪向一边,颈部更容易损伤,而且会产生明显的不适感,肩部也会因为负重过大而疼痛。此外,还会影响椎动脉供血,导致大脑皮层缺血,降低睡眠质量,第二天晨起时常常感到头...

孩子的枕头不能随便买!买错危害脊椎健康!

如果宝宝没有发出这些信号,睡觉依旧香甜,那就可以不用枕枕头。1-3岁:在这个阶段,孩子生长发育差异较大,也是脊椎发育关键期,枕头高度控制在2-4cm之间,同时大人要定期观察孩子的颈椎发育情况,以便及时调整枕头的高度。3-6岁:对于3-6岁的孩子,枕头的高度建议在4-6cm之间,这个高度能减缓脊椎的压力,同时能维持...

宝宝多大需要枕头?枕头的高度和材质怎么选?看完你就知道了

所以宝宝在3个弯曲形成之前(1岁前),都不建议使用枕头,因为不仅影响孩子成长,还会有堵塞口鼻的风险。1岁以后,是否需要枕头,要看宝宝的需求。事实上,美国儿科学会建议,2岁前,如果宝宝没有需求,可以不用枕头。宝宝需要枕头的信号是很明显的,比如睡觉的时候枕着自己的小手,枕大人的枕头,找小毯子/被子做枕头等等,...

枕头不能只枕“头”!这几招教会你枕头应该怎么选→

如果喜欢侧着睡,尽量不要选羽绒枕头这样柔软的枕头,否则可能起不到足够的支撑效果(www.e993.com)2024年11月17日。相比之下记忆枕或者是荞麦枕、决明子枕头之类比较硬的枕头可能更合适(当然,荞麦枕、决明子枕这样的枕芯可能会非常难清理,这一点也需要考虑到)。如果喜欢仰着睡,可以选择稍微软一些的枕头,像羽绒枕、乳胶枕这样比较软或者比较低的...

桌椅、枕头、床垫,脊柱病患者该怎么选?十院推出国内首家脊柱...

近日,上海市第十人民医院骨科贺石生主任团队开出国内首个脊柱健康个性化测量门诊,可在诊断的基础上,根据患者的睡眠习惯、工作学习场景、脊柱病变情况等提出个体化方案,告诉患者床垫要睡多硬、枕头睡多高,以及工作状态下,桌椅调多高才最舒服。35岁的“腰突”患者小陈和68岁长期腰痛的王老伯成为这一门诊的尝鲜者。

为什么我劝你,别随便给孩子买枕头?

美国儿科学会(AAP)在婴儿睡眠及安全建议就明确提出,为了减少婴儿猝死综合征,1岁内避免使用枕头2。1岁后,可根据孩子的年龄阶段和发育,选择合适的枕头1岁以后,孩子的脊柱逐渐发育,就可以考虑给娃安排枕头了。孩子的颈曲,大概到6～7岁时才能被韧带固定。在完全固定之前,如果孩子不喜欢都不用强迫...

床上“螨虫成堆”?教你个土法子:在屋内放点“它”,螨虫“跑光光”

根据孩子的感染情况来看的话，孩子的床铺上肯定有很多螨虫，不然不至于发展到脱发这一步。妈妈听了以后觉得很害怕，回家以后赶紧给孩子整理床铺，结果，妈妈在翻开孩子用了3年的枕芯以后惊呆了，枕芯不止潮湿发黄，而且摸上去还有黏答答的感觉，冬冬赶紧把枕头扔掉了，准备再给孩子买一个新的。螨虫是什么？螨虫是一种...

床上“螨虫成堆”?教你个“笨”法子,家里放点它,螨虫“全消失”了

因此，枕头巾应经常更换，建议每周更换一次。要注意！螨虫是儿童过敏的第一元凶螨虫是儿童过敏的第一元凶，甚至超过雾霾、二手烟、柳絮花粉等。那么为什么宝宝更容易得到螨虫的“青睐”呢？原因有两个：1.婴儿睡觉时间久宝宝每天至少睡8个小时，睡觉时会排出大量汗液，其中一部分会渗透到床垫里，如果床垫...