成瘾居然会转移!爱吃垃圾食品的人更可能成瘾

比如合法药物(烟草中的尼古丁)成为非法药物(例如可卡因)的门户,喝酒的人抽烟,抽烟的人爱吃糖、爱玩手机的人爱吃零食,爱吃零食的人直播购物上瘾,食物成瘾的人减肥手术后开始酒精滥用,被迫戒糖的动物饮酒量增加,喜欢甜味的动物会以更高的速度服用可卡因等等。说起各种物质,食物是人类生存必需的物质,食物不仅能作为自然刺...

医生反复告诫:老年人,宁可吃饭喝点水,也别轻易去碰这三样

5克大概就是一啤酒盖那么多。第二,吃饭的时候,一定不要摄入太多的糖很多老年人吃饭的时候特别爱吃糖,这同样也是不健康的饮食习惯,原因很简单,吃太多糖,直接导致的后果就是升高血糖,年龄大了,由于胰岛的功能下降,老年人很容易罹患糖尿病,如果糖吃的过多,导致的后果就是血糖飙升。糖进入身体后会转变成脂肪,糖...

...又花了大几千给娃补牙,关于孩子的牙齿保护,我到底忽视了什么呢?

太空人的外观太可爱了前面说过正确刷牙的方式,用过洗牙器之后还是需要用电动牙刷的,并且对于我家老二来说,目前还不太愿意接受洗牙器,但对这个电动牙刷是喜欢得很~生了个爱吃糖的崽子,不得不更加注重她的牙齿,尤其是要给她一款自己能喜欢的电动牙刷。Q10儿童电动牙刷有个特别酷炫的功能,叫做“防蛀呼吸环”,它能...

老人说:2025年是“七龙治水,四牛耕田,九人分饼”,啥意思?

“七龙治水”，老话说“龙少涝，龙多靠，五龙六龙风调雨顺”，说的就是龙越多降雨就越少，龙越少降雨就越多，就好比“媳妇多了晚了饭”一样，按照我们老祖宗的说法，明年有些地方可能会比较干旱。“四牛耕田”，和龙治水不一样，牛多了，意味着田里的农活多，不是旱了就是涝了。“九人分饼”，9个人...

为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势

有健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。如今虽然生活条件好了，但很多年轻人的生活方式并不健康，比如：爱吃高糖高油饮食、喝奶茶饮料不喝水、每天熬到很晚才睡觉。周末也不愿出去运动，宁愿宅在家里打游戏、刷视频……健康第一是要活得长，第二是要活得好，很大程度上取决于自己的生活方式。抗衰...

很多人爱吃甜食,血糖却没有一直飙升?这3个生活习惯揭示真相!

很多人爱吃甜食,血糖却没有一直飙升?这3个生活习惯揭示真相!你说,为什么老刘那么爱吃糖,血糖却从来不高?”咱们来看一个病人的真实故事,这样聊会更有意思(www.e993.com)2024年11月8日。老刘,虽说退休了,但架不住年轻时对甜食的痴迷,一天不吃几块糖,嘴里就像少了什么似的。于是,街坊邻居们都惊讶了:“这么爱吃糖,血糖咋不高呢?”有的...

大脑老化前10年,手和脚都会发出信号!很多人都忽视了

根据最新发布的膳食指南,成年人每日的食盐摄入量应控制在5克以内。这里需要特别提醒大家,除了我们日常烹饪中明显加入的盐分,还要警惕那些隐藏在加工食品和调味品中的“隐形盐”,它们也是盐分摄入的重要来源。3.爱吃糖过度摄入甜食会引发糖水平反复升高,进而造成神经细胞功能的不稳定性,最终加速大脑老化进程。

为什么吃甜食容易上瘾容易胖?背后的原因让人吃惊

吃两个大苹果你会吃撑,一碗大米饭也会让你感觉很饱,而吃进去同样热量的蛋糕或者蛋挞,你的胃根本没什么饱觉,而且它们常常被当成餐后点心,为啥啊?因为体积小不占肚,还让人越吃越想吃。2、甜食容易上瘾。吃甜食后人体血糖急剧上升,促进胰岛素的大量分泌,把血液中多余的血糖变成糖原或者脂肪储存起来,胰岛素就是这样...

爱喝酒的人,要好好养肝!多吃这几样,还你一个好肝

2、肝脏爱吃糖大部分人都不知道,糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。除糖尿病患者外,普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤...

叶黄素软糖、褪黑素软糖、益生菌软糖、胶原蛋白软糖…@太原人,别...

在一款月销为3万的补铁软糖评论区,购买者纷纷评论“好好吃,一打开有股葡萄的甜味,太适合我这种爱吃糖的人了。”“吃了一个酸酸甜甜的还有夹心,挺好吃的”。山西晚报记者从客服处得到的配料表显示,这款产品的配料表中排名靠前的分别是麦芽糖醇糖浆、红枣浓缩、明胶、麦芽糖醇等,血红素铁排第8位。在这款产品...