简单易记的长寿密码,只需牢记几个数字

普通人群应低于5毫摩尔/升;已有高血压、糖尿病等疾病者应降至4毫摩尔/升以下;患糖尿病,同时有心肌梗死,或做过支架的极高危人群,则应把总胆固醇降至3毫摩尔/升以下。5.血压:120/80毫米汞柱对一般人来说,120/80毫米汞柱是理想血压。定期监测血压,保持合理的饮食习惯和生活方式,对于预防高血压及其并发症具有重...

近10厘米长,血管斑块比筷子还粗!血管斑块最偏爱这6类人!

金先生切除的颈动脉斑块长度接近10厘米，直径约0.8厘米。图自都市快报·浙医在线微信公号高志伟医生表示，颈动脉斑块的高危因素主要和“三高”相关，由于日常饮食摄入过多高油高脂的食物，在此基础上就会引起动脉粥样硬化，导致颈动脉狭窄，从而诱发脑缺血、脑中风等一系列危害。此外，抽烟是引起颈动脉斑块的一个独...

30毫米降雪量才3厘米?错,干雪最深可达40多厘米

在降雪量为10毫米的情况下，如果是湿雪，那么积雪厚度就比较薄，可能是5厘米。如果下的是干雪，空气又干燥又冷，雪花比较大，同样是10毫米的降雪量，积雪深度就会达到10到15厘米。丛春华表示，如果是30毫米的降雪量，那么就要看雪的性质，积雪厚度可能是20多厘米，最深可达40多厘米。中央气象台2月1日06时继续发...

全国降水量前十河南占九席,南阳社旗全国第一:10小时降雨超40厘米...

全国降水量前十河南占九席,南阳社旗全国第一:10小时降雨超40厘米,启动防汛一级应急响应据澎湃新闻消息:据中央气象台,7月15日9时至16日8时,全国降水量前十河南占九席,其中,南阳社旗居全国第一。7月16日,南阳发布暴雨红色预警,启动防汛一级应急响应。南阳社旗10小时降雨418.6毫米破纪录另据中国天气网讯,7月...

30毫米降雪量雪深可达40多厘米

丛春华表示,如果是30毫米的降雪量,那么就要看雪的性质,积雪厚度可能是20多厘米,最深可达40多厘米。中央气象台2月1日6时继续发布暴雪蓝色预警:预计2月1日8时至2月2日8时,河南南部、安徽北部、湖北北部以及西藏西部等地部分地区有大雪,其中,安徽北部、西藏西部等地局地有暴雪(10～12毫米)。上述部分地区新增积雪...

40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕

中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米,超过该范围就属于腹型肥胖(www.e993.com)2024年11月13日。测量方法:站立,双脚分开25~30厘米。将软尺经脐上0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测量。腰臀比腰臀比(腰围/臀围)能反映中心型肥胖的程度。世界卫生组织将中心型肥胖定义为,男性腰臀比超过0.9,女性超过0.85。

体检查出直径1厘米以下肺结节,切还是不切?

对于直径在1厘米以下的小结节,如果医生综合判断可能是恶性时,有哪些治疗手段呢?杨硕主任表示,患者首选治疗方式是遵医嘱接受外科手术根治性切除。需要强调的是,外科手术切除病灶后,可以进行活检,明确诊断并进行基因检测,对后续治疗有较多帮助。而对心肺等生理功能不能耐受者,可以考虑遵医嘱进行立体定向放射治疗(SBRT)或...

53毫米圈口大概多大-圈口53直径多少厘米

所以这个圆的对应半径就是53/2毫米。圈口指的厘米是圆外切一个正方形的多少边长。根据几何学的不同原理,当一个正方形的戒指边长等于圆的尺寸直径时,这个正方形可以完全覆盖住这个圆。所以这个圆的版本圈口就是53毫米。如果要将这个最少300字的文章进行自动排版,可以考虑使用排版工具...

积雪深度可达40厘米!河南今冬最长雨雪和冰冻天气即将来临

累计雨雪量:中西部、北部20到30毫米;东南部40到60毫米,局地80毫米;其他县市30到40毫米。积雪深度:全省大部10到20厘米,其中南阳、平顶山、驻马店、周口、濮阳部分县市20到30厘米,局地可达40厘米。此轮过程正值春节前返乡出行高峰,低温雨雪冰冻和暴雪气象灾害风险高。建议重点关注雨雪冰冻天气对春运交通运输、回乡探亲...