回顾:山东一男子查出脂肪肝,仅一年进展为癌,医生:犯了3个错误

三、不良情绪长期的不良情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等，会影响神经内分泌系统，使激素水平失衡，影响肝脏的代谢功能。负面情绪还可能引发应激反应，增加炎症因子的释放，加剧肝脏炎症和纤维化。脂肪肝患者应学会调节情绪，避免长期处于不良情绪状态，以减少对肝脏的损害。（注：《2018年，37岁男子查出脂肪肝，仅一年进展为...

“性成瘾”是什么情况?患者坦言:比酒瘾、烟瘾还可怕,像大脑磕了药!

2、转移注意力日常可以让自己尽可能的忙起来,忙到无暇去想其他的事情,最大程度将注意力转移。3、药物治疗成瘾其实是没有特效药可治疗的,但可以通过抗抑郁药、情绪稳定剂等来减少大脑的化学暗示,让强迫行为的次数减少。4、心理治疗通过心理辅导来帮助患者管理自己的性行为,对于改善性瘾有很大的帮助。早前,...

反人性:被背叛后不去打骂折磨男人,你才有掌控感!

其次在情绪来临时,打骂对方,可能确实能够缓解你的痛苦和愤怒,但可能也会让对方让这段婚姻彻底失去信心。就好比很多人跟我提过,因为她总是无法克制自己,经常羞辱男人对他非打即骂,现在老公已经对婚姻不再抱有任何幻想和希望,也不再考虑离婚的代价,并主动且强势的提出离婚。而她呢?因为不想离婚,死活不肯答应,...

“性成瘾”是什么?患者坦言:比烟瘾、酒瘾还可怕

2、转移注意力日常可以让自己尽可能的忙起来,忙到无暇去想其他的事情,最大程度将注意力转移。3、药物治疗成瘾其实是没有特效药可治疗的,但可以通过抗抑郁药、情绪稳定剂等来减少大脑的化学暗示,让强迫行为的次数减少。4、心理治疗通过心理辅导来帮助患者管理自己的性行为,对于改善性瘾有很大的帮助。早前,...

小伙抽大烟,不料烟瘾犯了,情绪激动要开枪打死自己!

小伙抽大烟,不料烟瘾犯了,情绪激动要开枪打死自己!2020年08月09日17:33新浪网作者武汉和小睦家缩小字体放大字体收藏微博微信分享0VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于...

为什么烟瘾越克制越难,如何学会用巧劲?

你是否也经历过或是正在遭受着被烟瘾折磨的痛苦(www.e993.com)2024年11月17日。今天我们将分享的是戒友小张的戒烟经历,他只做了2件事就成功克服了烟瘾,最终成功戒烟。当烟瘾来袭时,他是怎样抵御烟瘾的呢?第一件事,寻找替代办法,转移注意力。玩一些游戏,使双手不闲着;或者是多嚼嚼口香糖,让口腔随时保持清新的味道;与朋友聊天,转移注意力等...

比烟瘾酒瘾更可怕,连美国前总统都难以摆脱!性瘾症是怎么回事?

其次要增强自己的意志力,加强自我控制的能力,学会自我洞察,积极地调整心态,不要有心理负担,自己扛不住时可以找亲朋好友一起监督。最后学会转移注意力,适当发泄,当发现又要陷入性幻想和性冲动的时候,通过运动、看书、旅游等方式,淡化脑海中有关性的一切,避免钻进牛角尖。

戒烟之后没有烟瘾,还能偶尔再吸一支烟吗?

如果偶尔抽一根烟,单从香烟中致癌物的剂量来看,不会对身体造成很大伤害,但是从戒掉烟瘾的角度上来看,会形成一定的思维惯性。如果经常偶尔抽一根香烟,经过几次这种情况之后,可能会因为香烟当中的尼古丁再次刺激到脑部的神经,引起复吸的情况。02如何加大自己成功戒烟的概率呢?

很多人说疫情期间买不到烟,9个小妙招帮你缓解烟瘾

此时,找到支持的人很重要,找他倾诉、舒缓情绪、减小压力,并用其他事情分散注意力,避开烟瘾。9.多睡觉前几天西安市民戏称“每天拼命睡觉节省粮食”上了热搜,其实对于吸烟也是一样,多睡觉就能少犯烟瘾,减少吸烟。

有这7个表现,说明你的“烟瘾”犯了,3招教你缓解!

用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。7,饥饿感尼古丁有抑制食欲的作用,一旦没有尼古丁摄入就会出现食欲大增,容易饥饿,很多人戒烟后体重都会飙升。戒烟期间,3招教你缓解不适!一:一杯茶,促进身体排毒喝茶能促进体内体液循环,有助于体内毒素排出,还可缓解戒烟后出现的不适反应。