韭菜是血栓“隐藏凶手”?医生提醒:尤其是老人,这3菜少吃为妙
常见的就是心肌梗死,作为一种严重的疾病在中老年人的身上也是高发。心脏主要承担的功能是泵血,一但心脏动脉被堵住了,为了保证身体的血液流通,心脏需要用的力气就会更大。这时候就会产生负担,导致心脏出现明显的疼痛感或者是觉得喘不上气。最后一种由于血栓导致的常见疾病是肺栓塞,这种疾病的发生是因为血栓流入到了...
有痴呆倾向的人,常说5句话,常干3件事,对照一下,你中几条?
卵磷脂Part.1大脑中乙酰胆碱减少是老年痴呆的主要原因,其原料卵磷脂人体无法自行合成,因此补充足量的卵磷脂,可以提高大脑中乙酰胆碱的浓度预防或减缓老年痴呆。来源:卵磷脂补充剂,大豆及大豆制品、猪肝、蛋黄、山药、花生等。维生素Part.2维生素种类众多,在延缓大脑认知方面也有一定的功效。如B族维生素,可以降...
高度近视导致眼底有黑影!需先把沃丽汀备好
当出现眼前有黑影飘动、看东西有闪光感、视物变形等情况时,就要及时引起重视,这可能是视网膜脱离的症状表现。2.黄斑变性黄斑变性是一种发生在视网膜黄斑区的疾病,也是一个比较容易察觉的疾病。主要是由于年龄、遗传、不良环境等各种因素的影响,而使眼部视网膜处的黄斑发生萎缩或代谢异常,从而导致患者视力下降和出现视...
不管有钱没钱,春季老年人多吃6种食物,养元气,提免疫,身体棒
4、富含卵磷脂的食物大家在吃鱼时,大多会看不上鱼鳞,其实鱼鳞是个好东西,据营养学家研究发现,鱼鳞中富含卵磷脂,还含有多种不饱和脂肪酸和矿物质。特别是它所含的钙和磷最高,属于一种特殊的保健食品。常吃能够延缓脑细朡的衰老,减少胆固醇的沉积,能够预防高血压和心脏病。此外在预防老年人骨质疏松上也有着积极...
为啥脑梗逐年增多呢?医生直言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰
而胆固醇是体内合成的重要物质,其合成的原料来自于体内脂肪和蛋白质,而饮食因素仅仅占据其中1/3。吃肥肉对于身体的影响也是有好有坏,适量摄入肥肉可以使人体获得大量胆固醇和卵磷脂,这些物质是人体心肝脑等器官的重要组成成分。此外,肥肉中的脂质也是体内脂质类激素的合成原料,例如性激素,而且肥肉中的胆固醇也可以作为...
【注意】这两天,这7种东西别乱吃!
卵磷脂是大脑细胞最重要的基础结构物质,可提供胆碱,和大脑健康息息相关(www.e993.com)2024年9月10日。饮食中尽量要保证每天1个蛋,天天有豆类。《中国居民膳食指南》建议每天最好吃够25克大豆对应的豆制品,大致相当于1拳头大的豆腐。高考饮食无需大补特补,家常便饭即可,注意食物多样化,不吃生冷刺激性食物。保持好心态,不要过于紧张。
脑梗塞_寻医问药网
3、尿路感染:见于留置导尿管的病人,或大小便失禁,得不到良好护理的病人,常用治疗细菌性尿路感染的药有起效迅速的西药抗生素,及安全可靠,预后效果好的中药银花泌炎灵片等。4、肾功能不全:也是造成病人死亡的重要并发症,主要与以下方面因素有关:脑梗塞是一种"应激"状态,体内的高肾上腺素水平,容易造成肾动脉收缩,...
4种东西家长别乱给孩子吃,每吃一口都是“害”,家长别不当回事
优质蛋白对于孩子成长也是非常重要的,因为它能够让孩子的大脑细胞,进行更好的修复以及生长,例如大豆就是一个较为不错的选择。因为大豆中含有较多的优质蛋白以及卵磷脂,孩子在食用后,往往能能够对他们的记忆力进行改善,而且也能让孩子在大脑发育的黄金阶段,能更好的提高脑容量。
建议中老年人,常吃3种“卵磷脂”食物,腿脚有劲,90岁不显老
今天就给大家分享3种“高卵磷脂”食物,隔三岔五吃一顿,腿脚有劲,90岁不显老。一、黄豆推荐食谱:凉拌黄豆主要食材:一斤黄豆、一根胡萝卜、一把芹菜做法步骤:1.黄豆用清水浸泡12个小时,泡好的黄豆胖嘟嘟的。2.黄豆冷水下锅,加葱、姜、香叶、花椒、八角、食盐增香调味,大火煮开转小火,煮20分钟...
吃什么东西增强免疫力?多吃这12种食物,提高免疫力,拥有好身体
食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。迄今为止在全世界食用最多的食用蘑菇,学名为双孢蘑菇,通称为蘑菇。不要看蘑菇长不高就认为没有营养。蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇中含有矿...