新手喝茶指南:如何选茶才能兼顾养胃?

5.绞股蓝茶:益气健脾,养胃良伴绞股蓝,作为一种具有益气健脾功效的草本植物,其制成的绞股蓝茶自然也成为养胃的不错选择。它能缓解脾胃虚弱,改善食欲不振,让你在品味中感受到脾胃的强健。6.四君子茶:补气益血,养胃圣品四君子茶,由人参、白术、茯苓等珍贵药材精制而成,具有补气益血、养胃生津的神奇功效。它...

脾胃无力?多摄取4种食物,健脾养胃,脾胃可能逐渐变得“强壮”!

山药:山药这一种食材也具有很好的滋补效果,如果在平时坚持食用一些山药,可以起到很好的养生功效,同时也可以起到健脾益胃的作用,对身体健康是非常有利的。饮食上宜定时定量,少吃刺激性食物;戒烟、酒,饮食生活的无节制没规律,让外邪入侵体内,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不易消化吸收,出现大便无规律,及胃痛、胃胀、...

18年,江苏女子长期服用四神汤,来健脾祛湿,一年后身体如何了?

阴虚内热体质的人，其体内阴液不足，相对火旺，常表现为口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗等症状。四神汤中的药材如茯苓、莲子等虽有健脾益气之效，但也含收涩之性，可能会加重阴虚内热体质人群的内热症状，导致上火现象更为严重。因此，这类人群应避免饮用四神汤，以免加剧阴虚火旺的情况。二、经期中的女性经期中的女...

脾胃受损或导致多种疾病 这些健脾养胃的方法快收藏

温中佳品——花椒归脾、胃、肾经,有温中散寒的作用,可以散肺寒、温肾阳、温补脾胃。花椒不仅能内服,还可外用热敷。大建中汤:由花椒、人参、干姜、饴糖组成,有温中止痛、补虚降逆、健脾养胃的作用。大建中汤温中散寒的力量较强,需在医生指导下使用。花椒炖雪梨:不仅保护脾胃,也可缓解风寒咳嗽引起的干咳...

这些健脾养胃的方法快快收藏

陈皮麦芽玫瑰花茶:消食化积、健脾理气。紧张焦虑、压力大的人群可适当饮用。温中佳品——花椒归脾、胃、肾经,有温中散寒的作用,可以散肺寒、温肾阳、温补脾胃。花椒不仅能内服,还可外用热敷。大建中汤:由花椒、人参、干姜、饴糖组成,有温中止痛、补虚降逆、健脾养胃的作用。大建中汤温中散寒的力量较强...

比芋头养人,比红薯通便,中老年要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好

随着秋天的来临,气温逐渐下降,干燥的空气也开始影响着我们的身体(www.e993.com)2024年11月8日。在这个季节,选择适合的蔬菜至关重要。莴笋,作为秋季的当季蔬菜,正大量上市。它不仅清脆可口,更蕴含丰富的营养成分,非常适合中老年人食用,能够健脾养胃、养肝排毒,助力提升气色。莴笋含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质,能够帮助增强免疫力,促进消化...

入秋后:少吃肉,多吃它,健脾养胃,祛湿排毒,全年健康!

这时候，多吃一些健脾养胃、利于祛湿的食物就显得格外重要。比如说一些根茎类的食材，像红薯、冬瓜、山药等，都是很不错的选择，它们不仅能够帮助我们增强脾胃的功能，还能有效帮助身体排毒，促进消化，达到事半功倍的效果。也就是为了应对这个季节特有的潮湿气候，咱们可要迅速调整起来，用更符合时节的饮食来呵护自己的...

一年一度“岭南膏方节”, 11月7日,中医院10位专家为市民义诊

04、养胃健脾膏功效补中益气,健脾养胃。适用人群适用于气虚体质人群,尤其适用于脾胃虚弱而见消化不良、脘腹痛、体瘦之人。不适用人群湿热体质人群慎用。05、清脂化瘀膏功效健脾消痰,清脂化瘀。适用人群适用于痰湿体质人群,尤其适用于形体肥胖、头晕头胀、食滞痰多、血脂或尿酸偏高者。不...

小暑来临,出汗多脾胃差,建议多喝八道汤,健脾养胃,增强体质

小暑过后,气温会越来越高,特别是三伏天期间,这个时候我们不仅要注意清热解暑,还得关注我们的脾胃,身体流汗会使身体的阳气外泄,身体容易受寒,我们的脾胃也会受到影响,所以容易出现脾胃不适的问题。脾胃对我们的身体健康有着至关重要的作用,小暑来临,出汗多脾胃差,可以常喝这八道汤,补阳气健脾胃,增强体质安稳度夏。

“湿气”就怕这菜,隔天吃1次,健脾又养胃

茴香就是消除湿邪的强大工具。每隔一天食用一次,不仅能帮助我们排除体内的湿气,还能够健脾养胃,对于那些脾胃虚弱、消化功能不佳的人来说,它简直就是一剂“良药”。尤其是在如今这样的季节,细雨连绵,湿气容易侵袭,多食用茴香无疑是预防胜于治疗的上佳选择。