吴庆光:睡不好?半夜老醒?用这两味中药泡水喝,助你一觉到天亮

金银花有清热解毒、疏风散热的作用,对于肝火旺盛所导致的眼红、口中发苦等症状,用金银花泡水喝,可以有效的清热去肝火。中医一方解决失眠虽然中药泡水治疗肝火旺失眠的效果不错,但是对于超过1个月的顽固性睡眠,仅靠泡水效果不明显。吴庆光主任介绍,中医有一方,对于顽固性失眠的疗效很好,它就是——龙胆泻肝汤。龙胆...

失眠多梦、心神不宁、心悸健忘、忧郁烦躁,三味中药,用对就有效

而后,当代医者蒲昭和受此启发,使用新鲜的花生茎尖30克,洗净后放入茶具内,加沸水150毫升冲泡后代茶饮,睡前1小时饮完,治疗失眠症,一般2～3天可明显见效[2]。不得不说,花生叶这个奇妙的中药,虽然在过去未曾对它重视,但随着当代中医对花生叶的特性观察,结合古代的中医思想,便发现了它的独特作用。一般来说,花生叶具有...

失眠喝什么口服液

核心提示:临床上治疗失眠的口服液较多,并不限于一种。通常可以使用安神补脑液、天王补心丸等中成药进行调理,也可以遵医嘱应用朱砂安神丸、枣仁安神胶囊等中药方剂。临床上治疗失眠的口服液较多,并不限于一种。通常可以使用安神补脑液、天王补心丸等中成药进行调理,也可以遵医嘱应用朱砂安神丸、枣仁安神胶囊等中药方剂。

什么茶可以治疗失眠效果好,探讨失眠的良药:哪种茶叶对治疗失眠效果?

治疗失眠的茶,可以选择喝金圆茶,可以很好的缓解自身机体的虑、烦躁症状,具有补充心脏和营养物质,促进血液循环,使身心放松,达到养血安神的作用。

这10个提高免疫力、防感冒、治失眠的“茶饮方”一定要记下!喝水就...

其实,大家仅仅需要在日常的饮品中加入两味中药材,就能起到很好地提高免疫力、防感冒的效果。这两味药来自一个经典方剂--荆防败毒散。荆防败毒散被誉为中国中医药“治疫第一方”,是四时感冒之神剂,可以预防感冒、提高免疫力。1荆芥第一味加入饮品中的中药是荆芥。荆芥又被称为“假苏”,李时珍在《本草纲目...

养生专辑|这个星球每一组相亲相爱一家人都需要的气血调养大法(一)

从去年夏天起我就预先尝试着从饮食、运动、生活起居的习惯上去调整,今年五月去做体检时结果喜人:无三高、没有任何结节(甲状腺、乳腺、肺部)、月经量饱满且准时、所有血液、器官关键指标都没有箭头,无任何器质性问题(www.e993.com)2024年11月14日。上周又例行去中医处报道,望闻问切一番后医生表示身体状况很好其实不需要喝中药调理的。

失眠睡不着,精神不好?试试这些方法

二药物治疗1.中药治疗:中药讲究一人一方,辩证论治,所以还是要到医院就诊,经过中医老师诊断后,再开具处方,中医起效慢,需要逐渐调理。2.西药治疗:西医治疗失眠症主要是以镇静催眠药物为主,可以迅速使患者入睡并改善患者日间不适症状。

黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药

感冒发热患者服用黄芪后,可能会影响病情恢复,建议感冒发热患者不要喝黄芪泡水。4、肾阴虚、湿热、热毒炽盛者不喝服用黄芪后会有上火等副作用,因此内有湿热、热毒炽盛患者,不宜服用黄芪水,以免不利于身体健康。三、黄芪加一物泡水,效果会更佳部分体虚的人冬天服用黄芪水有益于身体健康,黄芪加一些食材更是能事半...

发挥中医药特色,有效应对冬季儿童呼吸道疾病

若以干咳为主,或者大便干,则常常和风邪、燥邪有关,需要祛风或者润燥止咳,可以喝梨水、吃蒸梨,也可以喝马蹄水、甘蔗水;后期时有清嗓,咽痒,除了喝这些水之外,也可以用绞股蓝、冰糖泡茶饮。如果汗多,眠不安稳,可以用扁豆、薏苡仁、山药、陈皮熬粥。如果失眠、心慌、注意力不集中,可用酸枣仁、莲子、小米、冰糖熬...

世界传统医药日:你会喝中药吗?

“这种服用中药的方式是不妥的。”沈阳市卫生健康服务中心主任中医师李涵说,“我们服用中药时,可以看下包装,一般上边都会标注‘温服’,就是不要凉着喝药。熬好的袋装汤药可以用开水烫一下再喝,也可以剪开药袋后加热到合适温度再喝。”李涵介绍,中药药液过冷会伤及脾胃阳气导致呕吐,过热则易烫伤口腔及咽喉,而...