10月谣言榜丨吃石榴会便秘?喝弱碱性水能改变身体酸碱度?别信

适量食用不会谣言:秋季石榴大批上市,有网友说,吃石榴会导致便秘。真相:“科普中国”平台有文章指出,适量吃石榴一般不会导致便秘。石榴富含膳食纤维(含量为4.9g/100g),能增加粪便体积,促进肠道蠕动,预防和改善便秘。不仅如此,嚼石榴籽咽下还有助于缓解便秘。不过,如果石榴吃多了,高膳食纤维反而可能会引起腹胀,导...

注意了!石榴不能和它们一起吃,告诉家人朋友知道

想象一下,当石榴的酸甜遇上海鲜的鲜美,本应是味蕾的盛宴,却因石榴中的鞣酸与海鲜中的蛋白质相遇,形成不易消化的物质,可能导致腹痛、腹泻,让这份美好大打折扣。尤其是贝类海鲜,它们与石榴中的维生素C结合,还可能引发化学反应,影响消化吸收,真是让人又爱又怕。乳制品与石榴:一场美丽的误会接下来,是乳制品。牛...

石榴号称“止泻果”,为何有人吃多了反而拉肚子?医生告诉你原因

这位医生进一步指出，每个人的肠道对食物的耐受程度是不同的。有些人可能吃一点就会腹泻，而有些人则可以吃很多。这就是为什么有些人吃石榴会拉肚子，而有些人却没事的原因。除了果糖和纤维素，石榴中还含有一种特殊的成分——鞣花酸。鞣花酸是一种强效抗氧化剂，但同时也是一种天然的植物性杀菌剂。一位营养...

石榴好吃,但不能随便乱吃?医生建议:这5类人平时尽量减少食用

肠胃不好的人,平时会出现胃痛、胃胀、反酸、腹泻等情况,而石榴中含有较高的有机酸,苹果酸、柠檬酸等,这些酸性物质会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,这对于胃不好的人来说,会加重胃部不适,频繁出现胃痛、胃胀、反酸的症状。石榴中还含有大量的鞣花酸,这是一种强效收敛剂,食用后会与肠胃中的蛋白质相结合,形成一种不...

吃石榴也有禁忌?提醒:这5类人对石榴要“敬而远之”,早做了解

石榴性温,对于已经上火的人来说,过量食用无异于火上浇油。它可能会加重上火症状,如口腔溃疡、牙龈肿痛等。因此,如果你最近感觉体内火气旺盛,那么最好还是暂时远离石榴。除此之外,吃石榴还有些细节要注意:1、得悠着点吃。可别因为石榴好,就贪嘴多吃。吃多了,肚子可不答应,腹泻、腹痛这些小毛病可能就找上门来...

石榴:秋季养生的“黄金果”

现代医学研究发现:石榴果皮可以治疗消化功能紊乱,失去平衡所致的腹泻,其煎剂具抗菌、抗病毒作用,石榴皮碱是驱虫的主要有效成分,对绦虫的杀灭作用最强(www.e993.com)2024年11月15日。由于石榴皮收涩力度很强,故不适用于食积或者饮食不洁所致的腹泻,有敛邪的弊端,因此不可随意乱服用,使用需听医嘱。

患有肾病能吃石榴吗

1.可以适量食用:石榴中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质成分,适当进食后能够补充身体所需的营养物质,并不会加重病情的发展。此外,石榴还具有一定的药用价值,其味酸涩、性温,归胃经和肺经,具有止血、助消化及收敛的功效,在临床上常用于治疗腹痛腹泻、咽部感染、口舌损伤等症状。因此,对于大部分肾病患者而言,...

中秋将至,这种“吉祥果”别忘了吃!能防便秘、促消化、护心脏

但是石榴籽比较硬,不好消化,咀嚼不充分反而会增加肠胃负担,因此最好不要一次大量食用,更建议把它用小火干焙,加入干姜片、菊花,用水冲泡代茶饮用。02石榴皮——内服止泻、外用止痒、染发石榴皮味涩,归大肠经,是止泻的良药。平时经常拉肚子(慢性非感染型腹泻)的人可以从药店购买干石榴皮,每天用不超过10片的...

犯困、容易饿、反应迟钝……7个表现提醒你缺这种营养素了→

3.腹泻或稀便平衡膳食纤维和水的摄入对保持消化系统正常运转非常重要。腹泻通常是消化道中水分过多的结果,可溶性膳食纤维可以吸收肠道中多余液体,形成凝胶状物质,有助防止腹泻或稀便。4.总是感到饿膳食纤维虽然不能为人体提供能量,但吸水后会增加食物在胃中的体积,使人产生饱腹感。

石榴浑身都是宝 吃完别扔皮 能缓解腹泻痢疾

石榴浑身都是宝吃完别扔皮能缓解腹泻痢疾2020-05-0414:33:2902:070来自河南凤凰新媒体介绍投资者关系InvestorRelations广告服务诚征英才保护隐私权免责条款意见反馈凤凰卫视京ICP证030609号凤凰新媒体版权所有Copyright??2024PhoenixNewMediaLimitedAllRightsReserved.视频删帖申请流程...