网友“过午不食”从145斤瘦到96斤 这真的安全吗?

这位网友表示,平时早上最多就吃一个鸡蛋加一杯无糖豆浆,中午避免油腻饮食,下午四点之后就不会再吃东西,直到第二天的早晨,就这样一直坚持,从145斤直接瘦到了96斤。但南京明基医院营养科主任周彤提醒,任何通过改变饮食方式减肥的方法都不会适用于所有人,超重、有基础疾病等人群最好在专业人员的指导下科学减肥。中国...

145斤女生减重35斤撞脸女星 绿瘦:相信瘦身的力量

近日，在湖南有一位女生，体重一度高达145斤，在网络分享过往心路历程，买衣服只敢买宽松的，拍照永远比别人大一圈，身材带给她的自卑感挥之不去。决定改变后，女生痛下决心减肥，5个月减下35斤，华丽蜕变撞脸女明星。事件一度登上各平台的热搜，网友在评论区炸开了锅，有热评道：“不要在意他人的眼光，你本来...

145斤女生减重35斤撞脸王祖贤 网友:你本来就很美

该女生的体重曾达145斤,她因体重问题时常感到焦虑,买衣服只能选择宽松款式,拍照时也缺乏自信,总觉得自己在人群中特别显眼。今年6月,她终于下定决心开启减肥计划。在这几个月里,她不仅严格控制饮食,还积极进行运动健身。尽管期间经历了脱发和体重瓶颈期等困难,但她凭借顽强的毅力坚持了下来。最终,她成功减重35斤,...

145斤女生减重35斤撞脸王祖贤,“每个胖子都是潜力股”

近日,湖北。145斤女子由于体重经常产生焦虑,不仅衣服只买宽松款,就连拍照的时候都感觉不自信,于是今年6月份正式开始减肥。几个月当中,不仅控制饮食还运动健身,虽然也经历了脱发、体重瓶颈期但好在都坚持下来,成功减重35斤,控制在110斤,被网友惊呼:瘦下来好像王祖贤!网友:加油,胖子都是潜力股。145斤女生减重35斤撞...

最真实的微胖穿搭:体重145斤,却不刻意藏肉,美得惊艳有气质

身高165cm,体重145斤,这样的身材在很多人看来或许并不完美,尤其是作为一位35岁的宝妈,通过学习穿搭,像大家证明了身材并不是决定时尚与否的关键,只要敢于尝试,就能穿出气质的女人味。二、这位微胖博主的裤子如何搭?显瘦穿搭技巧大揭秘高腰设计,提高腰线,拉长腿部比例...

半年时间,体重从145斤减到98斤,5个被低估的减肥方法

半年时间,我从145斤减到98斤,掉秤47斤,减掉了1/3个自己,这在朋友圈是一件很炸裂的事情(www.e993.com)2024年12月20日。很多人问我是怎么做到的?其实,我的方法很简单,就是学习减肥的正确理念,并且遵循减肥的底层逻辑,从生活细节入手,提升身体热量缺口,加强身体代谢水平,身材自然会慢慢瘦下来。

投稿:大基数145斤,锻炼一个多月,腰围减了五厘米……

投稿:大基数145斤,锻炼一个多月,腰围减了五厘米,穿衣服袖子和肚子那里变得宽松了。对比图也有很明显的变化!我是一月初开始运动的。先是跟直播间跳绳,跳了不到半个月,心肺提上来就不跟了(跳绳必须必须必须戴护膝!!!后来跟直播间做操。有氧我跟小戈戈,我觉得他的运动量够大,比jo姐的那种运动量都要大...

联合体测第四日:这就是NFL!2米03近300斤壮汉健步如飞,1米73跑卫...

290斤大个子跳出2米84乔-奥特会被哪支球队选中?进攻锋线完成场上测试2024NFL联合体测营第四天今日打响,进攻锋线的大个子们系数登场,作为四分卫的保护神和跑卫们的开路先锋,这些体重超过200斤的大个子们向我们展示了不可思议的身体素质。身高1米93,体重137公斤的威斯康辛大学中锋塔诺尔-波托利尼跑出了所有进攻...

“嘌呤大户”被揪出,4种蔬菜可能会升高尿酸,再爱吃也要管住嘴

5、控制体重肥胖也是导致痛风发作的导火索之一,建议肥胖的人群每月至少减重1.5~3公斤,将BMI控制在18.5~23.9之间,男女性腰围分别控制在<90/80厘米。高尿酸血症会给健康带来极大的影响,千万不要觉得尿酸高无伤大雅。一旦发现尿酸上升,要配合医生积极进行生活调理,必要时也要服药控制病情。

13岁女孩体重145斤,腹中囊肿堪比桶装水,已危及生命

小雪今年13岁,体重却高达145斤,尤其是她的腹部高高隆起,经过多番问诊,困扰一家人两年之久的“肚子之谜”,终于解开了……孩子腹痛连夜“转场”3家医院深圳市民张女士最近发现,自己的女儿小雪肚子不仅大得不太正常,体重甚至比部分成年人还重。刚开始,张女士以为女儿只是肥胖,直到有一天小雪腹部疼痛,甚至已经到...