头油、头痒、头屑多?皮肤科医生来支招

适当补充维生素B是比较有效的,维生素B族是人体所需的重要水溶性维生素群,其中维生素B2和维生素B6能够调节皮肤油脂分泌,促进表皮修复,对治疗脂溢性皮炎有一定作用。一般来说,维生素B2和维生素B6可以同时服用,但应在医生指导下选择补充剂量和时长。当然,也可以选择补充复合维生素B,内含多种维生素B,更加方便、不易过量。...

秋风起皮肤燥,这些食物让你告别干燥皮肤,重获弹性水润

富含维生素A的食物:维生素A能够维持皮肤黏膜的完整性,促进皮肤细胞再生,预防皮肤干燥和粗糙。如:胡萝卜、南瓜、动物肝脏、蛋黄等。富含维生素C的食物:维生素C是强效抗氧化剂,可以清除自由基,延缓皮肤衰老,促进胶原蛋白合成,使皮肤更有弹性。如:鲜枣、猕猴桃、橙子、柚子、柠檬等。富含维生素E的食物:维生素E具有抗氧...

从皮肤瘙痒到癌症晚期,仅3个月!这起悲剧,给所有人敲响警钟

维生素B6可参与雌激素代谢,所以可以用于一些妇科疾病的治疗,如经前期紧张综合征,在服用维生素B6后可一定程度缓解。皮肤出现难以缓解的瘙痒症状,一定要及时引起警惕,这多半不是简单的皮肤问题,很可能是其他疾病所致的附带症状。参考资料:[1]《医学科普老人冬天为何总是皮肤瘙痒?》.湖南省中西医结合医院2022...

秋天皮肤易瘙痒怎么办丨长三角公共卫生播报

天气干冷容易诱发口角炎,如果摄取B族维生素减少,也会导致维生素B缺乏性口角炎。一般可服用B族维生素片,如有真菌感染等情况,在医生指导下进行药物治疗。专家提醒,预防口角炎,要注意口腔卫生,吃完食物记得漱口刷牙。做好日常保湿工作,避免经常舔嘴唇。还要注意休息,缓解心理压力,避免内分泌失调,并确保饮食营养均衡,适当...

耳朵痒缺什么维生素

1.缺乏维生素:如果身体缺乏维生素B2和维生素C,可能会出现皮肤干燥以及瘙痒的症状,还可能会影响体内黑色素生成,从而造成大便干结以及便秘的情况发生。此时可以遵医嘱服用复合维生素片或葡萄糖酸锌颗粒等药物补充营养物质,缓解症状。2.外耳道炎:由于细菌感染或者不注意个人卫生等因素所诱发,会出现局部疼痛、肿胀等症状,并...

手经常脱皮,是缺维生素还是皮肤生病了?多图对照详解→

还有一个很简单的判断方式——如果只有手部脱皮,而身上其他部位的皮肤、黏膜都正常,那脱皮大概率不是缺维生素B引起,并不推荐自行额外补充维B(www.e993.com)2024年11月11日。脱皮但不痛不痒?首先排查干燥性脱皮秋冬季节尤其干燥,此时人体水分流失比较多,如果日常频繁洗手、搞卫生,所用的洗手液、香皂等碱性偏强,过度清洁破坏了皮肤屏障,但没有注...

为什么一到换季,手就开始脱皮?

缺乏维生素维生素A能保护皮肤表层,缺少会造成皮肤干燥。维生素B族是人体维持正常角化必不可少的原料,缺乏也可能导致皮肤黏膜的异常。建议多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、牛奶、鱼类、蛋黄、动物肝脏等。一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病,病因不明,一般呈对称性的发于手掌,少数累及足跖,发于春夏或秋冬...

为什么有些人满脸“老年斑”,有的却干干净净呢?医生说出实情

那么为什么有人的脸上干干净净,而有的人就满脸老年斑呢?其实仔细观察那些上了年纪皮肤依旧光滑细腻,精力充沛容光焕发的人我们就会发现他们在生活方式和饮食上是有很多共性。而对于如何预防和减少老年斑的生成,皮肤科医生给出了建议,不妨来听听。1.多吃富含维生素e和维生素a的食物...

国家卫生健康委员会2024年8月21日新闻发布会文字实录

第三,一定要控制过敏性鼻炎,因为过敏性鼻炎的揉搓和打喷嚏,也非常容易引起黏膜出血,所以要把过敏性鼻炎控制住。第四,要戒除不良生活习惯,比如不要抠鼻子、搓鼻子,或者把鼻毛剃得干干净净的,这会增加鼻子出血的可能性。另外,饮食上多吃一些清淡的,富含维生素的新鲜蔬菜也可以缓解鼻出血的发生率。

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Elinzanetant可以通过调节大脑下丘脑内一组雌激素敏感神经元(KNDy神经元)来解决中度至重度VMS,绝经期妇女的KNDy神经元因缺乏雌激素而过度活跃,继而破坏了体温调控机制,导致潮热等血管舒缩症状。Elinzanetant还可以减少与绝经期相关的睡眠障碍。关于血管舒缩症状...