三级公共营养师证报考条件是什么
想要报考三级公共营养师证,需要满足一定条件,包括具备四级证书和2年工作经验,或者有中专或高职相关专业学历并持有四级证书等。大专及以上学历的应届生也可报考,非相关专业需提供毕业证及至少2年工作经验或完成规定学时的培训。想要报考三级公共营养师,需要满足以下条件之一:无学历的,需要有四级证书和2年工作证明。有中...
公共营养师报名流程及所需证件照尺寸要求
1)身份证正反面照片2)2寸白底电子证件照3)学历证书扫描件或其他学历相关证明文件二、公共营养师报名照片要求及自拍方法公共营养师证件照的要求:考生所提交照片应为本人近期1寸(25mm×35mm)蓝底免冠照片,格式为.jpg,大小50KB以下。(照片不符合要求的,不予打印证书)。我们按照要求穿合适的衣服(有领衬衣、非...
维生素B大揭秘:为什么每天都需要,营养师教你轻松享受健康生活
5.B6(吡哆醇):神经传导的调节者维生素B6吡哆醇,对神经传导起到重要的调节作用,同时也参与体内蛋白质的代谢,维持免疫系统的正常功能。6.B7(生物素):养颜的秘密维生素B7生物素,对皮肤、头发、指甲的健康至关重要。它参与蛋白质的合成,保持这些组织的健康和弹性。7.B9(叶酸):胎儿发育的守护者维生素B9叶酸...
【营养师Oria】正常人每天需要多少热量?
首先,我们由估算基础代谢热量开始(BasalEnergyExpenditure),也就是身体在不活动的情况下为了维持生命所用的最低热量。这主要取决于以下几个因素:1.体重打开网易新闻查看精彩图片2.身高打开网易新闻查看精彩图片3.性别打开网易新闻查看精彩图片4.年龄打开网易新闻查看精彩图片由以上信息我们可以...
孩子缺铁性贫血只需要补铁足够了?营养师:还有3个营养素别忘记
首先的就是补充铁元素。1)婴儿对于婴儿来说,建议母乳喂养,实在不行可以用配方奶粉替代。出生后6个月可以添加含铁较丰富的辅食,比如鱼泥,肝泥,肉末等。每天1到2次,两次喂养之间给予,然后逐渐增加蔬菜泥,水果泥等。根据中国营养学会《中国居民膳食指南》指出,辅食添加原则,需要从一种富含铁泥糊状食物开始,如...
【科普营养】解密“没营养”的第七营养素——膳食纤维
江芷珊中国注册营养师;加拿大魁北克注册营养师;中国老年学和老年医学学会营养食品分会青年委员(www.e993.com)2024年7月25日。一名营养领域的求知者,健康生活的倡导者,营养知识的传播者。指导老师:林梅兰广州市第一人民医院老年病科、中国老年学和老年医学学会营养食品分会常委、广东省保健协会老年医学专委会副主委、广东省健康管理学会体检健康管理...