秋天要多吃黑豆,教你熬成一碗汤,好吃管用

四、黑豆羊肉汤:补肾强腰,温补脾胃在黑豆的众多搭配中,还有一种是我特别推崇的——黑豆羊肉汤。这款汤的原料包括羊肉400克,黑豆100克,肉苁蓉2克,枸杞8克。羊肉的鲜美与黑豆的醇厚相互映衬,使得这款汤不仅口感丰富,而且营养全面。羊肉能温补脾胃、补肾壮阳;黑豆则能补肾益精、活血利湿;肉苁蓉与枸杞的加入,则...

立冬前,养生有妙招!“1不避,2不治,3不忌”助你温暖过冬

一碗热腾腾的羊肉汤下肚,不仅能驱散体内的寒气,还能滋养身体,为冬季的健康注入活力。2、黑芝麻糊黑芝麻糊是一种营养丰富的传统美食。将黑芝麻炒熟磨成粉,加入适量的糖和开水搅拌均匀即可食用。黑芝麻糊富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分,能滋补肝肾、养血润燥,对中老年人的健康大有裨益。3、红枣山药粥...

美食接力|每4个游客就有1个因美食出行!你被山东这些市井美味硬控...

骨汤的鲜、驴肉的嫩、草药的清香,不仅口齿留香,还让你胃里暖暖的～菏泽·单县羊汤来到菏泽,不喝上几碗单县羊肉汤那真是白来了。“色白似奶,水脂交融,质地纯净,鲜而不膻,香而不腻,烂而不黏”的单县羊汤采用传统工艺熬制而成,羊肉选用地道胶东跑山羊精心炖制,刚出锅的羊肉,味美汤鲜,已达化境。肉块入...

国内首创!不是黑科技!是真好吃!

又叫土豆、山药蛋、洋芋、薯仔……它在乌兰察布市有着神奇的“72变”它能炖着吃、烤着吃、涮着吃蒸着吃、炸着吃乌兰察布火锅薯其中,山药鱼鱼是这里最有特色的吃食不过它里面只有山药没有鱼是用山药加莜面做原料搓成形似小鱼的样子蒸熟了沾着羊肉汤或者蘑菇汤吃莜面鱼鱼在乌兰察布马铃薯除了能...

羊肉的对头,两者不适合同吃,注意了

羊肉串:羊肉串是烧烤中的经典之作。将羊肉切成小块后穿在竹签上,撒上盐、孜然等调料后进行烤制。烤好的羊肉串外焦里嫩、香气四溢,让人垂涎欲滴。在食用时,我们还可以搭配一些生菜、洋葱等食材来增加口感层次和营养价值。羊肉汤:羊肉汤是一道营养丰富的汤品。它将羊肉与姜、葱、料酒等食材一起煮制而成,汤汁浓...

北风干冷,建议大家多喝八道炖汤,清润补水暖身子,营养又滋补

一、萝卜竹蔗羊肉汤食材准备:羊肉、竹蔗、白萝卜、姜片、葱段(www.e993.com)2024年10月31日。做法流程:1.羊肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.用食盐搓洗干净竹蔗,然后剁成小条,放入炖锅中,接着往里加入几块姜片,再倒入适量的清水。

...让14亿人认识贵州这座冷门小城,夏季均温26℃,避暑还好吃!

毕节自然也有自己的专属米粉——砂锅羊肉粉。一口硕大的锅,加入香料和干辣椒,先用猛火熬煮羊肉羊骨,而后改为小火慢慢炖煮,使得羊肉熟透却又保持完整,不松散不软烂。而那一根根晶莹剔透的米粉,则是这道美食的灵魂所在。毕节的米粉制作工艺独特,口感爽滑有嚼劲。用砂锅煮出来的米粉,充分吸收了羊肉汤的鲜美,吃起来...

谁说安徽是美食荒漠?那是你没去过这三座好吃又好玩的宝藏小城

店铺推荐:朱马店羊肉汤淮南的特色美食,每一道都刻进了本地人的DNA里01.八公山豆腐宴淮南盛产豆腐,而豆腐质量最好的要数八公山一带。豆腐宴主要有豆腐饺子、菊花豆腐、鱼烧豆腐、豆腐卷、粽香豆腐……都是用豆腐做成的美食,非常推荐。店铺推荐:凌云山庄...

冬至吃汤圆有什么寓意 广州冬至吃什么

起到御寒、滋补的作用。冬至喝鸭汤广东冬至的美食还有鸭汤。冬至是最宜养生，最宜食补的时候，如果说在冬至前适宜吃当归生姜羊肉汤以对抗阴气，那么，在冬至后则可选择老鸭汤来滋阴润燥，平抑体内的热气。鸭子的药性偏凉，它的“气”是较为平和的，对于体质偏弱的阴虚者来说，吃鸭汤正可以起到养阴的功效。

三伏天,崇明羊肉吃了吗?

在三伏天,这样一道清淡又营养的美食,最是宜人。03羊肉汤这种吃法可以最大限度地保证羊肉的营养成分不丢失,滋补效果最佳。把羊肉与羊骨一同熬煮,加入适量姜片、葱段、料酒等去腥,煮至汤汁乳白,香气扑鼻。三伏天喝上一口,能迅速补充因出汗流失的能量,在闷热中感受到由内而外的舒畅。