给自己“听诊”,这4个部位发声,小心是疾病预警,千万别忽视了

●进食细嚼慢咽,不吃得太饱、太快,避免吞入太多空气。●可乐、苏打水、豆制品、卷心菜、红薯等产气食物少吃。●饭后等一段时间再饮水或茶,以免稀释胃液,影响消化。●多补充膳食纤维,有助于胃肠蠕动、缓解消化不良。脑子“嗡嗡嗡”耳鸣是困扰大部分老年人的问题,随着年龄增长,机体退化,听觉神经衰老,...

网红酸奶成“新型泻药”?有人大半夜进了急诊……广州也有门店→

饮用酸奶能适当补充益生菌,具有整肠作用,能预防肠道疾病。不过,这并不代表消费者可以依靠酸奶治疗便秘。中山大学附属第六医院消化内科副主任医师姚嘉茵表示,市民若存在乳糖不耐受可能会引起腹泻。此外,温度对人体肠道也有刺激,冰冻酸奶相对常温酸奶更容易使肠敏感性增加,导致腹泻。龙利同时提醒,饮用酸奶一定要注意...

45元/杯的网红酸奶成“新型泻药”?广州也有门店

此外,温度对人体肠道也有刺激,冰冻酸奶相对常温酸奶更容易使肠敏感性增加,导致腹泻。专家:益生菌和膳食纤维不是越多越好益生菌虽好,但不能贪多。什么时候需要补充益生菌呢?姚嘉茵表示,日常情况下不需要每天补充益生菌,当人体出现病理情况,比如肠道感染导致腹泻,此时肠内的有益菌群数量下降,才需要补充益生菌来...

急性肠胃炎的症状及应对方法

为了补充这些流失,您可以适量喝水、口服含电解质的补液剂或食用含高钠、高钾食物,如香蕉、土豆、鸡汤等。2.调整饮食:在急性期,一些食物可能会刺激肠道,因此应避免进食过多的辛辣、脂肪、油炸和刺激性食物。建议选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蒸蔬菜和煮熟的肉类。3.休息:适当的休息有助于缓解不...

宝宝急性肠胃炎禁不能吃什么食物 忌口食物有哪些

因肠道胀气会使腹泻加重。这些食物有黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。过多的牛奶也会使肠胀气,应予以限制,然而酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用。宝宝急性肠胃炎禁不能吃什么食物二忌含有长纤维的食物西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,能加速肠蠕动,加重腹泻,需忌食...

得了急性肠胃炎,吃点什么好

患上急性肠胃炎,上吐下泻,失水的滋味可着实让人难受,那么急性肠胃炎病人到底应该吃什么,才能有助于恢复健康呢?肠炎初期是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,在起病后8～12小时内,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等...

宝宝腹痛急性肠胃炎 要如何护理宝宝腹痛

肠痉挛肠壁肌肉强烈收缩引起的阵发性腹痛导致肠痉挛,宝宝如果受凉、暴食、大量冷食或微乳太多都有可能引起肠痉挛。肠痉挛患儿每次发作在十分钟以内,阵痛反复发作,多数可自愈,腹痛比较严重的肚子比较硬、宝宝会哭叫、翻滚,等疼痛缓解时腹部就比较柔软了,还会呕吐,呕吐后精神就好些。

佳节不让急性肠胃炎“拜年”

一、饮食合理有节制,要保持正常的饮食习惯,做到一日三餐定时定量,不暴饮暴食。二、注意饮食卫生,外出就餐尽量选择卫生条件好的地点。三、生吃或凉拌蔬菜和水果时,既要新鲜又要彻底清洗;上一餐的食物一定要加热完再食用;海鲜一定要新鲜。四、小儿预防急性肠胃炎关键在于父母。父母一定要对孩子寒假期间的饮食加以控...

吃饭没胃口?吃多不消化?华森严品森活山楂鸡内金软糖了解一下!

1.孩子肠胃娇弱,吃得过快过饱、挑食偏食、生冷、油腻等都会引起肠胃消食功能下降。2.小孩的胃还没有完全发育成熟,吃了不容易消化的食物,就引起积食、脾胃不和,吃饭也没有胃口了。3.不长肉不长个;瘦瘦弱弱总被同学欺负;体质差易感冒、发烧、肠胃炎;...

胃胀是因为吃得太饱了吗? 这几个因素也别忽视

患上胃溃疡这种常见的消化道疾病,临床表现常有胃酸、胃胀、胃痛等症状。长沙东大肛肠医院提醒,胃胀的原因有很多种,如果是非疾病因素导致的肚子胀气,一般通过饮食调理、调整生活方式等就能缓解。但如果是疾病因素引起的胃胀,则应及时到专业的医院就诊,明确诊断,对症治疗。