给大脑开份营养清单|付金|绿茶|胆碱|多巴胺|神经元|羟色胺_网易订阅

4.每天至少快走半小时,帮助恢复大脑活力;5.每天花10分钟朗诵诗歌。(图片源于网络)记忆强:吃个蛋黄,晒晒太阳记忆力的好坏与神经元的兴奋程度有关,而乙酰胆碱能促进神经元兴奋。在临床上,具有乙酰胆碱样作用的药物已用于治疗认知障碍。鸡蛋、动物肝脏和豆类等富含胆碱类物质的食物,能促进乙酰胆碱的合成,从而帮助...

世界读书日 · 这群读书的人,翻译书的人,做书的人

陶立夏在现场朗读了由她翻译的简??赫斯菲尔德诗集《美,无法言说》(巴别塔诗典即将出版)中的选篇,她说:“赫斯菲尔德也是一个东方意境非常浓烈的诗人,但同时她让我明白真正的女性主义其实不是某个标签,它是一种风格,带着非常强烈的个人色彩,但同时又有出其不意的细腻和锐利。”配音演员鬼月的出席是本次读诗会上...

“了解全面注册制 长者投资有窍门” 走进深圳市养老护理院

炒股第一步,先开个股票账户为了积极应对人口老龄化国家战略,更好地向老年群体普及金融知识,提升高龄客户的金融素质,增强高龄客户金融风险防范意识,东方财富证券投资者教育基地联合深圳市养老护理院,于2023年4月27日组织开展“了解全面注册制长者投资有窍门”主题投教活动。本次活动由东方财富证券深圳科技园证券营业部承办...

名师点拨丨如何和写作交上朋友(一):和写作交朋友的小窍门

别急,当我们和写作交上朋友,这些问题就会迎刃而解了。1.从仿写走向创作写作的意义,就是把所有一切最美好的记录下来。“仿”的目的,不是单纯的照搬照抄,而是在描摹、仿照名家写作特点的过程中,感悟“写什么”“为什么写”“怎样写”这几个问题,以自己的所见、所闻、所感为主要内容,写出富有自我个性特点...

这门直播公开课教你朗诵的正确打开方式,快来get吧!

王老师告诉我们:“在朗诵中,一要用声音塑造形象和开展情节,寻找感情共鸣;二要用艺术手段创作、弘扬民族文化和民族精神;三要注重艺术语言生存、规范、审美三重空间效能,从而去打动听众。”(王一婷老师讲解如何用艺术手段创作)王老师将诗歌与时代的变迁联系了起来,让同学们更好地感受诗歌所表达的情感,寻找共鸣。

[总第十六期]左小祖咒诗歌七首

[总第十六期]左小祖咒诗歌七首左小祖咒,音乐人(www.e993.com)2024年11月14日。上世纪90年代初创立了“NO乐队”。出版专辑《走失的主人》、《庙会之旅》。2001年后以个人名义出版专辑《左小祖咒在地安门》、《我不能悲伤地坐在你身旁》。曾为《云的南方》等多部电影配乐。出版有长篇小说《狂犬吠墓》。

真正体现一个人教养的,不是学历高低,而是这些有内涵的公众号!

一个致力于推荐古今中外好诗好词的公众号。在这里,体会诗歌的美,用优雅的语言点亮你的生活。深读书ID:shendushu简介:读书一定要用心,只有深入其中,你才能获益。深读书,一个陪伴你渡过每一个日夜的精神伴侣。诗词天地鉴赏会ID:sctdjsh简介:邂逅好诗词的地方!一天一首诗词朗诵赏析!

30余位课文作者亲自讲!学而思网校《作者讲坛》正式上线

朗读大会特地邀请知名主持人敬一丹、周涛、梁艳,国家一级演员濮存昕、宋春丽等担任领读者,带领孩子一起声情并茂地朗读语文课文和经典文章;邀请著名朗诵艺术家陈铎、殷之光,中国诗歌学会朗诵演唱专业委员会主任瞿弦和等担任评委,帮助孩子们学习朗诵技巧,在朗读中超越文本,与作者情感交融,感受中文之美。

遇见你丨“保安诗人”李英明:活出自己的“诗意人生”

东北大学学生王恩术:他的诗非常地质朴接地气,特别具有现实意义。我将来走上社会之后,也要像李师傅这样对生活有着自己独到的见解,深刻的思考,对这个社会充满热爱。在校园文学社的活动上,李英明还第一次尝试与同学们共同创作诗歌和朗诵,祝福春天:春天穿着花裙子来了,鸟儿衔起柳枝蹚过水面,蝴蝶扇动了翅膀,新芽展露...

畅谈!鲁迅文学奖得主陈先发视频专访

第三,诗歌本身是一种易于传诵的文体,它的表现形式可以和舞蹈、朗诵结合起来,也不受场地或者其他因素的约束。这几年我非常高兴看到当代很多优秀的诗歌作品,通过新媒体的形式得到一种能量的释放,得到一种极大范围的传播,而且有越来越多之前并没有接触到当代诗歌的人,都开始迷恋上当代诗歌。当代诗歌的内在的丰富性,...