【心理健康】超有意思的50个经典心理学效应,受益终生

9.奖惩效应(胡萝卜加大棒)指通过对目标人行为实施外部强化或弱化手段,可影响其自身评价等心理活动,进而带来其行为的强化或弱化的现象。详细而言,表扬、鼓励和信任,往往能激发一个人的自尊心和上进心;得体、适度、就事论事的惩罚措施可促使一个人对错误行为的改过等。案例:童年哆哆的父母对他的学习采取奖励与兴...

早早读到这本书的人,人生少走了很多弯路

2、一点点来——登门槛效应“登门槛效应”,指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的请求,为了避免对自己认知上的不协调,或想给他人自己前后一致的印象,就有可能接受更大的请求。犹如登门槛时要一级台阶一级台阶地登,这样能更容易更顺利地登上高处。3、教导需有度——超限效应马克·吐温有一次去听一位牧...

教育的最高境界是唤醒孩子的学习“内驱力”,方法简单但很管用

可以用“限题计时”提高效率,譬如每做对5题的时间记录比较,或者“限时计数”的办法,给他10分钟看他做对几道题。这方法同样适用于抄写词汇等作业。这样把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务,化难为易,化繁为简,是教师和家长帮助孩子克服畏难情绪,体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。

家庭教育 | 10个心理学规律,解决你的教育难题!

在评价孩子的时候,我们不妨运用“增减效应”,比如先说孩子一些无伤尊严的小毛病,然后再恰如其分地给予赞扬……6蝴蝶效应据研究,南半球一只蝴蝶偶尔扇动翅膀所带起来的微弱气流,由于其他各种因素的掺和,几星期后,竟会变成席卷美国德克萨斯州的一场龙卷风。相关专家把这种现象称为“蝴蝶效应”,并作出了理论表述:一...

心理学经典效应---超限效应

心理学“超限效应”给我们哪些启示呢?启示一:我们生活中常常因为自己的逆反心理,会与他人产生相反的意见和相反的行为,造成与人相处的很不和谐,所以无论是在生活中和工作中,我们做事情都应该换位思考,多站在对方的角度思考一下问题,当我们都互相的理解和包容之后,事情就容易解决的多了。

家长喊破喉咙,孩子就是假装听不见?有三个方法可以解决

有三个方法可以解决随着孩子一天天长大,家长多半会发现一个问题,孩子没有以前那么好交流了(www.e993.com)2024年11月8日。以前孩子年龄小,对家长的指令没有不听从的。但是现在家长跟孩子说一件事情,喊破喉咙孩子还是一动不动。家长喊,孩子不应,这种交流方式,时间久了也容易激发亲子间的矛盾。

华附心理指引2022 | 家长信箱03:问题本身不是问题,应对问题的方式...

超限效应提醒家长们,在教育过程中,要注意避免自我中心,不要抓住一个问题后便不断输出,这会让孩子感觉家长又在唠叨了。家长更应该了解的是问题与冲突产生的原因,事事以解决问题为最终的导向,只要效果达到即可,切忌过分表达。在亲子沟通中,其实问题本身往往不是问题,而是我们应对问题的方式不当,才真正导致了问题的...

“熟能生巧”是一条普遍适用的教育规律吗?|教育观念大讲堂

研究和实践都证明,练习的数量应该是有限度的,并不总是练习越多效果越好,当练习超过一定的数量时,收获将越来越得不偿失。比如“过度学习”理论就告诉我们,假如你练习一个动作达到一点不犯错所花的时间是100%,你再多花50%的时间,这时学习的效果已达最佳,超过这150%的时间后,你还要继续练习则会产生“超限效应”,...

什么是镜像效应(下)?

超限效应反应了几个问题:①以自我为中心;②没有注意方式、方法;③没能注意“度”的把握;④没有换位思考。(5)德育效应如果我们直接抱怨某人的行为不端,伤害了别人。它是听不进去的。如果我们,模仿它的行为,来对待它。那么,它就可以很直观地感受到,自己的行为给别人带来的不便和伤害。这样能够起到很好...

“河东狮吼”型家长,试试这三个解药

除了建议家长尝试以上三个解药外,小青果也想说,沟通是一门艺术,亲子沟通更是如此,千万别用“河东狮吼”当成镇压孩子的法宝,更别用“拳脚相加”当做显示威力的神器。父母需要根据自己孩子的特点找到合适的沟通方式,让我们一起开始学习控制情绪,用零吼叫的方法实现与孩子的非暴力沟通吧!