自行车长途骑行准备:装备清单与体能提升建议
头盔:保护头部安全的首选装备,务必选择符合安全标准的合格产品。骑行服:专业的骑行服具有吸湿排汗、快干透气等特点,能有效提升骑行舒适度。骑行鞋:专业的骑行鞋能够提供更好的脚部支撑和力量传递,减少骑行中的疲劳感。手套:保护手部免受摩擦和震动的伤害,同时增加握把的稳定性。骑行背包或驮包:根据行程需要选择合...
骑行装备清单 新手必备
1.头盔:至关重要,也是经验所得(当你的头和大地亲密接触的那一刻,你就会明白头盔有多重要)2.太阳帽(1个)、魔术头巾(3条):防晒防灰尘3.骑行眼镜:防风防强光4.手套(长短各一双),户外鞋、洞洞鞋各一双5.衣服:骑行上衣和骑行裤(各两套)、冲锋衣(1套)、速干衣(1套)、内裤袜子若干、平常衣服1套6...
65天4000公里!山东小伙骑着自行车去拉萨
出发的第一步,就是需要齐全的装备,为了不给家人带来经济负担,他兼职送外卖两个月,攒钱购买了帐篷、露营煤气罐、防潮垫、速干衣、应急药品等骑行用的装备物资。接下来就是体能方面的训练,从6月份开始,张浩不断增加训练强度,他坚持在健身房练器械,进行长距离骑行练习,提前适应这次骑行的运动强度。出发前,父母...
追光|一个中年人用共享单车骑行到拉萨 3500公里之间他都经历了什么?
驮着五六十斤的装备接受身体和精神的“淬炼”这就是“黑鹰”的翱翔简历王贤日与布达拉宫的合影他叫王贤日今年37岁,是一名货车司机皮肤黝黑而自称“黑鹰”因为工作压力大、家庭关系不顺出去看看外面世界的想法在他心底油然而生好多次,他夜梦神游到了西藏于是今年6月30日决定:出发!正在骑行中的王贤日...
骑着自行车去拉萨!山东20岁小伙65天骑行4000公里到拉萨
说起为什么要骑行去西藏,张浩解释:“因为西藏一直都在,而我的20岁只有一次,我想选择追寻内心最真实的想法,用骑行的方式去丈量这个世界。”张浩说,他想在20岁时看看外面的风景,做一件值得自己骄傲的事情。为了这场身边人都不看好的骑行,张浩提前两个月就开始做准备。出发的第一步,就是需要齐全的装备,为了不给...
几万元一辆还要抢着买?
据2023年天猫双十一数据显示,“骑行三大件”自行车整车、骑行服饰、骑行装备的销量涨幅均超100%(www.e993.com)2024年8月17日。其中公路自行车暴涨300%,自行车码表及配件增长230%,骑行眼镜风镜增幅达210%,头盔增长180%,骑行裤增长170%。2023年天猫双十一“骑行三大件”销售数据新生活带来新消费,新消费带动新市场。动辄上万的骑行装备仍供不应求...
室内骑行训练需要哪些装备?
室内骑行我们必须要找到一个平整的空间,能够确保安放骑行台,并且能够将自行车正确地安装在骑行台上。这个空间能够有充足的骑行活动空间。02专业的骑行垫为了避免骑行时造成太大的声音或者造成地板或其他设备的损坏,最好能够在骑行台下面铺设骑行垫。它既可以保护地面,减少噪音之外,还可以避免骑行时的汗水弄到地板等...
大连24岁小伙单车骑行52天到西藏!回来就像变了一个人…
在大连有史以来最热的夏季,于湃载着70斤装备从大连市后盐出发了。打开网易新闻查看精彩图片骑行5000余公里从未搭便车从大连到北京,从保定到太原、从延安到兰州、从西宁到昆仑山、从可可西里到拉萨,整个过程,于湃用了79天,行程5000余公里,...
女生入坑公路车怎么选?捷安特liv的心路历程,必入的骑行装备分享...
需要注意的是这台车的线刹,刹车声音比较大,而且比较僵硬,其他都很完美~五、骑行必入的装备我之前在入坑骑行之前,也看了很多博主的分享,我并没有全部买回来,图片上面的这些,是我觉得需要入手的,这样骑行起来会舒适很多。1.骑行头盔头盔肯定是最不能少的,我们骑行的车子比较轻,如果没有很好的保护头部,如果发...
火爆到“堵车”的城市骑行:一套装备上万,谁在入坑?
千元打底,3000元-7000元基本满足需求,7000元-10000元“入坑”,万元以上“发烧友”,再往上还有价格十几万元的私人定制车型。孙璐的店里有售日本品牌Tokyobike的自行车,主打城市骑行场景、复古外观,价格在4000元-6000元不等。他明显感觉到,这类品牌更像是文创产品,甚至是奢侈品,不是仅仅用来使用和消耗的。“这类...