夏日食材保鲜囤放,不妨看看这几款立式冷柜
澳柯玛BD-336WSPG,立式格局,单门侧开,老人存取食材无需弯腰;内部有6个超大抽屉+隔板和门物架,将内部空间分为不同区间,随手取用的琐碎食材可以放到门上,分类存储,省去翻找的麻烦,井井有条且不易串味。除了超能囤、方便取的特点之外,澳柯玛BD-336WSPG立式冷柜在性能更值得推崇:多维立体风冷无霜、一键-40℃细...
湿热天气下,饮食安全牢记五要五不要
在高温高湿的天气下,食物中的细菌繁殖速度加快,因此,确保食物煮熟煮透是预防食源性疾病的重要措施。1.对于肉类,特别是猪肉、牛肉等红肉,应确保内部温度达到至少74°C(即中心部分呈现均匀的灰棕色,无生肉粉色),以彻底杀死可能存在的细菌和寄生虫。2.对于海鲜类食材,需要加热直到外壳变色、肉质紧实,以消除潜在的海鲜...
入中伏,湿热最重的20天,常喝5道汤水,清暑气化湿热,全身舒服
第一道:南瓜红豆薏仁汤食材:薏米、红豆、贝贝南瓜、干百合、冰糖1、薏米、红豆、干百合我都是提前一晚都清洗干净之后放冰箱浸泡了一夜;2、贝贝南瓜一个,外皮我们用清洗果蔬的洗洁剂清洗一下,给它切成这种瓣状,然后把里面的瓜瓤挖掉备用;3、将泡好的薏仁和红豆倒入砂锅中,倒入清水,水开煮30分钟,30分钟以后...
去湿热的食物都有哪些呢
核心提示:去湿热的食物有赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜等。需要提醒的是,食物并不能直接治疗湿热症状,若症状持续或加重,应及时就医。去湿热的食物有赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜等。需要提醒的是,食物并不能直接治疗湿热症状,若症状持续或加重,应及时就医。1.赤小豆赤小豆具有利水消肿的功效,能够促进...
什么茶利尿消肿,清湿热,推荐一种利尿消肿、清湿热的茶饮
1.薏米茶:薏米是一种常见的食物材料,具有清热利湿的功效。饮用薏米茶可以帮助促进身体的新陈代谢,增强排尿功能,从而有助于排除体内的湿气。可以将薏米洗净煮沸后泡成茶饮用。2.绿豆:绿豆具有清热解作用,既可以喝绿豆,也可以将绿豆泡水饮用。绿豆茶具有清火解的功效,能够帮助清除体内湿热,增加尿液排出,有效改善湿...
湿热天气扛不住,快把这“祛湿豆”给安排上!清热好喝不伤脾
对颜值有点追求的姐妹,一小撮桂花撒上去,马上化身精致糖水,放到店里也得30+(www.e993.com)2024年9月22日。07进入到夏天,我建议你们多吃点红豆、绿豆这样的食材。清热祛湿,再多雨湿热的梅雨季、伏天里,来一碗红豆粥、绿豆汤,真的会让你的身体舒服很多。就算是小朋友们,一般的汤羹不爱喝,也能加奶做成小饮品。
保定市疾控中心提示:暴雨过后,食品安全要注意!
(4)烹调前检查食材是否受到污染湿热的环境易产生霉菌,从而造成食品的发霉,尤其是粮食类,所以一旦发现粮食发霉的现象,应停止食用。(5)保持食品的安全温度高温潮湿的环境,容易加速食物的腐烂变质,尽量做到不剩饭菜,若有剩饭剩菜要及时放到冰箱,但是也不能存放过久,下次食用前一定要进行加热再食用。
【防汛备汛】“七下八上”防汛关键期,食品安全要注意→
湿热的环境易产生霉菌,从而造成食品的发霉,尤其是粮食类,所以一旦发现粮食发霉的现象,应停止食用。5)保持食品的安全温度高温潮湿的环境,容易加速食物的腐烂变质,尽量做到不剩饭菜,若有剩饭剩菜要及时放到冰箱,但是也不能存放过久,下次食用前一定要进行加热再食用。
四季食饮中的中医智慧
首先人体体质各有不同,我们要根据自身体质来选择食物,比如湿热体质的人群尽量少食肥腻之品,如煎炸烹饪的肉类、各种糕点、巧克力等,而阳气不足的人群则少食寒凉,多食温补的食物,如大枣、牛羊肉等,阴虚之人则少吃辛辣,多食用甘润之物,如百合银耳等。
护航高考④ | 餐餐都“掂” “食”力满满
夏燕琼提醒,考生要确保充足的睡眠和休息,可尝试通过深呼吸、简单的伸展运动来放松心情、减轻压力,也有助于提高食欲。如果以上方法都不能缓解胃口差的问题,或出现持续的食欲不振和身体不适,那就要咨询医生或临床营养师。湿热惹人倦?吃些健脾化湿的食材