这种应季水果随处可见,却对肾友“有毒”,呼吁关注!

柚子又称为朱栾、胡柑、文旦等,柚子味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素P、叶酸、铬等元素。常见的柚子有红肉、白肉、黄肉的区分,这主要是由于所含的类胡萝卜素含量不同决定的,黄肉所含的类胡萝卜素最高,其次是红肉,含量最低的则是白肉。二肾友吃柚子的弊端柚子中含有西柚苷和呋喃香...

10月要多吃的十大应季水果,看看有你喜欢吃的吗

此外,柚子还有助于降低血糖、减少血栓,对身体健康大有裨益。在这个注重健康的时代,多吃柚子,可以让你的身体更加健康,活力四射。挑选柚子时,我有一个小秘诀:选择颈短底平的柚子,越重越好,这样的柚子水分足,口感更佳。每次剥开柚子皮,看到那金黄色的果肉,我都会忍不住咬上一口,感受那清新的滋味在口腔中绽放。

这5种金秋应季水果,你吃了吗

柚子柚子水分充足,富含维生素C、钾、类黄酮化合物及膳食纤维,有助于改善血管健康,预防血栓形成。此外,柚子富含膳食纤维,可以降低血糖指数,减轻肠道负担。作为能量不高、纤维素含量高的秋季水果,柚子是大部分人群的优质水果选择,糖尿病患者也可以适量食用。2雪梨在秋季生津、润肺的应季水果中,雪梨可是“当家花旦”。

尝鲜正当时 优联云购应季水果拼团优惠享不停

福建翡翠葡萄柚福建素有“水果之乡”的美誉,这里产出的翡翠葡萄柚更是其中的珍品,果肉鲜艳如翡翠,口口酸甜,汁多味美,富含丰富的维生素C和多种营养成分。同时,葡萄柚清爽宜人,不仅能解渴,还能提神醒脑,是秋天不可或缺的水果之一。优联云购为消费者带来的福建翡翠葡萄柚,将从果园最核心区域新鲜采摘,以保证最大程度的...

秋天的应季水果,大家不要错过~

除了维生素C,冬枣的其他营养成分也十分突出,含有对人体有益的胡萝卜素、B族维生素等多种维生素,以及钾、镁、铁等多种矿物质。此外,柚子、橘子、橙子、木瓜等水果也富含维生素C。除了用应季的水果缓解秋日的干燥蜂蜜也是一个不错的选择《本草纲目》中记载:...

金秋硕果满枝头 应季水果产销两旺庆丰收

央视网消息：秋收时节，各类应季水果也迎来产销旺季(www.e993.com)2024年11月10日。在广东潮州市饶平县，蜜柚、林檎两种时令水果产销两旺，果园里一片采收忙碌的景象。在广东潮州饶平上饶镇，蜜柚种植面积超过3000亩。由于今年雨水多发，产量有所减少，但口感更加多汁鲜甜，一经上市就大受欢迎，销售价格也有所上涨。除了蜜柚，在饶平钱东镇的林檎...

这个季节吃什么水果好呢,秋日盛宴,水果狂欢!这十种是应季美味

秋天呀,这可是个丰收的好时节,各种各样的水果多得让人看不过来,不但能让咱们的嘴巴过足瘾,还能给身体补充好多好多的营养呢。下面给您说说一些秋天推荐吃的应季水果:1.苹果:秋季是苹果的丰收季节,苹果含有丰富的膳食纤维、维生素C和抗氧化物质,口感鲜甜,可以直接食用,也可以用来制作果汁、果酱或烘焙成苹果派。

石榴、莲藕、南瓜……这些秋季应季美食别错过

石榴:水果中的红宝石推荐人:江苏省连云港市妇幼保健院营养科主任张晓燕秋天是吃石榴的季节,剥开外壳,颗颗饱满的“红宝石”跃入眼帘,让人甚是喜爱。很多人对石榴望而却步是因为觉得它吃起来太麻烦,其实只要找对方法,吃石榴还是很简单的。先从石榴顶部用刀划破皮,切出一个“盖”,然后再沿石榴棱分别切一刀,就...

一颗桃子,居然有这么多优点?堪称当季水果中“白富美”!

众所周知,通过多吃水果能有效减少身体的负面状态,但让大家头疼的是,夏天这么多应季水果,吃哪种水果更有性价比呢?别急,今天蓝老师就来给大家推荐一种既好吃又有营养的水果,它就是被誉为“天下第一果”的桃子。俗话说“桃养人”,那么一直以来有着“仙桃”、“寿桃”美称的桃子究竟有什么魅力让大家赞不绝口...

旺苍县的夏天有吃不完的当季水果

“卖杨梅咯!正宗本地杨梅上市了哦!”“最爱这酸酸甜甜的味道,每年必吃……”眼下枇杷、蓝莓等水果即将结束,还在回味甜美味道的人们,穿越山海,远嫁广元旺苍的仙居杨梅已经开始陆续开始上市了,令人垂涎欲滴地如期而至。草莓、樱桃、枇杷、蓝莓、脆红李、杨梅……在川北旺苍,整个夏天,各种当季水果接踵而至,让人垂涎...