清热润燥,养阴生津的药有哪些
4.玉竹玉竹对阴液亏虚引起的咽干口渴、声音嘶哑、眼睛干涩等症状有一定的缓解作用。该药性平味甘,入肺经、胃经,具有养阴润燥、生津止渴的作用。使用前应咨询医生意见,不可盲目自行用药。5.枸杞子枸杞子对于因阴虚火旺导致的眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的缓解作用。因为枸杞子能够滋补肝肾、明目。食用枸杞子...
立秋后大量生食瓜果,不仅清热还润燥?
建议多吃生梨、苹果、百合等清热润肺的食物以抵御“秋燥”。立秋后如想吃瓜果,最好食用前先用温水清洗或者煮熟后食用,以保护脾胃。——《个人健康手册(二十四节气·立秋篇)》扫码查看更多《个人健康手册》内容扫码下载“人民好医生”客户端
石斛黄芪麦冬同食有哪些功效
核心提示:石斛黄芪麦冬同食具有补气养血、滋阴清热、健脾益胃、生津止渴、提高免疫力等功效和作用。石斛黄芪麦冬同食具有补气养血、滋阴清热、健脾益胃、生津止渴、提高免疫力等功效和作用。1.补气养血两者共同起到补气养血的功效。2.滋阴清热因为三者合用具有滋阴清热的效果。3.健脾益胃该组合能够增强脾胃运...
【李远红】秋季,如何水果养生?|润肺|食疗|养肝|止咳_网易订阅
平和生津的——葡萄葡萄,有补益气血,益肝补肾,健脾开胃,通利小便作用。秋季美果,葡萄不寒凉不火,鲜嫩多汁,让身体的津液一点一点满起来。4甘养胃,酸生津——苹果在中医里,苹果是味甘、酸,性凉的,主治润肺生津,健脾止泻,顺气消食,醒酒作用。在秋季水果里,苹果可能是最平和的水果。秋季不适宜选择哪些水果呢...
就在2天后,唐山将正式进入……|夏至|利湿|暑热|安神|养心|消暑...
民间有句谚语:“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。瓜类大多清热利湿,有效补充热天流失的水分。推荐:苦瓜、冬瓜,都是消暑开胃、清火利湿的好选择。注意:脾胃偏寒人群要少吃,或者煮熟一点食用。3.清热饮食应以清泄暑热为目的,适当吃些苦味食物,勿过咸、过甜。同时,高温下人体出汗量随之增加,需加强补充水分...
立秋后最适合吃的瓜果蔬菜有哪些?
中医认为,生梨性寒味甘,有清心润肺、清热解毒、润肺止咳等作用(www.e993.com)2024年11月6日。对咽喉干痛痒、声音嘶哑、干咳痰黄、小便赤短有辅助治疗效果。虚寒体质、腹泻者少吃。葡萄中医认为,葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津液的功效。苹果中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、...
孩子肠胃有积热、脾胃偏寒,可以用这2种食材煮汤喝,生津又清热
丝瓜清热化痰,特别适合发烧和有胃肠积热时候吃丝瓜,夏季应季节的蔬菜瓜果,甘,凉,清热,化痰,凉血,解毒。可以治疗热病身热烦渴,痰喘咳嗽,疔疮痈肿,乳汁不通。丝瓜汁也能生津止渴。所以清清甜甜的丝瓜非常适合发烧的孩子食用,还有平时容易积热的孩子,如湿热易咳嗽痰粘的,易长痈疽疮疡等等,可以适当吃多些。
立秋最不能错过的瓜果蔬菜!记到本子上,多吃身体好~
中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气的功效。02南瓜入秋以后,气候干燥,皮肤黏膜水分加速蒸发,身体容易出现燥热情形。中医认为,南瓜性温味甘,入脾、胃经,具有补中益气、消炎止痛、润燥的功效。03藕常言道“荷莲一身宝,秋藕最补人”。
解锁中秋美食!石榴、柚子、芋头,美味食物背后藏有哪些养生之道?
瓜果八月十五的晚上,人们会用瓜果去祭祀月神。西瓜、大枣、石榴、葡萄等水果不仅有着美好的寓意,还非常适合中秋时节食用。秋天自然界的燥邪当令,燥邪侵犯人体时会出现干咳无痰、口干舌燥、皮肤干燥等一系列干燥的症状。石榴具有生津止渴、滋阴润肺、酸甘化阴等功效。石榴皮是一味中药材,可以把石榴皮阴干后放到水里...
可以治病的瓜果有什么
可以治病的瓜果有什么在夏季很多的瓜果都会逐渐上市,对于喜欢吃瓜果的朋友们来说在夏季吃到自己喜欢的瓜果是最好不过的了,但是营养学家告诉我们其实瓜果不仅好吃还能治疗疾病呢!桃性味甘,酸,温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干,可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁...