朴雪牌铁维生素B12口服液——减重不减健康,轻松补铁新选择

朴雪牌铁维生素B12口服液以其无糖(无蔗糖)、无脂、无额外添加(无防腐剂、无色素)的特点,赢得了众多减重者的青睐。它精心选用葡萄糖酸亚铁作为核心成分,这是一种有机亚铁盐,相较于无机亚铁盐,更易于被人体吸收利用,减少对肠胃的刺激。液态的形式不仅方便了服用,更在吸收效率上取得了显著提升,让补铁过程变得轻松无...

膳食中如何补充铁?正确补铁方式来了

膳食中如何补充铁？正确补铁方式来了保证富含铁食物的摄入，可多选择动物肝脏或动物全血、畜禽肉类等食物。保证优质蛋白质的供应，来源应以肉、蛋、奶和大豆等食物为主。增加富含维生素C食物的摄入，如增加新鲜的蔬菜和水果摄入。尽可能避免影响铁吸收的因素，避免饮浓茶、咖啡或其制成的饮料。吃什么能高效补铁？@...

缺铁性贫血如何补铁?这 3 种补铁治疗方式要熟记!

(1)口服补铁药物常用口服铁剂:口服铁剂中,无机铁以硫酸亚铁为代表,有机铁包括多糖铁复合物、蛋白琥珀酸铁口服溶液、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁和葡萄糖酸亚铁(依据药品上市时间排序)等;除以上铁剂外,还有结合铁的中成药,如健脾生血片,其中元素铁含量20mg,对胃肠道刺激小。常用口服铁剂(2)肌注铁剂①如果...

格罗优,传统“吃铁补铁”方式的破局者

这5种菌株有助于维持肠道菌群平衡;调节肠道免疫功能。蓝莓粉:提供天然维生素C,加强肠道对铁的吸收量。多种明星成分的组合,让DietFe-SorbTM益生菌既提高了人体对饮食中铁的吸收量,又减少了铁补充剂的食用量,可以说是一举两得,彻底颠覆了“吃铁补铁”的传统补铁方式,补铁真吸收,就选「格罗优」!杰出的科研团...

衰老真能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.6岁

此外,多吃薯类物质,也是延缓衰老的一种方法。根据营养学家的研究,薯类物质中含有大量的抗氧化物质,这些抗氧化物质可以抑制自由基的氧化反应。如果长期食用薯类物质,人体的衰老速度也会随之减慢。这就好比被咬一口的苹果一样。由于苹果的创口处有大量的自由基,所以随着时间的推移,这些自由基会不断氧化,最后整个苹...

华特达因获76家机构调研:随着公司新零售业务的发展和OTC团队的...

集采丢标的应对方式有二:1)达因药业的核心营销策略是:专家权威推荐,渠道方便购买,专业品类教育(www.e993.com)2024年11月26日。在集采丢标区域,我们会继续做好前端的专家权威推荐,调整我们的渠道和终端布局以方便消费者购买。2)2022年出生人口中,二胎三胎占比超过50%,妈妈群体对伊可新的认知度很高。我们会做好渠道铺设和专业品类教育,强化品牌...

过了六十岁,“富养”自己最好的方法,不是吃喝和睡觉,而是这5点

吃红枣补铁？干红枣的铁含量只要2.1毫克/100克，虽然跟两片鸭血铁含量差不多，但是红枣里的铁是无法直接吸收的三价铁，吸收利用率大概只要3%～5%，像动物性食物中的铁大多在20%以上，所以吃红枣补铁效果并欠好。再说了4个大个头的和田玉枣就有100克，能量高达317千卡，这但是半顿午饭的能量，多吃红枣不...

女性真的要多吃肉!好处不止一点

3.补铁方面:可以在选铁含量较高的蔬菜比如黑木耳、苋菜、红胡萝卜缨、苦苣菜等的同时,搭配富含维生素C的蔬果(甜椒、猕猴桃、番石榴、草莓等),提高铁的吸收利用率。另外,还可以选择蛋白质粉、铁剂、维生素B12等膳食补充剂,能更好地满足身体需求。

63岁老人每天吃猪肝,半年后体检,身体健康状况让人称赞不已

猪肝富含铁元素,是补铁的极佳选择,铁是血红蛋白的重要组成部分,可以帮助红细胞携带氧气,预防和改善缺铁性贫血。特别适合女性、孕妇、儿童和老年人等缺铁风险较高的人群。02动物内脏对人体有哪些好处?1、优质蛋白质和B族维生素的来源动物内脏是优质蛋白质和B族维生素的重要来源,有助于维持身体的能量代谢和免疫功...

这个微量元素女性很需要!也很容易缺乏!补它要讲究方法→

从平常食物中摄取铁元素,是天然安全补铁的方式。对于处在特殊生理阶段的女性,特别是青春期少女、孕妇、乳母、中老年女性及素食女性,仅依靠饮食获取铁,常满足不了需求。可以选择铁强化的食物(铁强化酱油、铁强化米面)或直接选取铁的膳食补充剂。含铁的食物主要有:...