三餐不定、口味偏重可能损伤胃,若你患胃病,请努力改正这些习惯

为了保持规律的饮食,应该多吃富含维生素C的蔬菜和水果,避免有害物质伤害身体。2、经常抽烟喝酒,吃不健康食物的人吸烟时烟会随消化道进入胃部,对胃黏膜造成损伤,使黏膜下血管收缩痉挛,使胃黏膜缺氧缺血,最终导致胃癌的癌前病变。另外,如果大量饮酒,会破坏胃黏膜屏障,造成局部充血、水肿和糜烂。如果不注意饮食卫生,...

医生提醒:空腹谨慎食用这4类食物!小心胃溃疡胃穿孔

富含鞣酸和果胶类物质的水果在生活中是很多见的,比如柿子、山楂、石榴、黑枣等,这类水果中含有大量的鞣酸和果胶物质,空腹吃这些水果很容易在胃酸的作用下形成结石,甚至是胃结石。3.辛辣刺激食物很多人喜欢吃各类辛辣刺激食物,这些食物不仅美味可口,而且在人开心或者低落的时候都能让原本平淡的生活增加不少色彩,这...

小伙坚持5年“过午不食” 致胃粘膜充血糜烂

别的不提,单说大枣,从现代食物血糖生成指数看,血糖生成指数比葡萄糖还高!多吃俩枣也扛饿。除了茶羹,还有“代茶饮”给僧人吃,做法是将黄芪、茯苓、葛根、薏苡仁等14味先捣碎,再在炭火上烤出香味,臼中捣成细末。吃之前加上少许盐、橘皮、荜茇等煮熟,“煎以代茶”。这方子里,茯苓、葛根、薏仁中的碳水化合...

想要健康胃?别再吃这4种伤害胃的食物,医生大叹

长期如此,就会增加患有胃炎、胃溃疡,甚至是胃癌的风险,所以在日常饮食中最好不要吃太烫的食物。2、含酒精饮品根据有关调查发现,所有带有酒精的饮品,都会对人体产生很大的刺激,而且酒精早就已经被列为致癌物质了。长期大量的饮酒,会损伤到胃粘膜,还会收缩胃部的血管,很容易就引发胃溃疡、胃出血等疾病。另外长期...

4.9国际护胃日|您的“护胃队”已就位!

5、年轻人有胃病也不能喝冰水、吃雪糕,吃冷的食物都会加重胃寒的情况。多吃对胃部有益、容易消化性食物:小米粥、八宝粥、冬瓜汤、薏米扁豆粥、山药粥、豆腐、萝卜、鸡肉、鸡蛋等。这些食物都比较容易消化,而且营养价值也比较高。胃部疾病的常见症状有哪些?

没胃口、老打嗝、腹泻便秘……你的胃可能受伤了!丨健康总动员

节律性溃疡疼痛与饮食之间的关系具有明显的相关性和节律性(www.e993.com)2024年11月9日。在一天中,早晨3点至早餐的一段时间,胃酸分泌最低,故在此时间内很少发生疼痛。十二指肠溃疡的疼痛好在两餐之间发生,持续不减直至下餐进食或服制酸药物后缓解。一部分十二指肠溃疡病人,由于夜间的胃酸较高,尤其在睡前曾进餐者,可发生半夜疼痛。胃溃疡疼痛的...

“胃”,你今天好吗?

本期科普嘉宾郑青上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任医师01胃的功能胃是人体消化系统中的一个重要器官位于腹腔上部主要负责食物的储存和消化食物通过口腔、食管转运到胃内在胃内通过肌层收缩进行机械研磨和胃里的消化酶以及胃酸充分混合,变成“食糜”后再经幽门进入十二指肠胃就像我们身体里的“破壁机”达到初步...

年纪大了不妨遵循这个箴言:戒掉这4种食物,迈向健康人生!

高盐食物经常吃高盐食物,会导致胃黏膜反复损伤,出现弥漫性充血、糜烂、溃疡等病理改变,甚至会有癌变的风险。另外盐分摄入过多,还会导致胃酸分泌变少,胃黏膜防卫能力降低,胃部病变及胃癌的风险增加,还可能会增加高血压、脑卒中的发生风险。像九制话梅、面包及咸菜、腌肉等都属于高盐食物,平常要尽量少吃。

胃不舒服千万不要忍忍就过去了!出现这些症候要注意→

2.喝酒。酒精可以直接损害胃黏膜,使其出现炎症、糜烂、溃疡或出血。长期饮酒或者酗酒会加重胃部疾病,增加患胃癌的风险。3.饮食不规律。经常不吃早餐、暴饮暴食、过度饥饿或过度饱食等不规律的饮食习惯会导致胃黏膜受损,增加胃炎、胃溃疡等胃部疾病的风险。

长期饮酒,啤酒、白酒哪个危害更大?柳叶刀:没有一滴酒是有益的

此外,与白酒不同,啤酒为了刺激口感产生气泡,加入了大量的二氧化碳,长期过量饮用啤酒,这些气体会胃壁张力增加,胃黏膜受损的风险也会提高。胃黏膜损伤是胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病前兆,当你出现以下4种情况时,一定要引起重视。1.饱腹感:明明没有吃很多东西,却有饱腹感,说明胃的消化功能在退化。