【“医”说就懂】秋季养生,“药食同源”可以做到!

山药,性味甘平,归脾、肺、肾经,是一种具有极高食用和药用价值的食材。全国大部分地区均有山药种植,但以产于河南温县一带的怀山药最为著名,被誉为“道地药材”,是河南四大怀药之一。具有健脾养胃、补肺益肾、固肾益精、聪耳明目、延年益寿的功效。山药富含淀粉、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等多种营养素,特别...

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

柚皮素能够有效地帮助治疗糖尿病,提高人体对于胰岛素的敏感性。所以说,经常服用柚子能够起到很好的治疗糖尿病的作用,是一种非常好的保健水果。二吃柚子有哪些禁忌01柚子不能与某些药品同服临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12～15片同类药的降血脂作用,病人会...

秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人

推荐一款时令药膳:银耳莲子汤。银耳用冷水泡发15分钟左右,去粗蒂;锅中加入清水,先下莲子大火烧10分钟;将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟;然后转小火煮约1个小时,不时搅拌一下,最后加入冰糖调味即可。适合气色不好、贫血等女性群体。南瓜秋天到,南瓜俏。南瓜不仅香甜软糯,还具有不俗的养生作...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

柚皮素能够有效地帮助治疗糖尿病,提高人体对于胰岛素的敏感性。所以,经常服用柚子能够起到很好的治疗糖尿病的作用,是一种非常好的保健水果。吃柚子有哪些禁忌1.柚子不能与某些药品同服。临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12-15片同类药的降血脂作用,病人会因此...

阴虚便秘喝什么好:食疗与泡水推荐

2.玄参:玄参具有滋阴降火、润肠通便的作用,对于阴虚便秘患者而言,泡水喝能有效地缓解症状。3.麦冬:麦冬具有滋阴润肺、生津止渴的作用,对于阴虚便秘有一定的缓解作用。4.玉竹:玉竹具有滋阴润燥、养胃生津的作用泡水喝能帮助缓解阴虚便秘。阴虚便秘食疗...

降温!两股冷空气发货,汕头最低气温是……

为此,广东省中医药局组织专家结合广东气候特点发布多款食疗方01.桑菊陈皮薄荷茶材料:桑叶5克,菊花4朵,陈皮5克,薄荷2克(www.e993.com)2024年11月5日。做法:热水冲泡后饮用;也可以选择水煮5-10分钟。供1人饮用,每天1次。适合人群:平和体质人群,因受秋冬气候影响,易感受风燥之邪,肺失宣降、上焦蕴热,导致口鼻干燥、时有咽喉不适、...

【防疫微课堂】中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。在服用降压药期间,也不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。

科普|聊聊孕产妇便秘

乳果糖、聚乙二醇:属于渗透性泻药,是一种非吸收性糖类泻药,能吸引水分进入肠道,软化粪便,服用这些药物时,配合摄入最大限度的液体可以提高疗效。妊娠前3个月及哺乳期妇女在医生指导下使用。开塞露或甘油栓:严重便秘紧急情况下可选用,主要成分为甘油、山梨醇。利用甘油或山梨醇的高渗作用,将更多的水分渗出肠壁进入肠...

健康、自然、科幻...“惠民科普直通车”——“上海科技节”专线...

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。因此,作为家有低龄儿童的家长有必要了解手足口病的相关信息,呵护宝宝们的健康。5.《艾滋病离我们有多远?》(高中以上学生、社会各类人员)...

呼吸道疾病高发季中西医如何协同治疗?患儿防治护理要注意啥?最新...

内服包括服用根据患儿个体情况开的中药，或者是中成药。家庭食疗方面：如果患儿咳嗽痰多、痰为白色，可用陈皮、姜丝炖梨，新鲜梨1个，洗净不去梨皮挖去梨核，加入陈皮丝、生姜丝少许，放碗中隔水蒸，然后喝汤吃梨，陈皮具有燥湿祛痰作用，姜丝有温肺化痰作用，梨和梨皮有润肺降火的作用。如果患儿是干咳少痰，可用...