三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜

那就是薏米。薏米又叫薏仁,中医称为薏苡仁,是一种药食两用的食材,既能去除脾湿,又能补脾胃,还具有止痛、祛湿、清热排脓、舒筋除痹等作用,对于减肥、促进代谢等也有一定帮助。用这两种食物搭配一起煲汤羹,不仅香甜绵密,而且清热解暑又祛湿,在这个炎热又潮湿的三伏天里,大家可别忘了多喝这汤哦,老少皆宜的!下面...

高温、闷热、潮湿!为什么三伏天这么热,专家解释来了

高温、闷热、潮湿!为什么三伏天这么热,专家解释来了2024-07-1718:29发布于北京|124观看0评论收藏分享手机看北京日报客户端粉丝182.0万|关注1+关注作者最新视频51|01:34新闻我来说|莫被朋友圈“圈”住2024-09-24742|01:48新闻我来说|快散场了,剧情还是这2024-09-24550|01:48...

高温、闷热、潮湿!为什么三伏天这么热,专家解释来了

高温、闷热、潮湿!为什么三伏天这么热,专家解释来了转自:央视网专家解释,夏至过后的几十天中,太阳的位置仍然较高、日照时间仍然较长,每天接收到的热量超过散失的热量,所以温度不断升高。夏季雨水多、空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气更加闷热的重要原因。同时,在7、8月份,我国是受西太平洋副...

进入全年最热时间段 墨迹天气有效应对多雨潮湿“三伏天”

老话常说:“冷在三九,热在三伏”。7月15日开始,一年中最热、最潮湿的三伏天正式拉开序幕,为期40天的“高温蒸烤模式”将对公众耐热力发起严峻挑战。墨迹天气特别提醒公众:三伏天注意防暑降温,慎用空调等降温措施,减少因室内外温差大诱发的感冒、发烧等健康问题,老人群体更需防范心脑血管等疾病风险,外出可参考墨迹天...

三伏天,重医附属大足医院中医科夏平主任教你如何清热祛湿过炎夏

三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子。“伏”字是一个会意字,由“人”“犬”组合而成。犬在家畜中与人的关系最为密切,人在的地方,犬总伏处其旁,所以“伏”字的本义即是趴下。可以这样理解:“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。今年的三伏天具体时间是:7月15日～7月24日为...

时令| 马上进伏!还有雨吗?伏天进补,天津人该吃嘛?

三伏天又闷又热是由于入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热(www.e993.com)2024年11月2日。七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。

三伏天酷热难耐怎么办?请来查收这份解暑良方

三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。俗话说:“夏养三伏,冬补三九。”中医认为,三伏天人体阳气外散,毛孔开泄,会通过出汗应对暑热。如果过度贪凉使寒邪入侵,或体内寒湿积聚,会导致阳气受损,引发中暑、肠胃不适等病症。因此,三伏之时养护阳气,不仅可以增强人体抵抗力,预防疾病,还可以使一些因阳气不足而在...

乳房也怕三伏天?夏季乳房疾病发病率高2至3倍?专家告诉你,1个自检...

夏天为什么会是乳腺疾病的高发期呢?1.潮湿和闷热的环境夏季是最潮湿和闷热的季节,稍微动一动就会大汗淋漓,很容易引起人们焦虑、烦躁的负面情绪。加之大多数年轻人生活不规律、工作压力大、过度疲劳等问题,多数女性很容易出现内分泌失调、抑制卵巢细胞,体内孕酮减少雌激素增高,这样就可能引发乳腺疾病。

专家:伏天祛湿这样做

“中医认为，所谓祛湿指的是祛除湿邪，湿邪分为内湿和外湿。”徐志慧介绍，内湿主要是由于脾、肝、肾等脏腑功能失调而致，症状表现为乏力、腹泻等；此外，长期精神压力大肝气郁滞，也会导致内湿产生。而外湿多是由于久居潮湿环境，或者被雨淋、运动后穿湿衣服，导致水气从外界进入体内。那么，如何有效祛湿？“如果...

40天“超长待机”,为啥今年三伏天这么长?

俗话说:“冷在三九,热在三伏。”三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。有人可能纳闷,夏至是每年太阳直射北半球最北的日子,为什么夏至后20多天的开始的“三伏”期间才是我国最热的时间,这个原因很简单,因为尽管夏至已过,但是北半球接受的太阳辐射依然超过向外红外辐射,北半球处于能量盈余状态,聚集的热量增加...