热感冒好几天了, 这几天跟风晒晒背 整个人都暖洋洋的 是因为体质...
热感冒快要好了,下楼步行买菜这两天气温有点下降了大概是受台风影响吧简约版炒鸡块,好吃,不长胖简约版炒鸡块,好吃,不长胖财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜6·18的穷途:吸血、乏力、索然,电商已不知为何而战卫诗婕SJ_Jelyne和比亚迪拼成本控制?朱江明给零跑选了一条最难的路|晚点...
三伏到爱出汗,提醒老人:多做这2事“固汗”,增强体质稳过三伏
例如,中医认为,可以通过针灸、艾灸等方法来调节体内的阴阳平衡,增强体质。此外,适当进行一些中医养生的方法,如按摩、泡脚等,也能帮助调节体质,减少出汗的量。比如,有一位男白领,工作压力大,经常熬夜加班,导致体质虚弱。在三伏天里,他发现自己出汗特别多,常常感到疲劳,甚至出现了中暑的症状。医生建议他在三伏天里要...
科普|最近感冒发热的人有点多?三伏天该注意什么?
对于喜欢肉类食物的人来说,可以选择鸭肉,如笋干炖老鸭煲或冬虫夏草煲鸭汤等,鸭肉属于寒性食物,同时有助于补充蛋白质和营养物质。《黄帝内经》中提到:“春夏养阳,秋冬养阴”。三伏天是一年中阳气最旺盛的时期,此时养阳可以有效驱散体内的寒气,调整阴阳,增强体质,以减少冬季的疾病发生。让我们共同努力,保持健康,安...
天冷是感冒高发季,多吃这5种食物,增强抵抗力,全家人更健康
牛肉是冬季人们爱吃的一种肉,它营养丰富,特别好似里面含有丰富的锌元素,可以帮助人体增强免疫力,帮助人体防范病毒,增强体质,预防疾病。推荐吃法,胡萝卜炖牛肉。搭配胡萝卜一起炖着吃,热乎暖和,营养吸收的好。食材:牛肉2斤,胡萝卜3个,盐,姜,生抽,葱,料酒做法:1新鲜牛肉切块,放进水里漂洗一下2锅里烧水...
叒是雨雨雨?爱穿拖鞋的广东人注意了!
对于患有心脑血管疾病、足癣、糖尿病等人群,一定要尽量避免暴雨天涉水外出。不得已外出后,这类人群要立即洗个温水澡,以促进血液循环、预防淋巴管炎等,尤其是可以缓解糖尿病人群容易出现的足部问题,减少感染机会。体质弱人群:降低抵抗力体质比较虚弱的人群,本来机体抵抗力就低,雨天外出很容易诱发感冒,而感冒后会形...
好医声·好科普丨【全国爱耳日】流感季感冒高发 警惕诱发分泌性...
春季是过敏性鼻炎、流行性感冒等疾病的多发季节,预防分泌性中耳炎要加强身体锻炼、增强体质、防止感冒,同时积极治疗鼻咽慢性疾病(www.e993.com)2024年7月28日。感冒后出现听力下降、耳胀、耳鸣等症状,应及时就医,并积极随访。对于幼儿,家长若发现孩子感冒后呼之反应迟钝、抓耳、睡眠易醒等,应高度重视,及时带孩子到医院检查,以免耽误病情。
容易感冒、身体疲倦?想要生龙活虎起来,试试益气补肺茶
益气补肺茶主要可以改善神疲乏力、反复感冒、干咳、咽痒咽干等症状,什么时候可以用它呢?1.最近感冒过,并且感冒已经好的人这样一是能修复身体,二是能增强体质来面对接下来的挑战;2.在感冒快好的时候这个阶段有的人会因为正气不足或者基础体质偏弱,而使得邪气不能很好得驱逐干净,总是有个小尾巴,因此我们就可...
重庆知名主持人突发心梗去世!别再忽视“小感冒”
老话说,“动一动,少生病;懒一懒,药一碗。”日常合理的运动可增强体质,避免感冒。但感冒时还是要多休息,多吃清淡食物,适当用药。对于本来就很少锻炼的人,感冒期间应避免劳累和剧烈活动;日常坚持锻炼的,感冒时运动量也要减半,采用温和的形式,一旦出现发热症状应立即停止。症状较轻的初期患者参加长跑、打篮球、踢足球...
感冒喝普洱茶是否有效?
一、个人体质差异不同的人对柑橘类水果的的时候耐受性有差异。柑橘类水果属于寒凉性质的食物,容易引发一些人的体质寒凉,导致腹泻、腹痛等不适症状。如果你对柑橘类水果比较敏感,感冒期间不建议饮用小青柑。二、胃肠道不适感冒期间,胃肠道可能会出现一些不适症状,如恶心、呕吐、腹胀等。此时,食用柑橘类水果可能会...
乌鸡营养价值高,但5类人不要“随便吃”,看看你是否在其中?
对于体质虚弱的人群,食用乌鸡能够起到很好的调理作用,改善虚弱体质。虽然乌鸡营养价值高,但是以下5类人群不适合食用:1、患有严重胃肠道疾病的人群:乌鸡肉质细嫩,炖汤时可能会过于油腻,容易加重胃肠道负担,导致腹泻、腹痛等不适症状。2、患有高尿酸或痛风的人群:乌鸡肉含有较高的嘌呤含量,对于这类人群来说,...