喝“防弹咖啡”可以减肥?9月“科学”流言榜来了

一般情况下，茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入，促进尿酸排泄。不过，尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分，可能会刺激胃肠道，影响睡眠和代谢，间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水，每天茶水饮用量控制在2—3杯以内。另外，有研究发现，茶水中的没食子...

哺乳期能喝减肥茶吗

哺乳期不宜喝减肥茶。减肥茶中可能含有利尿剂等促进排泄的物质,这些物质会通过乳汁进入婴儿体内,可能导致婴儿脱水或其他健康问题。此外,减肥茶还可能会影响母乳的质量和产量,从而影响婴儿的营养摄入和生长发育。因此,为了确保婴儿的健康和安全,哺乳期妇女应避免饮用减肥茶。若有特殊情况需要服用减肥茶,应在医生指导下进...

【网络辟谣】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

建议饮用淡茶水,每天茶水饮用量控制在2至3杯以内。另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、茶多酚等成分,可以抑制体内尿酸的生成。其中发酵程度低的茶,抑制作用会强于发酵程度高的茶。尿酸高的朋友可适当饮用绿茶、白茶和乌龙茶。二、喝“防弹咖啡”可以减肥?真相:“‘防弹咖啡’是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合...

玉米须茶泡水喝的功效和作用:一杯玉米须茶,健康守护神?

辅助减肥:通过排除体内多余水分,玉米须茶能够在一定程度上帮助减轻体重,成为减肥路上的好帮手。改善血糖水平:对于糖尿病患者而言,玉米须茶提供了一种安全无副作用的方式来辅助调节血糖水平。抗氧化作用:玉米须中的黄酮类化合物等天然抗氧化剂能够帮助清除自由基,对抗氧化应激,减缓衰老过程。3.如何饮用玉米须茶...

喝一杯万里木兰让人夜难寐?霸王茶姬回应啦

霸王茶姬还强调了其产品的健康属性和透明度。据悉，品牌不仅注重茶饮的传统风味，还致力于通过现代科技提升产品健康标准，比如通过升级的「产品身份证」让消费者能直观了解到饮品的营养成分，包括热量、GI值、茶多酚含量等。虽然「万里木兰」在咖啡因含量上并未超出安全范围，但霸王茶姬还是建议消费者根据自身情况适量饮用...

乐健康|螃蟹有“针眼”是被打了东西?葡萄上的白霜是农药残留?真相...

另外,有研究发现,茶水中的没食子酸、茶多酚等成分,可以抑制体内尿酸的生成(www.e993.com)2024年12月20日。其中发酵程度低的茶,抑制作用会强于发酵程度高的茶。所以,尿酸高的朋友,可以适当饮用绿茶、白茶和乌龙茶。(每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共...

2024年9月“科学”流言榜

8.喝“防弹咖啡”可以减肥?流言:“防弹咖啡”富含脂肪,用它长期替代主食正餐,可以实现有效减肥。真相:“防弹咖啡”是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分“防弹咖啡”中可能加入了一点蛋白粉。北京大学人民医院临床营养科专家介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更高,特别是饱和脂肪酸的含量。

9月“科学”流言榜发布 尿酸高的人不能喝茶?

喝“防弹咖啡”可以减肥流言:“防弹咖啡”富含脂肪,用它长期替代主食正餐,可以实现有效减肥。真相:“防弹咖啡”是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分“防弹咖啡”中可能加入了一点蛋白粉。北京大学人民医院临床营养科专家介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更高,特别是饱和脂肪酸的含量。

想知道长期喝茶的人最后都怎样了吗?常喝茶的你,别错过这个报道

长期喝茶的人,往往能在繁忙的生活中找到一片宁静,精神状态也更加饱满。茶还含有一种叫做茶氨酸的氨基酸,它有助于放松身心,减轻压力和焦虑感。减肥的“助力器”想减肥的朋友们,这里有个好消息!茶叶中的咖啡因和茶多酚能促进脂肪代谢,有助于减轻体重。这可不是说喝茶就能直接减肥,毕竟减肥还需要饮食和运动双管齐...

2024年7月“科学”流言榜

7.“三伏天”减肥效果加倍?流言:“三伏天”是减肥的黄金期,这段时间人们新陈代谢活动旺盛、食欲下降,减肥事半功倍。真相:就医学统计数据来看,季节与减肥并没有较强关联。现实生活中,人们在“三伏天”锻炼后,体重下降率确实比平常要大些,这往往是出汗较多、身体水分流失所致。补充水分后,体重又会反弹。如...