要不要给孩子补DHA?怎么补才好?

6个月之后宝宝开始接触丰富的膳食,就可以逐渐引入富含DHA的食物。根据2021最新版指南指出,1-11岁的儿童每周要吃2份下图中「最佳选食」类别中的鱼。根据上图的指南总结一下,针对1-11岁儿童,每份鱼的重量是:●2-3岁,一份鱼约30克●4-7岁,一份鱼约60克●8-10岁,一份鱼约90克●...

补充DHA,助力学龄期儿童智视发展

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》推荐，0-3岁宝宝推荐摄入DHA每日100mg，4-10岁孩子推荐摄入DHA每日250mg。以天然博士小博士DHA藻油为例，其每颗含有DHA150mg，10岁以下孩子，每日1-2颗就可达到推荐用量。天然博士小博士DHA适合3岁以上用脑、用眼多的儿童/青少年，其采用“营养三合一”配方，Life...

宝宝6个月后需要补充DHA吗?幼康宁

六个月大的宝宝还比较小建议拧开软糖尾部,把夹心滴入口中食用,胶囊皮皮宝妈可以吃掉哟。

一种对眼睛和大脑发育好的营养,50% 孩子可能都没吃够!

●哺乳期:6个月以内的宝宝,母乳就是宝宝获取到DHA的最佳来源,妈妈吃得够,宝宝才能获得充足的DHA。●3岁之后的孩子:其实大脑依然在发育,从怀孕到宝宝长大,DHA始终非常重要。图片来源:丁香团队光靠吃食物来补充DHA真的有点难补充DHA,我们首先推荐的是通过食补。DHA最典型的食物来源是鱼,尤其...

儿童营养补充新趋势:童年故事倍启智磷脂酰丝氨酸崭露头角

在当今社会,随着健康意识的不断提升,儿童营养补充品市场正经历着前所未有的变革。家长们不再仅仅满足于传统的营养品,而是更加注重产品的成分、功效以及对孩子大脑和身体发育的全面支持。正是在这一背景下,磷脂酰丝氨酸(简称PS)作为一种新兴的重要营养素,正逐渐崛起并受到广泛关注。儿童营养补充品市场近年来呈现出...

高龄生的孩子会更聪明!不是瞎说已有研究证实,原因也很现实

当营养充足的时候,孩子在胎儿期也能成长得更好,特别是DHA这类补脑的营养品能让孩子更聪明(www.e993.com)2024年12月20日。当然有妈妈可能会说,为什么高龄说容易生出傻孩子呢?这其实是一个概率问题。国外有一项研究针对美国2009年700多万住院人口的统计发现:染色体异常的发生率最低的年龄是在19~21岁,之后逐年会增加,但是增加的程度就没有这么...

主播反复强调能提升孩子记忆力,仁和DHA核桃油有这么神吗?

对于王女士“吃多久才能提升？”的询问，主播回复说，需要8-10个月时间，并解释补充时间的依据：“（8-10个月）是经过营养协会研究表明，人体对DHA的转化时间就是需要8-10个月，一定要给孩子拍够了盒，量变才能引起质变。”在主播不停地推荐下，王女士决定先买一盒试试，收到货后却发现，该产品既不是药品，也...

吃够DHA,真的能帮助大脑发育?

Q:怀孕了,从什么时候开始补充DHA?A:从怀孕开始就要注意足量摄入DHA,尤其是在孕期的最后3个月,胎儿脑部的DHA持续累积,所以孕妈妈需要吃够,才能满足宝宝脑部发育对DHA的原料需求。Q:什么时候要开始给孩子补充DHA?A:母乳喂养的足月婴儿不需要额外补充DHA,早产儿要关注DHA的补充。

脑黄金DHA:补还是不补?一篇文章给你讲清楚!

针对孩子的需求选择合适的剂量是关键。不同年龄段的孩子对DHA的需求量是不同的,家长应根据孩子的具体情况选择合适剂量的补充剂。此外,还要注意补充剂的形式和口感,确保孩子愿意接受并长期服用。04、注意补充时机补充DHA的时机也很重要。一般来说,孩子从出生后6个月开始可以适当补充DHA,一直补充到青春期。当然,家长...

讲真!DHA 对大脑、眼睛发育太重要,这 3 个阶段一定要吃够!

哺乳期:6个月以内的宝宝,母乳就是宝宝获取到DHA的最佳来源,妈妈吃得够,宝宝才能获得充足的DHA。宝宝3岁之后:宝宝大脑依然在发育,从怀孕到宝宝长大,DHA始终非常重要。联合国粮农组织(FAO)也建议,DHA可以补到10岁[1]。如果说有什么营养素,建议一直在怀孕时和娃的饮食清单上,DHA不可或缺。