秋日大补的“鸽子汤”,建议:一周喝3次,小脸红扑扑的气色好

四、花旗参鸽子汤秋天到了,喝点滋补汤真的很有必要。这花旗参鸽子汤,不仅好喝,还能补气补血,对皮肤也好。我每次炖这个汤,家里人都抢着喝。你也试试看,一周炖一次,给家人带去点温暖和健康,多好啊!食材:鸽子两只、花旗参两根、玉竹、麦冬一点儿、枸杞一小把、生姜四片做法:1、把鸽子洗得干干净净,内脏...

炖鸽子汤时,牢记“2不放,加3样”诀窍,鸽子汤鲜味美,还没腥味

当归与鸽子汤一起炖煮,特别适合女性和体质虚弱的人群。在冬季,女性容易出现气血不足、手脚冰凉、月经不调等问题。当归的补血活血作用可以滋养血液,促进血液循环,改善这些症状。同时,当归的调经止痛作用对于经期不适的女性有一定的缓解作用。此外,当归的润肠通便作用可以预防冬季因干燥而引起的便秘问题,保持肠道的通畅。

夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃

六、当归排骨汤食材准备:排骨、党参、黄芪、当归、桂圆、红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法流程:1.剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净党参、黄芪、当归、桂圆和红枣,然后把红枣内核去除,再倒入炖锅中。3.往炖锅中...

今日大寒 | 大寒到,凛冬至,尝尝这些云南的“暖身汤”

当归炖羊肉的历史非常悠久,制作也简单,羊肉处理好加入生姜大火炖,再加入当归,文火炖烂羊肉即可,吃的时候再放盐。这样处理的羊肉鲜嫩,活血补气,冬天吃,暖心又暖胃。磨黑回心草炖猪心汤“回心草炖猪心汤”是普洱市宁洱县磨黑镇的传统十二大名菜之一,汤里最重要的就是新鲜的回心草。回心草又名茴心草、茴薪草...

女孩子脸色差,秋天多吃八道美食,滋润皮肤补营养,养出漂亮脸蛋

四、黑豆鸽子汤准备食材:鸽子,黑豆,当归,红枣,姜片,枸杞子。做法步骤:1、鸽子处理干净剁成块,清洗干净血水沥干水分放入汤锅中。2、黑豆清洗干净,提前浸泡一个小时。红枣清洗干净,去核备用。3、把黑豆、当归、红枣、姜片放入有鸽子的锅中,加入适量的清水,盖上盖子,隔水炖煮两个小时。

春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮,疏肝又健脑免疫力更强

三七蛋花汤具有补气养血、生津止渴、调理脾胃、安抚神经的多重作用,适合体质虚弱、面色苍白、食欲不振、失眠等症状,也有助于增强脾胃功能和体质(www.e993.com)2024年11月9日。4.当归鸡蛋茶准备材料:当归15克,鸡蛋3个,适量红糖。做法:①将当归洗净切片,加水煎煮20分钟,滤去药渣保留汤汁;②将鸡蛋逐一加入药汤中,加入红糖,用文火煮10分钟直至...

排骨汤怎么炖最好喝 排骨肉不柴的小秘方

5、白萝卜排骨汤:准备适量的排骨、白萝卜、生姜和盐,先把排骨清洗干净,放到沸水中焯一下,接着把它和生姜放到锅里面加水煮开,白萝卜清洗干净后也放进去煮,大火煮开后改小火慢慢炖,最后放点盐即可。排骨和什么一起炖最有营养一、莲藕炖排骨原料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节,葱白3—5段,姜片若...

流产鸽子汤怎么炖最营养补血补气

鸽子汤是日常生活中常见的一种滋补汤品,具有较高的营养价值。而流产后适当喝鸽子汤有助于补气益血,帮助身体恢复。但要注意营养均衡,还要注意烹调方法,建议根据自己的口味选择合适的调料,比如当归、枸杞、大枣、黄芪等。1、当归:将鸽子洗净、去毛,并将其切细,与当归、生姜一起炖,建议当归用纱布包裹起来,炖至鸽子...

这汤最适合秋天炖煮来喝,女人喝了补血、活血、调经止痛!效果好

新鲜生当归:ㄧ棵鸡肉:半隻醃萝卜:2小块玉米:一条蛤蜊:一碗盐巴:适量.1、将当归头清洗干净,叶子其实也可以一起下去煮汤!2、将新鲜当归切片,加水后先放电锅把当归独特的味道熬出来3、淮备两小块醃萝卜、玉米、蛤蜊、调味只放盐巴4、鸡肉川烫后备用!等当归汤煮好后,沥出当归汤(当归片就不要了...

炖鸡汤,放哪些食材调料最好?大厨:谨记这4样,鸡汤鲜美营养足

在鸡肉里面的加入一点老姜就可以充分发挥它的作用。因为鸡肉自带的腥味比较重,而炖鸡肉汤最讲究的就是鲜美无腥味,如果只用普通的葱姜来去腥,效果不是很好;用料酒来去腥,可能会导致鸡肉发酸;所以用去腥效果最好的老姜来和鸡肉一起煮,就能完美的压住鸡肉的腥味,同时还能给鸡肉增香,用处多多。