糖尿病专科护士讲解 糖友怎么运动降糖才有效?+问答专场
首先要看血糖的规律,是三餐后都高、某一时间点高还是毫无规律。然后检查饮食、运动、用药是否与前一天保持一致,在保持一致的前提下,看哪些点容易高。可以通过饮食控制、加强运动或在医生指导下调整药物剂量来降血糖。如果想让主播分析,可以监测三天血糖,记录饮食、运动、用药及情绪变化,联系控糖小助手。2.某一个时...
糖尿病人身体这三个情况,说明血糖失控,稳血糖请用这些方法!
1.糖尿病人如果出现口干、尿频、容易饿,肯定血糖高了当糖尿病人血糖过高时,细胞的水分会被析出,处于缺水状态,而且尿也会随之增多,就会表现为口干口渴的情况,所以许多糖尿病人就会大量饮水后,这样会出现尿频的情况。因为糖尿病人胰岛素分泌不足或不分泌,这样血液中的糖分无法充分转化为细胞能量,身体细胞也会发出“求救...
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
实际上,除了饥饿感、黑脖子,糖尿病患者还有一个简单的方式来判断自己的病情,那就是观察自己的脚。人的血糖高不高,其实脚早就“说”清楚了。1.伤口不易愈合高血糖易引起代谢异常和血管病变,导致皮肤伤口得不到充足营养,因自我修复能力减弱而难以愈合。同时糖尿病患者,免疫力差,足部反复感染也是导致伤口不易愈合...
糖尿病人皮肤有异常,可能是血糖高的信号,几种皮肤病糖友易中招,要...
测量血糖时,不能只看空腹血糖,还要看餐后血糖。有些糖尿病患者就是空腹血糖正常,但餐后血糖很高。糖尿病血糖空腹应尽量控制在7.0以下,餐后血糖峰值小于11.1,餐后2小时血糖应小于7.8。指尖血糖存在一定的误差,所以当糖尿病患者感觉皮肤瘙痒的时候,推荐去医院测量血糖,最好再查一下糖化血红蛋白,可以推测最近3个月的...
餐后血糖高,怎么办?建议糖尿病人,饮食做到4点,帮助降低血糖
很多糖尿病人有过这样的问题,平时测血糖时,空腹血糖正常,但是吃饭后却发现血糖值明显超标了。对于这类人群来说,每次吃饭都会成为一种负担,总是担心自己吃完饭,血糖又噌噌往上升。如果空腹血糖在正常范围之内,只是餐后血糖有些偏高,大多数人是不愿意额外增加降糖药物的,他们会希望通过调整饮食习惯来降低餐后血糖水平...
糖尿病人饭后有这些感觉,说明血糖高了,这样破解!
高血糖的主要症状是“三多一少”,即吃得多、喝得多、尿得多、体重轻(www.e993.com)2024年10月27日。很多糖尿病患者吃完饭之后不久又会感到饥饿。这是因为糖尿病患者存在胰岛素抵抗,无法正常调控血糖,使其被机体利用。当组织细胞缺乏能量时,就会向大脑发送“求投喂”的信号,大脑判断出现误差,导致糖尿病患者总有“吃不饱”的感觉。经常出现这...
一个“它”顶十副药,正大量上市,吃它!
糖尿病人:柿子糖分比较高,糖尿病人和血糖高的人群不适合食用。购买柿子应该如何挑选柿子虽好,但如何挑选柿子又是一门学问,这里就给大家分享一些简单实用的小技巧,希望对大家有所帮助。看颜色成熟的柿子外观看起来呈现金黄色或者橘黄色,而且表面带着一层白沙,擦掉白沙之后,呈现亮色。尚未成熟的柿子表皮则呈现青色...
盘点7位糖尿病名人,他们是如何战胜糖尿病,比常人健康幸福
启示:敢于直面糖尿病,才能战胜糖尿病,良好心态、监测血糖、科学饮食及适度运动,对糖尿病患者十分重要。关键在于持之以恒!六、《阿甘正传》主角汤姆·汉克斯:树立信心2013年的时候,57岁的好莱坞著名影星汤姆·汉克斯被查出得了2型糖尿病。其实,36岁时,汉克斯就被诊断患有高血压,并伴有高血糖的症状,糖尿病潜在症状长...
怎么判断血糖稳不稳?关键看这个指标,不是空腹和餐后血糖
身体机能状态较好的老年患者可以考虑将HbA1c控制到<7.5%;合并多种慢性疾病的老年患者HbA1c目标值可放宽至<8.0%;慢性疾病终末期、长期需要他人照护的老年患者HbA1c目标值可进一步放宽至<9.0%。5、妊娠期高血糖①对于计划妊娠的糖尿病人,应严格控制血糖目标值HbA1c<6.5%,如应用胰岛素可适当放宽HbA1c<7%,以防止低...
糖尿病日来临前夕 帮老百姓做好糖尿病管理
血糖高之后,身体为什么会发痒?应该怎么有效缓解?岳晓燕:瘙痒症是糖尿病患者十分常见的并发症,约一半糖尿病患者曾有过皮肤瘙痒的症状。最突出的表现是出现全身性或者局部的皮肤瘙痒,夜间皮肤瘙痒现象最为明显,发作最为严重。瘙痒引起的抓挠和自我刺激行为,易引发病人焦虑、抑郁、睡眠障碍等不良情绪及行为。并且,年龄越...