全国TOP5脊柱外科医院专家:每天这么安排运动,孩子远离脊椎侧弯!
没有脊柱侧弯的孩子,长期以往,会增加脊柱侧弯的可能性。已经脊柱侧弯的孩子,不改变这些习惯,还有可能会加重。孩子的脊柱是怎么侧弯的呢?人的脊柱在背部的正中位置,它两边的肌肉就像两股绳,紧紧拽着这根“电线杆“。当长期的不良姿势让这两股绳受力不平衡,哪边绳子松了就会往另一边倒,久而久之慢慢产生...
跳舞下腰会导致高位截瘫?小心极端动作伤了脊髓,别等出事才后悔
青少年儿童出现的无骨折脱位型脊髓损伤,一般发生在舞蹈基本功下腰、倒立、杂技学习时的不慎跌落,腰臀部先着地引起的损伤。特别是8岁以下的孩子,可能轻微的外力作用就会造成脊髓大幅度的位移,比成年人的受伤要严重。曾经有一位20岁的美国体操运动员梅勒妮·科尔曼,在训练时不小心摔倒受伤,检查后是脊髓损伤,在入院救治两...
劈叉压断腿!下腰致高位截瘫!跳舞时这些“危险动作”真的要当心!
华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科教授郭晓东表示,舞蹈练习中的下腰,尤其是手脚都贴合地面的“下大腰”,最容易导致儿童急性过伸性脊髓损伤。家长们需要警醒的是:脊髓损伤是一种严重的致残性疾病,恢复效果不佳,会给患儿的生活和家庭造成巨大影响。为什么对儿童来说,“下腰”的动作有着巨大的风险呢?●小...
孩子学跳舞 警惕“下腰瘫”
并不会有任何症状,无痛感,只是突然感到下肢动不了,失去知觉。身体还未发育完全的孩子,因为舞蹈课上的下腰练习而出现无骨折脱位型脊髓损伤,从而造成下肢瘫痪、大小便失禁,形成重度残疾,曾经的舞蹈梦成为噩梦,令人痛心。
【热门】人体结构造型的塑造难点解析!还不会的赶紧来看看吧!
1.“四大点、八小点、一脊椎”有时候,解决问题的钥匙就藏在我们自身,只是我们往往疏于观察和总结。想象一下,你平时跑步、走路或者是做运动,比如打篮球、跳舞时,是什么让你可以随心所欲地动来动去?对,这是因为人体骨骼有很多能转动的关节点,比如脖子、手肘、膝盖、脚踝都是可以扭动的地方。
【科普营养】有氧运动和抗阻运动,哪个更适合你?
减少背部和脊柱受伤的风险做平板支撑可以增强和巩固你的肌肉,减少脊柱和背部的压力(www.e993.com)2024年9月8日。根据美国运动协会的研究,平板支撑不仅可以减少背部的疼痛,还可以给你的背部提供强有力的支持,特别是上背部区域。提高身体基础代谢率相对于其他腰腹部练习,如仰卧卷腹、仰卧起坐等,平板支撑练习可以消耗更多的能量。如果你能够有规律...
舞蹈培训普及,这类伤害要警惕
何为“下腰瘫”?为何一个舞蹈基本功动作,也可能会导致瘫痪?“下腰瘫”医学专业用语为儿童急性过伸性脊髓损伤,又称为儿童“下腰瘫”。华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科教授郭晓东团队公布的一项数据显示,2005年至2022年,我国因练习舞蹈的下腰动作不当导致瘫痪的孩子超过1000人。郭晓东教授在接受媒体采访时表示...
“下腰”有风险,练习需谨慎
有学者对37例因舞蹈练习导致脊髓损伤患儿的临床资料进行了分析,发现18.9%的患儿存在脊柱先天发育异常。建议有隐性脊柱裂、脊髓拴系综合征等脊柱先天发育异常的青少年,不要学习舞蹈。青少年应进行科学训练,练习动作前要充分进行身体预热活动,使身体达到最佳状态后,再缓慢进行脊柱后伸动作。在舞蹈训练过程中,老师...
教育部最新提醒:这个兴趣班最危险,很多孩子却都在学!
脊髓损伤后,老师不明就里给孩子按摩,把孩子这样抽抱起来,两条腿像面条一样晃来晃去,是非常错误的行为,会造成进一步损伤。脊髓损伤的孩子,绝对不可以抱、背或是用帆布软担架抬,要第一时间打120,告知要脊椎板,原地等待专业救援。无论孩子在学舞蹈、武术还是跆拳道,都告诉孩子:...
第医线|舞蹈、武术训练摔倒致“下腰瘫”,专家:不推荐10岁以下儿童...
但是,爸爸妈妈不放心,还是马上带她去医院骨科就诊,医生表示,女孩并没有骨折。摔倒2小时后,小玲逐渐出现下肢无力,不能站立,但上肢活动无异常,在进行颈、胸、腰骶椎磁共振检查后,提示胸腰脊髓损伤。后来,小玲经过了各种治疗,但功能仍然没有恢复。其实,不仅仅是舞蹈,练武术也可能会导致“下腰瘫”。今年9月...