柿子正当季,注意这几点就可以放心吃→

柿霜:是柿子表面的白色物质,具有很好的清热作用,容易长口腔溃疡的上火人群,不妨用它泡水喝。柿蒂:柿子的蒂其实是一味中药,有化痰开郁的作用。柿蒂可以单独泡水喝,也可以搭配丁香、生姜一起,能调理脾胃也能提高肠胃消化能力。因此,柿子的营养价值十分丰富,被誉为“果中圣品”。李时珍在《本草纲目》中提到:“柿乃...

水果这样吃,成了秋日养生“良药”!

柚子有“天然水果罐头”之称,容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液黏稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。具体做法:鲜柚留皮去核,隔水蒸后食用。健康小贴士1.煮...

蒸煮水果成秋日养生“良药” 总体不影响营养价值

柚子有“天然水果罐头”之称,容易上火的人,吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。只吃柚子肉,就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些可降低血液黏稠度,减少血栓的形成,有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃,才是最好的吃法。具体做法:鲜柚留皮去核,隔水蒸后食用。健康小贴士1.煮...

立秋后,有哪些食物不能吃呢?为什么?立秋饮食曝光!您中招了吗

芒果、榴莲、荔枝……这些水果香甜可口,但立秋后也要适量食用。因为它们性质温热,吃多了容易上火,导致便秘、口腔溃疡等问题。特别是那些平时就容易上火的朋友,更要小心控制摄入量。不过,这并不意味着完全不能吃哦,适量品尝还是可以的。5、非应季水果:隐藏的“风险”除了上面提到的水果外,还有一些非应季水果也要...

年纪大了不能吃西瓜?医生:不想进医院,这4种水果尽量别吃

特别是针对具有过敏体质或皮肤较为敏感的老年人群体,芒果还可能成为诱发过敏反应的因素,需谨慎食用。“芒果中的成分容易引起皮肤过敏和口腔溃疡。”王医生解释道,“老年人的免疫力较弱,更容易受到影响,过量食用可能引发皮肤瘙痒、红肿,甚至是过敏性休克。”...

手足口病不能吃什么水果

1.芒果手足口病是由肠道病毒感染引起的传染病,而芒果中含有较高的糖分,可促进病毒繁殖,加重病情(www.e993.com)2024年11月14日。此外,患者食用芒果后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状,导致皮疹增多,从而加重病情。2.荔枝荔枝是一种温性水果,若患者大量食用会导致体内热邪积聚,引起上火的症状,如口腔溃疡等。而手足口病主要是由柯萨奇病毒或...

高血压不宜吃哪些水果

葡萄中含有较高的糖分,若一次性大量进食可能会导致血糖波动幅度较大,从而诱发或加重高血压的症状。对于患有糖尿病合并高血压的人群而言,长期过量食用葡萄会导致血糖控制不佳,进而影响血压的稳定性。3.芒果芒果含有一定的蛋白质分解酵素,其可能对口腔黏膜产生刺激作用,引发口角发炎、口腔溃疡等问题。而口腔炎症则会引...

乐健康|女子因车厘子吃多了被送急诊抢救,有些水果真不能多吃

猕猴桃:具有解热、止渴、利尿的作用,但过量食用可能对脾胃产生一定的影响。过敏导致皮肤发炎红肿有的人对一些水果过敏,也会导致危险情况的发生。例如,有人吃芒果后嘴唇周围出现一大片红斑,感觉灼痒,而且脸部明显肿胀。这其实是过敏反应。芒果过敏可以引起皮肤和黏膜病变(如血管性水肿、荨麻疹、面部肿胀等)、消化系...

高考前孩子怎么吃?这份考前饮食全攻略请收好!

对于考生来说,所谓的“上火”主要原因是睡眠不足、免疫力下降、隐性营养不良等因素导致的一些炎症反应或不适,如口腔溃疡、食欲减退、流鼻血、便秘、咽喉肿痛、眼睛干涩。除了饮食清淡,不吃过于辛辣的食物和煎炸烧烤的肉类,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,并且注意多饮水。每天粗杂粮、杂豆类食物占主食的1/3,如小米、绿...

如何健康地死去

阿提亚服用雷帕霉素(rapamycin),这是一种影响免疫系统的药物,通常用于器官移植患者;该药物偶尔会引起口腔溃疡,并似乎延长了实验动物的寿命。动物实验并不是衡量药物在人类身上效果的可靠指标,雷帕霉素尚未获得美国食品药品监督管理局(FDA)或医学协会的认可,作为延长寿命的药物。“这可不像维生素。”心脏病专家、斯克里普斯...