甲辰湿土之年:尽量少吃这3种水果,最生湿气,很多人可能天天吃

3.尽量不吃反季水果《黄帝内经》提过“司岁备物”的观点。意思是自然界的植物都有一定的生长周期,会遵循大自然的阴阳气化而生长成熟。这样的食物得天地之精气,气味淳厚,营养价值高,所具备的功效就是时令病最好的解药。如果违背了春生夏长收冬藏的消长规律,会导致寒热不调,气味混乱。如果湿气重,脾胃虚的人...

忙着忙着,我的两只手全变白了,额头也变得斑驳|免疫性疾病|治疗|...

因此,白癜风患者并不需忌口,更不能不吃水果和蔬菜,合理均衡的饮食对于白癜风的康复非常重要。白癜风与免疫功能、心理和情绪有关系吗?从发病机制上看,白癜风是一种与免疫功能紊乱相关的疾病。劳累、压力、失眠等可能引起免疫系统功能的改变。本文作者工作压力大,又经历了不良情绪,不排除由此诱发和加重了白癜风。因此,...

“无糖”概念引燃食品市场后,这些甜味剂能否成为下一个赤藓糖醇

位于荷兰的食品配料制造商Fooditive利用废弃的苹果、梨子等水果通过发酵技术,创造了FooditiveSweetener甜味剂。这款产品甜度为蔗糖的70%,并且不会影响高胰岛素,可有效维持血糖水平稳定。此外,Fooditive一直将“可持续发展”和“向循环经济过渡”作为企业的核心原则,通过向当地农民、农贸市场回收三级水果(不...

6种症状提醒你该查血脂了!照着吃悄悄降低你的血脂

6.蔬菜、水果蔬菜和水果中也富含纤维素、果胶等膳食纤维,多吃对于调节血脂也是有好处的,前提是选择一些热量低的,比如甜菜、柑橘、苹果等。◎提醒:少吃点油脂,更重要如果不控制油脂摄入,只靠吃这些辅助调节血脂的食物是很难让血脂水平达标的。一般人群摄入饱和脂肪酸应小于总能量的10%,而高胆固醇血症者饱和...

糖,不那么伟大的作品

低GI食物在肠胃中停留更久,吸收率更低,更能增加饱腹感,降低进食欲望。高GI食物则会让血糖升高更快,胰岛素分泌增加,饿得更快。长此以往,不仅会让胰岛素过于兴奋,还抑制脂肪分解,促进脂肪合成。虽然胃里的食物其实足够了,但饥饿感带来的难以控制的加餐,使得摄入能量远超身体实际需要的。

“元气森林”含致过敏成分,有消费者饮用后全身起疙瘩

高虹回忆,过敏当天她什么都没吃,只喝了元气森林气泡水(www.e993.com)2024年11月28日。这款饮料的营养成分表显示,其含有的碳水化合物主要来自赤藓糖醇。高虹表示,此后她食用含有赤藓糖醇的酸奶也出现了过敏反应,“基本确定是赤藓糖醇过敏”。近年来,随着赤藓糖醇被广泛应用于食品产业,网上有不少消费者表示,饮用含有赤藓糖醇的饮料后出现了过...

有一种痛,叫口腔溃疡!补充维C不顶用,这些办法才靠谱

不吃维生素C,吃水果补充不是更天然吗?那你就又错了。苹果、草莓、橘子、西红柿这几种水果,可能因导致过敏而诱发口腔溃疡。果酸还会进一步刺激溃疡面,导致情况加重。如果你的口腔溃疡反反复复总是不好,还是远离这些水果吧。什么办法让溃疡好得快?如何能够快速让溃疡愈合,...

香蕉发黑了还可以吃吗 香蕉发黑有两个原因

香蕉皮大量发黑不可以吃。如果香蕉皮的黑色斑点很多,就表示香蕉已经熟过头了,这些黑色斑点会从香蕉皮渗入果肉当中,如果发现果肉已经呈黑色,就表示香蕉已经开始腐烂,这个时候就不能再吃了。如何保存香蕉1、买回来的香蕉最好挂起来,减少受压的面积,这能使香蕉“美貌”保存更长时间。

天津发布大雾黄色预警!这两个区橙色预警!今冬首个寒潮来袭!

如果从降温幅度来说的话,这次冷空气不能算是最强的,但是由于前期中东部地区大部一直是一个偏冷的状态,所以是在“比较冷”的情况下继续降温,因此虽然幅度不是最大,但是涉及降温的大部分地区的最低温度可能会创新低。这次冷空气过程作为一个“60分选手”,也刚刚好达到了中央气象台寒潮蓝色预警的标准(4个省或自治...

贵州省食药监局共抽查14类食品295批次样品 不合格样品13批次

贵州省食品药品监督管理局组织抽检粮食加工品、食用油、油脂及其制品、调味品、肉制品、乳制品、饮料、冷冻饮品、速冻食品、薯类和膨化食品、糖果制品、蔬菜制品、水果制品、食糖、水产制品14类食品295批次样品,不合格样品13批次。抽检情况见附件。根据食品安全国家标准,个别项目不合格,其产品即判定为不合格产品。具体情况...