不想把工作中的坏情绪带回家 我该怎样调整心态?

特别是在与同事出现分歧时,坏情绪更是无法纾解,所以经常不自觉地把这种坏情绪带回家,有种“身体回到家,精神却依然在工作着”的感觉。这种状态,不仅让我自己越来越焦虑,也让我的家人和朋友感到无奈,要是能让工作和生活中的情绪互不侵扰就好了。市总工会职工服务中心心理咨询师解答:相信很多职场人都有这样的渴望:...

因英语、东北话无缝衔接走红,对话文旅副局长彭勃:我不想当网红

我不太希望(大家)关注我个人,因为说实话咱们没这么火,我没当过网红,也不想当网红,我下一步还有很多工作要做,我不想陷在这个里头。九派新闻:于洪接下来在文旅方面有什么计划?彭勃:为了迎合大家对短视频、小短剧的爱好,我们做了一个《外星来且》(“且”,东北方言,“客人”)系列。我觉得构思非常好,各个层...

领导给你调岗你不想去,记得千万别说这3句话,聪明的人这么做

有时候,领导把你调到一个你不想去的地方,实际上就是想逼迫你主动离职,这样时候,你也不要上了领导的当,一气之下主动离职。你可以直接拒绝,毕竟你是签了合同的,合同上约定了工作岗位,如果你不同意,公司强制的话,就是违法行为。领导肯定会想着法子逼你走,你要做的就是保持好心态,不要内耗,做好自己的本职工...

一早上赚了52万,00后:开始A股捡钱了,国庆不想放假了

至于那些表示“不想放假”的股民心态，或许我们也能从中窥见一丝焦虑与不安。在现代社会，人们的生活节奏越来越快，赚钱似乎成了生活的首要目标。长假本应是放松休息、陪伴家人的时刻，但在一些股民心中，市场的诱惑似乎更为强烈，宁愿牺牲休息时间，也要在市场上搏一搏。可殊不知，股市不可能一直上涨，错过一次机会不...

清醒点,别什么问题都怪我们的教育体制

从这里看,好像你的这些工作都是别人逼你的,但问题是你不能又当又立吧?你既想要好的学习成绩,还不想多付出,想什么呢?难道你想让你孩子躺着就能获得一个好的成绩,这怎么可能呢?做任何事都有取舍,不能什么好处都让你占了。你想要取得更好的成绩,那你就要比别人多付出。同样的,那你不想多付出,想要轻松一...

普通人,离职,想做自媒体

4、不想露脸,是不是做不了自媒体?5、都说找对标很重要,找不到怎么办?6、呕心沥血的视频,播放量只有几百,心态崩了,怎么办?7、有人来找我做广告,但钱很少,要接吗?8、账号有点苗头了,要不要辞了工作,全职去做?无论你做不做自媒体,相信其中展现出的思考方式,都会对你有所启发(www.e993.com)2024年11月12日。

“五一”节后身体疲劳、不想上班、肠胃不适?摆脱“节后综合征...

身体疲劳,不想上班,肠胃不适……“五一”假期结束,和家人朋友分别回到工作岗位,你是否发现身体无法回归了。不少人感觉,长假过后仿佛得了怪病,身体出现了各种生理或心理不适。其实,这就是所谓的“节后综合征”,除了上班族,老年人、小孩都容易出现。陆军军医大学新桥医院神经内科主任杨清武说,生活规律被打乱后,人体的...

体制内被领导当牛马,想拒绝跑路又不敢,因为很多人忽视了这4点

想走的人,工作千万别干好了。效率低下,纰漏频出,摆烂,会让领导“放你一马”。此时,你是一个家庭遇到重大问题,个人工作不在状态,干活屡屡出错的人,领导对你的价值就有点不感兴趣了,白嫖你的欲望就会降低,他会更倾向于找一个更加“年轻貌美”的人来继续白嫖。

人老了才明白,“高级的养生”不是吃喝、锻炼,而是坚持这7件事

一、不想“年龄”很多老年人对于自己的年龄非常敏感，生怕别人会因为自己年纪大了，而觉得自己不中用，甚至认为自己年龄大了，一些疾病可能说来就来，说不定哪天就不在了等等，这种消极的想法很容易让身体出现问题。所以老年人也不要过多的去想着自己的年龄，舒舒服服的过好每一天、做好预防疾病工作比什么都强。二...

于适:火不是压力,是动力

于适笑称自己当初参演时,并未料到作品现在的火爆,“拍摄完《长空之王》后,我暂时没有工作了,所以,当时只是以‘找工作’的纯粹心态,接触到这个项目的。在面试的时候,我跟滕丛丛导演聊了聊,也并不知道结果,第二次又见面,定下了我来出演巴太。”于适细读了《我的阿勒泰》的散文原著,阿勒泰那片自由的土地和...